当我们心中有着挥之不去的怨怼和怨恨的时候，真正痛苦的人不是我们仇恨的对象，而是我们自己。



VO & produced by:

欣盈 IG：@singingxinying

欣盈 FB：UFM1003. DJ Xin Ying

当我们心中有着挥之不去的怨怼和怨恨的时候，真正痛苦的人不是我们仇恨的对象，而是我们自己。
 
VO &amp; produced by:
欣盈 IG：<a href="https://www.instagram.com/singingxinying/">@singingxinying</a>
欣盈 FB：<a href="https://www.facebook.com/1003xinying">UFM1003. DJ Xin Ying</a>

星期一至五 2:40pm and 11:40pm 激励故事分享，就在UFM100.3！

星期一至五 2:40pm and 11:40pm 激励故事分享，就在UFM100.3！

心灵小故事

早报播客：https://www.zaobao.com.sg/podcast 

《老总Group Chat》每周一至五早上7时15分于96.3好FM播出，邀请新加坡报业控股华文媒体集团旗下各大中文报章的总编辑、主任等“老总”上节目，与听众分享他们对于新闻时事的观点和见解。

纵观天下，监测中国心跳，由《联合早报》副总编辑韩咏红主持的国际时事播客《东谈西论》，每周探讨国际热点话题，分析国际时政动态。每逢星期二新加坡时间晚上7时更新。

《理财万事通》播客每期为你提供你最需要知道的理财与财经知识。本节目由新加坡96.3好FM DJ王德明主持，《联合早报》财经专栏记者将在节目上与你分享既专业又易懂的财经知识。

《开卷》由《联合早报》副刊和早报播客制作，与海内外读者和听众一起走入新加坡文学的世界。每逢星期四新加坡时间6时更新。

UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。

《心灵小故事》每日下午4时50分、傍晚7时40分与晚上11时30分，于电台UFM100.3播出。

早报播客：https://www.zaobao.com.sg/podcast 
<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/editors-group-chat">《老总Group Chat》</a>每周一至五早上7时15分于96.3好FM播出，邀请新加坡报业控股华文媒体集团旗下各大中文报章的总编辑、主任等“老总”上节目，与听众分享他们对于新闻时事的观点和见解。
纵观天下，监测中国心跳，由《联合早报》副总编辑韩咏红主持的国际时事播客<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/global-heartbeat">《东谈西论》</a>，每周探讨国际热点话题，分析国际时政动态。每逢星期二新加坡时间晚上7时更新。
<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/finance-talk">《理财万事通》</a>播客每期为你提供你最需要知道的理财与财经知识。本节目由新加坡96.3好FM DJ王德明主持，《联合早报》财经专栏记者将在节目上与你分享既专业又易懂的财经知识。
<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/pick-and-read">《开卷》</a>由《联合早报》副刊和早报播客制作，与海内外读者和听众一起走入新加坡文学的世界。每逢星期四新加坡时间6时更新。
UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/stories-soul">《一天一悟》</a>每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。
<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/daily-reflections">《心灵小故事》</a>每日下午4时50分、傍晚7时40分与晚上11时30分，于电台UFM100.3播出。

早报播客

激励故事分享，星期一至五（2:40pm, 11:40pm）锁定UFM100.3！

星期一至五（2:40pm, 11:40pm）激励故事分享，就在UFM100.3！

星期一至五（2:40pm, 11:40pm）激励故事分享，就在UFM100.3！

不要用恨意来激励自己

鸡蛋既然已经掉在了地上，不管你是对着鸡蛋壳盯上半天，或者自己痛苦一整天，鸡蛋也不可能再还原了。


VO & produced by:

欣盈 IG：@singingxinying  FB：UFM1003. DJ Xin Ying 

鸡蛋既然已经掉在了地上，不管你是对着鸡蛋壳盯上半天，或者自己痛苦一整天，鸡蛋也不可能再还原了。 VO &amp; produced by:
欣盈 IG：<a href="https://www.instagram.com/singingxinying/">@singingxinying</a>&nbsp; FB：<a href="https://www.facebook.com/1003xinying">UFM1003. DJ Xin Ying</a>&nbsp;

不见的脚踏车

不管是牛奶也好陶盆也好，既然都已经碎了，那就不用懊悔，不要怨天尤人，也不要因此而意志消沉，心灰意冷。只有这样才能够直面人生的未来，也才能够最终获得人生的成功。


VO & produced by:

欣盈 IG：@singingxinying  FB：UFM1003. DJ Xin Ying 

不管是牛奶也好陶盆也好，既然都已经碎了，那就不用懊悔，不要怨天尤人，也不要因此而意志消沉，心灰意冷。只有这样才能够直面人生的未来，也才能够最终获得人生的成功。 VO &amp; produced by:
欣盈 IG：<a href="https://www.instagram.com/singingxinying/">@singingxinying</a>&nbsp; FB：<a href="https://www.facebook.com/1003xinying">UFM1003. DJ Xin Ying</a>&nbsp;

破碎的陶盆

一个好人的一生中最美好的部分是他那无名的，鲜为人知的善良和爱的举动。


VO & produced by:

欣盈 IG：@singingxinying  FB：UFM1003. DJ Xin Ying 

一个好人的一生中最美好的部分是他那无名的，鲜为人知的善良和爱的举动。 VO &amp; produced by:
欣盈 IG：<a href="https://www.instagram.com/singingxinying/">@singingxinying</a>&nbsp; FB：<a href="https://www.facebook.com/1003xinying">UFM1003. DJ Xin Ying</a>&nbsp;

不要用恨意来激励自己

In 2 playlist(s)

心灵小故事

Social links

Follow podcast

Recent clips