De 75 Hard Challenge, Hyrox en ultra's: de fitnessnorm wordt steeds extremer. Althans, zo lijkt het op TikTok. Welke sport- en bewegingsroutines heb je nou echt nodig om gezond te blijven? Hoe krijg je jezelf in beweging? En wordt dit het extreemste sportjaar tot nu toe? Esma Linnemann bespreekt het met fitnessondernemer Arie Boomsma, techredacteur Simoon Hermus en verslaggever Irene de Zwaan, die ultra's rent.

Presentatie: Esma Linnemann
Redactie en montage: Julia van Alem
Eindredactie: Corinne van Duin

De 75 Hard Challenge, Hyrox en ultra's: de fitnessnorm wordt steeds extremer. Althans, zo lijkt het op TikTok. Welke sport- en bewegingsroutines heb je nou echt nodig om gezond te blijven? Hoe krijg je jezelf in beweging? En wordt dit het extreemste sportjaar tot nu toe? Esma Linnemann bespreekt het met fitnessondernemer Arie Boomsma, techredacteur Simoon Hermus en verslaggever Irene de Zwaan, die ultra's rent. Presentatie: Esma Linnemann Redactie en montage: Julia van Alem Eindredactie: Corinne van Duin

Over films, series, boeken en andere popculturele verschijnselen die ons blij maken, verbazen of hebben ontroerd. Over wat je niet mag missen, maar vooral: wat je van kunst kunt leren over het leven zelf. Met host Esma Linnemann word je samen met de cultuurexperts van de Volkskrant elke week bijgepraat. 

Over films, series, boeken en andere popculturele verschijnselen die ons blij maken, verbazen of hebben ontroerd. Over wat je niet mag missen, maar vooral: wat je van kunst kunt leren over het leven zelf. Met host Esma Linnemann word je samen met de cultuurexperts van de Volkskrant elke week bijgepraat.

Culturele bagage

Goede voornemens met Arie Boomsma: 'Wees streng, maar niet hard voor jezelf'

Moeten artsen eigenlijk wel ADHD-pillen voorschrijven aan kinderen? Met die vraag blijf je achter als je het boek Speedpillen leest van schrijver Jeroen Pen. Hij kreeg op jonge leeftijd Ritalin voorgeschreven. Deze medicatie werkte in het begin fantastisch, totdat hij zwaar verslaafd raakte, en zijn leven meermaals ontspoorde. Esma Linnemann spreekt hem vandaag over zijn boek. Ook aangeschoven is techredacteur en ADHD'er Simoon Hermus.

Presentatie: Esma Linnemann
Redactie en montage: Julia van Alem en April van de Griendt
Eindredactie: Jasper Veenstra, Corinne van Duin

Moeten artsen eigenlijk wel ADHD-pillen voorschrijven aan kinderen? Met die vraag blijf je achter als je het boek&nbsp;Speedpillen leest van schrijver Jeroen Pen. Hij kreeg op jonge leeftijd Ritalin voorgeschreven. Deze medicatie werkte in het begin fantastisch, totdat hij zwaar verslaafd raakte, en zijn leven meermaals ontspoorde. Esma Linnemann spreekt hem vandaag over zijn boek. Ook aangeschoven is techredacteur en ADHD'er Simoon Hermus.
Presentatie: Esma Linnemann Redactie en montage: Julia van Alem en April van de Griendt Eindredactie: Jasper Veenstra, Corinne van Duin

Verslaafd aan ADHD-pillen: wordt deze ‘legale speed’ te makkelijk voorgeschreven?

Nederland doet dit jaar niet mee aan het Eurovisie Songfestival, maar zendt het wel uit. Politiek raakt steeds meer verweven met het liedjesfestijn dat ooit juist bedoeld was om landen te verbinden. Wat is de waarde van een culturele boycot? Wie zijn de kanshebbers van deze controversiële editie? En kijken Nederlanders eigenlijk nog wel naar het Songfestival?

Deze week neemt Aimée Kiene de presentatie over van Esma Linnemann. Ze gaat in gesprek met kunstredacteur Alex Burghoorn, popjournalist Els de Grefte en mister Songfestival Cornald Maas.

Presentatie: Aimée Kiene
Redactie en montage: Julia van Alem
Eindredactie: Jasper Veenstra, Corinne van Duin

Nederland doet dit jaar niet mee aan het Eurovisie Songfestival, maar zendt het wel uit. Politiek raakt steeds meer verweven met het liedjesfestijn dat ooit juist bedoeld was om landen te verbinden. Wat is de waarde van een culturele boycot? Wie zijn de kanshebbers van deze controversi&euml;le editie? En kijken Nederlanders eigenlijk nog wel naar het Songfestival? Deze week neemt Aim&eacute;e Kiene de presentatie over van Esma Linnemann. Ze gaat in gesprek met kunstredacteur Alex Burghoorn, popjournalist Els de Grefte en mister Songfestival Cornald Maas. Presentatie: Aim&eacute;e Kiene Redactie en montage: Julia van Alem Eindredactie: Jasper Veenstra, Corinne van Duin

Heeft de Nederlandse Eurovisie-boycot zin gehad? Met Cornald Maas

Waarom is het anno 2026 voor veel mannen nog steeds zo lastig om over hun gevoelens te praten? En wat is ervoor nodig om die mannen open te breken? Verslaggever Siem Buijsse reisde voor een reportage af naar Ibiza, waar hij een zogenoemd ‘Gentle Man Retreat’ bezocht. Waarom stappen mannen in het vliegtuig en leggen ze flink wat geld neer om dichter bij hun gevoel te komen? En wat kunnen ze daar leren? Ook te gast zijn Tim van Boxtel, schrijver van het boek Waarom mannen niet praten, en journalist Nathan Vos. Hij schreef eerder in de Volkskrant over het belang van emotionele openheid bij mannen.

Presentatie: Esma Linnemann
Redactie en montage: Julia van Alem
Eindredactie: Jasper Veenstra 

Waarom is het anno 2026 voor veel mannen nog steeds zo lastig om over hun gevoelens te praten? En wat is ervoor nodig om die mannen open te breken? Verslaggever Siem Buijsse reisde voor een reportage af naar Ibiza, waar hij een zogenoemd &lsquo;Gentle Man Retreat&rsquo; bezocht. Waarom stappen mannen in het vliegtuig en leggen ze flink wat geld neer om dichter bij hun gevoel te komen? En wat kunnen ze daar leren? Ook te gast zijn Tim van Boxtel, schrijver van het boek Waarom mannen niet praten, en journalist Nathan Vos. Hij schreef eerder in de Volkskrant over het belang van emotionele openheid bij mannen.
Presentatie: Esma Linnemann Redactie en montage: Julia van Alem Eindredactie: Jasper Veenstra&nbsp;

Goede voornemens met Arie Boomsma: 'Wees streng, maar niet hard voor jezelf'

In 1 playlist(s)

Culturele bagage

Social links

Follow podcast

Recent clips