Estar en el aquí y el ahora no es tarea fácil para los adultos. ¿Cómo lograr este desafío con nosotros mismos y con nuestros hijos? hoy conversamos con Paula Feged y Camilo Rodríguez quienes enseñan en su academia Mindfulness para la vida, lo que significa ser conscientes del presente para disfrutarlo y vivirlo con intensidad.