De InsiderDe Insider

Ons hoofd ontploft door de ratrace, maar je kan er iets aan doen: "Zie je brein als een spier. Je kan het trainen om rust te vinden"

View descriptionShare
Na de eerste week van september staat ons hoofd al op ontploffen. Het werk, het huishouden, de school van de kinderen, propvolle weekends,... Hoe kan dat toch, dat we na één week terug in de ratrace weer verdrinken in de chaos? Psychologe Elke Geraerts, auteur van "Focus is het nieuwe goud", geeft tips om ons brein te soigneren in deze hectische wereld.

In 1 playlist(s)

  1. De Insider

    397 clip(s)

De Insider

De Insider is een korte, krachtige duik in het nieuws. Elke weekdag vertelt een Nieuwsblad-reporter  
Social links
Recent clips
Browse 402 clip(s)