On fait le tour de cet aspect avec Tania Valiquette, alias la Maudite Nutritutrice, diététiste, nutritionniste et animatrice. 

 

On fait le tour de cet aspect avec Tania Valiquette, alias la Maudite Nutritutrice, di&eacute;t&eacute;tiste, nutritionniste et animatrice.&nbsp;
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L'alimentation peut influencer le sommeil

Anthony Kavanagh discute avec Marjorie Vallée de sa situation , des conséquences et des impacts sur sa vie et de son implication avec l’Association des maladies pulmonaires.

Anthony Kavanagh discute avec Marjorie Vall&eacute;e de sa situation , des cons&eacute;quences et des impacts sur sa vie et de son implication avec l&rsquo;Association des maladies pulmonaires.

On discute d’apnée du sommeil avec Anthony Kavanagh

Qu'est-ce qui se passe pendant la paralysie du sommeil? Qu’est-ce que le somnambulisme? Des questions auxquelles répond le Docteur Alex Desautels, neurologue et directeur de la clinique du sommeil de l'Hôpital du Sacré-Coeur de Montréal. 

Qu'est-ce qui se passe pendant la paralysie du sommeil? Qu&rsquo;est-ce que le somnambulisme? Des questions auxquelles r&eacute;pond le Docteur Alex Desautels, neurologue et directeur de la clinique du sommeil de l'H&ocirc;pital du Sacr&eacute;-Coeur de Montr&eacute;al.&nbsp;

La paralysie du sommeil et le somnambulisme

Il existe différentes formes de troubles du sommeil. Dans cet épisode, on rencontre Nadine Massie, humoriste qui magasine la nuit quand elle dort et Jessica Leblanc, journaliste-recherchiste qui souffre de paralysie du sommeil. 

Il existe diff&eacute;rentes formes de troubles du sommeil. Dans cet &eacute;pisode, on rencontre Nadine Massie, humoriste qui magasine la nuit quand elle dort et Jessica Leblanc, journaliste-recherchiste qui souffre de paralysie du sommeil.&nbsp;

Les différentes formes de troubles du sommeil

On explore l'avenue de l'hypnothérapie avec Eve N. Ouellette, hypnothérapeute.

On explore l'avenue de l'hypnoth&eacute;rapie avec Eve N. Ouellette, hypnoth&eacute;rapeute.

L'hypnothérapie comme solution aux troubles du sommeil?

Avec Marie-Laurence Côté, la fée du sommeil et consultante en sommeil certifiée pour les 0-12 ans, on jase de routine, de techniques d’endormissement et de solutions pour les parents de tout-petits.

Avec Marie-Laurence C&ocirc;t&eacute;, la f&eacute;e du sommeil et consultante en sommeil certifi&eacute;e pour les 0-12 ans, on jase de routine, de techniques d&rsquo;endormissement et de solutions pour les parents de tout-petits.

Loin d’être simple le sommeil chez les enfants

Comment composer avec un horaire de travail atypique, avec Martin Cloutier, animateur de l’émission du matin à CKOI depuis plus de 10 ans. 

Comment composer avec un horaire de travail atypique, avec Martin Cloutier, animateur de l&rsquo;&eacute;mission du matin &agrave; CKOI depuis plus de 10 ans.&nbsp;

Les horaires de travail atypiques

Dans ce premier épisode, on fait le tour des mythes et réalités entourant le sommeil avec Maude Bouchard, Neuropsychologue et directrice de recherche et de développement à la clinique HALEO.

Dans ce premier &eacute;pisode, on fait le tour des mythes et r&eacute;alit&eacute;s entourant le sommeil avec Maude Bouchard, Neuropsychologue et directrice de recherche et de d&eacute;veloppement &agrave; la clinique HALEO.

Mythes et réalités entourant le sommeil

On le sait, le sommeil est très important pour une hygiène de vie équilibrée. Pourtant, énormément de gens éprouvent des difficultés à dormir. Dans ce podcast, on aborde les différents enjeux entourant le sommeil et on essaie d’apporter des solutions pour aider les gens à retrouver des nuits satisfaisantes.

 

On le sait, le sommeil est tr&egrave;s important pour une hygi&egrave;ne de vie &eacute;quilibr&eacute;e. Pourtant, &eacute;norm&eacute;ment de gens &eacute;prouvent des difficult&eacute;s &agrave; dormir. Dans ce podcast, on aborde les diff&eacute;rents enjeux entourant le sommeil et on essaie d&rsquo;apporter des solutions pour aider les gens &agrave; retrouver des nuits satisfaisantes.
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Bande annonce

On le sait, le sommeil est très important pour une hygiène de vie équilibrée. Pourtant, énormément de gens éprouvent des difficultés à dormir. Dans ce podcast, Marjorie Vallée aborde les différents enjeux entourant le sommeil. Avec ses invités, elle essaie d’apporter des solutions pour aider les gens à retrouver des nuits satisfaisantes.

En plus des troubles du sommeil, dans ce podcast on aborde aussi les mythes et réalités sur le sommeil, les aliments qui améliorent la qualité du sommeil, le sommeil des bébés et l'hypnose comme solution.

On le sait, le sommeil est tr&egrave;s important pour une hygi&egrave;ne de vie &eacute;quilibr&eacute;e. Pourtant, &eacute;norm&eacute;ment de gens &eacute;prouvent des difficult&eacute;s &agrave; dormir. Dans ce podcast, Marjorie Vall&eacute;e aborde les diff&eacute;rents enjeux entourant le sommeil. Avec ses invit&eacute;s, elle essaie d&rsquo;apporter des solutions pour aider les gens &agrave; retrouver des nuits satisfaisantes.
En plus des troubles du sommeil, dans ce podcast on aborde aussi les mythes et r&eacute;alit&eacute;s sur le sommeil, les aliments qui am&eacute;liorent la qualit&eacute; du sommeil, le sommeil des b&eacute;b&eacute;s et l'hypnose comme solution.

Dors-tu?

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