Bén of kén jij iemand tussen de 20 en 30 jaar die met een burn-out thuis zit? Dan ben je niet de enige. Psycholoog Thijs Launspach van de Universiteit van Amsterdam beantwoordt deze week de vraag: Waarom zijn er zoveel millennials met een burn-out?

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Bén of kén jij iemand tussen de 20 en 30 jaar die met een burn-out thuis zit? Dan ben je niet de enige. Psycholoog Thijs Launspach van de Universiteit van Amsterdam beantwoordt deze week de vraag: Waarom zijn er zoveel millennials met een burn-out? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De beste wetenschappers geven antwoord op spraakmakende vragen. Zo leer je binnen 15 minuten waarom muggen altijd jou moeten hebben en hoe robots ons leven redden. Van donkere materie tot verliefdheid bij dieren: alles komt voorbij!

Deze podcast heeft een Creative Commons-licentie (CC BY). Deel onze podcast dus zo veel als je wil, maar vergeet onze naam zeker niet te vermelden.

De Universiteit van Nederland Podcast

12. Waarom hebben zoveel millennials last van een burn-out?

Wat verraadt jouw lichaam, nog vóór je iets zegt? Een subtiele frons, een opgetrokken wenkbrauw of de manier waarop je een kamer binnenloopt: het laat vaak zien hoe jij je echt voelt. Psycholoog Guldan Turgut van de Vrije Universiteit Amsterdam is gespecialiseerd in het lezen van die onbewuste signalen. In deze aflevering legt ze uit hoe je lichaamstaal leert herkennen bij anderen én hoe je die kennis kunt inzetten om zelf sterker over te komen. Van een oprechte glimlach tot een zelfverzekerde houding en stemgebruik dat vertrouwen uitstraalt. Ideaal voor sollicitaties, dates en gesprekken waarin je indruk wilt maken.

00:00 Wat zijn micro-expressies? 
01:47 Lichaamstaal tijdens een sollicitatie 
02:29 Hoe herken je verschillende emoties? 
04:20 Hoe herken je een echte glimlach of een neppe lach? 
05:24 Hoe kun je gebruik maken van lichaamstaal? 
07:15 Wat is een goede lichaamshouding? 
09:20 Hoe kun je je stem het beste gebruiken? 

Bronnen: Wanneer lichaamstaal niet overeenkomt met woorden ► Jacob, H., Kreifelts, B., Brück, C., Nizielski, S., Schütz, A., & Wildgruber, D. (2013). Nonverbal signals speak up: Association between perceptual nonverbal dominance and emotional intelligence. Cognition and Emotion, 27(5), 783–799. https://doi.org/10.1080/02699931.2012.739999

Onderzoek met vechters in de ring ► Vaccaro, C. A., Schrock, D. P., & McCabe, J. M. (2011). Managing emotional manhood: Fighting and fostering fear in mixed martial arts. Social Psychology Quarterly, 74(4), 414–437. https://doi.org/10.1177/0190272511415554

Wat verraadt jouw lichaam, nog v&oacute;&oacute;r je iets zegt? Een subtiele frons, een opgetrokken wenkbrauw of de manier waarop je een kamer binnenloopt: het laat vaak zien hoe jij je echt voelt. Psycholoog Guldan Turgut van de Vrije Universiteit Amsterdam is gespecialiseerd in het lezen van die onbewuste signalen. In deze aflevering legt ze uit hoe je lichaamstaal leert herkennen bij anderen &eacute;n hoe je die kennis kunt inzetten om zelf sterker over te komen. Van een oprechte glimlach tot een zelfverzekerde houding en stemgebruik dat vertrouwen uitstraalt. Ideaal voor sollicitaties, dates en gesprekken waarin je indruk wilt maken.
00:00 Wat zijn micro-expressies?&nbsp; 01:47 Lichaamstaal tijdens een sollicitatie 02:29 Hoe herken je verschillende emoties? 04:20 Hoe herken je een echte glimlach of een neppe lach? 05:24 Hoe kun je gebruik maken van lichaamstaal? 07:15 Wat is een goede lichaamshouding? 09:20 Hoe kun je je stem het beste gebruiken? Bronnen: Wanneer lichaamstaal niet overeenkomt met woorden ► Jacob, H., Kreifelts, B., Br&uuml;ck, C., Nizielski, S., Sch&uuml;tz, A., &amp; Wildgruber, D. (2013). Nonverbal signals speak up: Association between perceptual nonverbal dominance and emotional intelligence. Cognition and Emotion, 27(5), 783&ndash;799. <a href="https://doi.org/10.1080/02699931.2012.739999">https://doi.org/10.1080/02699931.2012.739999</a> Onderzoek met vechters in de ring ► Vaccaro, C. A., Schrock, D. P., &amp; McCabe, J. M. (2011). Managing emotional manhood: Fighting and fostering fear in mixed martial arts. Social Psychology Quarterly, 74(4), 414&ndash;437. <a href="https://doi.org/10.1177/0190272511415554">https://doi.org/10.1177/0190272511415554</a>

789. Zo verraadt je gezicht wat je denkt

In het oude Griekenland kon je contact leggen met de Goden, via orakels. En die orakels bepaalden vervolgens het lot van hele steden en rijken. Koningen als Croesus lieten hun oorlogen afhangen van de raad van een priesteres in trance, en kolonies werden gesticht op basis van cryptische voorspellingen of het lezen van organen van offerdieren. Historicus Rebecca van Hove van de Rijksuniversiteit Groningen legt in deze aflevering uit hoe de Grieken met deze raadselachtige boodschappen omgingen en waarom het eigenlijk helemaal niet zo vreemd is dat ze geloofden in hun directe lijntje met God. Het was niet raar dat ze hun toekomst lieten bepalen door een vrouw die soms brabbelde in een tempel. Want omgaan met onzekerheid, dat doen wij eigenlijk nog steeds… alleen onze orakels zien er nu anders uit.

In het oude Griekenland kon je contact leggen met de Goden, via orakels. En die orakels bepaalden vervolgens het lot van hele steden en rijken. Koningen als Croesus lieten hun oorlogen afhangen van de raad van een priesteres in trance, en kolonies werden gesticht op basis van cryptische voorspellingen of het lezen van organen van offerdieren. Historicus Rebecca van Hove van de Rijksuniversiteit Groningen legt in deze aflevering uit hoe de Grieken met deze raadselachtige boodschappen omgingen en waarom het eigenlijk helemaal niet zo vreemd is dat ze geloofden in hun directe lijntje met God. Het was niet raar dat ze hun toekomst lieten bepalen door een vrouw die soms brabbelde in een tempel. Want omgaan met onzekerheid, dat doen wij eigenlijk nog steeds&hellip; alleen onze orakels zien er nu anders uit.

788. Drugs of dobbelstenen: zo praatten de oude Grieken met God

HEY U! Heb jij weleens een vulkaan in het echt gezien? En je afgevraagd wat je moet doen als die zou uitbarsten? En wat nou als alle vulkanen ter wereld tegelijk zouden uitbarsten? In deze aflevering beantwoordt Bernd Andeweg, geoloog bij de Vrije Universiteit Amsterdam, jullie 5 vragen over vulkanen. Zo laat hij zien waar de Nederlandse vulkanen zijn en legt hij uit waarom elke vulkaan er anders uitziet. 

Zat jouw vraag er nou niet tussen? Geen zorgen! Op de socials van Universiteit van Nederland beantwoordt Bernd nog meer kijkersvragen. En als je nog een extra vraag hebt kun je die stellen in de comments ⬇️

Wil je meer zien van Bernd? In deze video legt hij uit of we aardbevingen kunnen voorspellen: https://www.youtube.com/watch?v=oszSQVjROdo!

HEY U! Heb jij weleens een vulkaan in het echt gezien? En je afgevraagd wat je moet doen als die zou uitbarsten? En wat nou als alle vulkanen ter wereld tegelijk zouden uitbarsten? In deze aflevering beantwoordt Bernd Andeweg, geoloog bij de Vrije Universiteit Amsterdam, jullie 5 vragen over vulkanen. Zo laat hij zien waar de Nederlandse vulkanen zijn en legt hij uit waarom elke vulkaan er anders uitziet.&nbsp;
Zat jouw vraag er nou niet tussen? Geen zorgen! Op de socials van Universiteit van Nederland beantwoordt Bernd nog meer kijkersvragen. En als je nog een extra vraag hebt kun je die stellen in de comments ⬇️
Wil je meer zien van Bernd? In deze video legt hij uit of we aardbevingen kunnen voorspellen:&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/watch?v=oszSQVjROdo">https://www.youtube.com/watch?v=oszSQVjROdo</a>!

12. Waarom hebben zoveel millennials last van een burn-out?

In 1 playlist(s)

De Universiteit van Nederland Podcast

Social links

Follow podcast

Recent clips