"As mulheres têm prazo de validade?" - Esta é a primeira pergunta lançada por Ana Galvão à médica ginecologista e de sexologia Maria do Céu Santo, que desmistifica, neste episódio, alguns dos principais tabus em torno da sexualidade no feminino.

Para além disso, a apresentadora recebe ainda a também médica Marta Padilha para a discussão de como é importante saber "envelhecer com sabedoria": "Não é esperar que os sintomas surjam, mas saber intervir de forma inteligente", é dito. Um episódio para ouvir aqui!

* A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA

"As mulheres t&ecirc;m prazo de validade?" - Esta &eacute; a primeira pergunta lan&ccedil;ada por Ana Galv&atilde;o &agrave; m&eacute;dica ginecologista e de sexologia Maria do C&eacute;u Santo, que desmistifica, neste epis&oacute;dio, alguns dos principais tabus em torno da sexualidade no feminino.
Para al&eacute;m disso, a apresentadora recebe ainda a tamb&eacute;m m&eacute;dica Marta Padilha para a discuss&atilde;o de como &eacute; importante saber "envelhecer com sabedoria": "N&atilde;o &eacute; esperar que os sintomas surjam, mas saber intervir de forma inteligente", &eacute; dito. Um epis&oacute;dio para ouvir aqui!
* A sinopse deste epis&oacute;dio foi criada com o apoio de IA

Chica Esperta é o novo talk show de Ana Galvão, onde as perguntas mais comuns e curiosas encontram respostas diretas, práticas e úteis para o dia a dia. De forma descontraída, mas sempre informativa, o programa explica como resolver situações que todos enfrentamos: desde problemas domésticos a questões jurídicas, saúde, tecnologia, finanças, psicologia e muito mais. Aqui, não falamos de teoria — falamos de soluções

Chica Esperta &eacute; o novo talk show de Ana Galv&atilde;o, onde as perguntas mais comuns e curiosas encontram respostas diretas, pr&aacute;ticas e &uacute;teis para o dia a dia.&nbsp;De forma descontra&iacute;da, mas sempre informativa, o programa explica como resolver situa&ccedil;&otilde;es que todos enfrentamos: desde problemas dom&eacute;sticos a quest&otilde;es jur&iacute;dicas, sa&uacute;de, tecnologia, finan&ccedil;as, psicologia e muito mais.&nbsp;Aqui, n&atilde;o falamos de teoria &mdash; falamos de solu&ccedil;&otilde;es

Chica Esperta

Oiça aqui o novo episódio, já disponível!

Do "sexo no feminino" ao "envelhecimento com sabedoria" - Os alertas e os principais sinais de ação no novo episódio de 'Chica Esperta'

Neste episódio de 'Chica Esperta', Ana Galvão começa por receber a farmacêutica Iolanda Pereira para desmistificar várias noções em torno da beleza, também com alertas aos produtos que são usados sobretudo no rosto, e à importância dos cuidados sobretudo com o sol, durante "todo o ano", é dito.

Mais à frente, a apresentadora senta-se à conversa com a fisioterapeuta Joana Moinho e com o dentista João Gonçalves, onde o tema do bruxismo acaba por ser o principal destaque: "Atualmente estimamos que dez por cento da população mundial possa sofrer disto", alerta o médico. Para ouvir aqui!

* A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA

Neste epis&oacute;dio de 'Chica Esperta', Ana Galv&atilde;o come&ccedil;a por receber a farmac&ecirc;utica Iolanda Pereira para desmistificar v&aacute;rias no&ccedil;&otilde;es em torno da beleza, tamb&eacute;m com alertas aos produtos que s&atilde;o usados sobretudo no rosto, e &agrave; import&acirc;ncia dos cuidados sobretudo com o sol, durante "todo o ano", &eacute; dito.
Mais &agrave; frente, a apresentadora senta-se &agrave; conversa com a fisioterapeuta Joana Moinho e com o dentista Jo&atilde;o Gon&ccedil;alves, onde o tema do bruxismo acaba por ser o principal destaque: "Atualmente estimamos que dez por cento da popula&ccedil;&atilde;o mundial possa sofrer disto", alerta o m&eacute;dico. Para ouvir aqui!
* A sinopse deste epis&oacute;dio foi criada com o apoio de IA

Cuidados com a beleza e bruxismo: são estes os dois temas principais do episódio desta semana!

Ana Galvão: "Durante muito tempo fiz desporto de mar e não usava protetor solar. Muitas das rugas que tenho tem a ver com isso"

Arranque de nova temporada de 'Chica Esperta' com Ana Galvão, num episódio que é, numa primeira parte, dedicado às escolhas essenciais para um ano financeiro mais equilibrado. A apresentadora recebe o conhecido economista João Duque, e quebram-se alguns tabus, como por exemplo sobra as contas nos bancos.

"Ter contas em dois bancos não tem mal. Pode ser o garante de que se tivermos um problema num banco, está no outro".

Numa segunda parte, tempo para uma conversa com Daniela Fraga, da Proteção Civil, onde são desenhados cenários sobre o que fazer em caso de catástrofe. Para ouvir aqui!

* A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA

Arranque de nova temporada de 'Chica Esperta' com Ana Galv&atilde;o, num epis&oacute;dio que &eacute;, numa primeira parte, dedicado &agrave;s escolhas essenciais para um ano financeiro mais equilibrado. A apresentadora recebe o conhecido economista Jo&atilde;o Duque, e quebram-se alguns tabus, como por exemplo sobra as contas nos bancos.
"Ter contas em dois bancos n&atilde;o tem mal. Pode ser o garante de que se tivermos um problema num banco, est&aacute; no outro".
Numa segunda parte, tempo para uma conversa com Daniela Fraga, da Prote&ccedil;&atilde;o Civil, onde s&atilde;o desenhados cen&aacute;rios sobre o que fazer em caso de cat&aacute;strofe. Para ouvir aqui!
* A sinopse deste epis&oacute;dio foi criada com o apoio de IA

Estreia da segunda temporada deste programa da SIC Mulher!

As escolhas essenciais para o ano financeiro: "Às vezes temos preguiça de ler contratos, mas como podemos perceber se estamos a desperdiçar dinheiro?"

Novo episódio de 'Chica Esperta' já disponível, com Ana Galvão a receber o pediatra Hugo Rodrigues para uma conversa que deve interessar todos os pais - os conflitos entre irmãos.

Mais ou menos presente, este é um tópico que deixa qualquer progenitor a equacionar as melhores formas de resolução do problema. E há várias ideias que, muitas vezes, acabam por passar ao lado: "Nunca se educa um filho mais velho igual ao filho mais novo, não são pessoas iguais", diz o médico.

Numa segunda parte, a apresentadora volta a receber a fisiologista Teresa Branco para uma conversa sobre suplementação alimentar. Para ouvir aqui!

* A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA

Novo epis&oacute;dio de 'Chica Esperta' j&aacute; dispon&iacute;vel, com Ana Galv&atilde;o a receber o pediatra Hugo Rodrigues para uma conversa que deve interessar todos os pais - os conflitos entre irm&atilde;os.
Mais ou menos presente, este &eacute; um t&oacute;pico que deixa qualquer progenitor a equacionar as melhores formas de resolu&ccedil;&atilde;o do problema. E h&aacute; v&aacute;rias ideias que, muitas vezes, acabam por passar ao lado: "Nunca se educa um filho mais velho igual ao filho mais novo, n&atilde;o s&atilde;o pessoas iguais", diz o m&eacute;dico.
Numa segunda parte, a apresentadora volta a receber a fisiologista Teresa Branco para uma conversa sobre suplementa&ccedil;&atilde;o alimentar. Para ouvir aqui!
* A sinopse deste epis&oacute;dio foi criada com o apoio de IA

Dos conflitos entre irmãos aos cuidados com a suplementação, já há um novo episódio de Chica Esperta disponível!

Do "sexo no feminino" ao "envelhecimento com sabedoria" - Os alertas e os principais sinais de ação no novo episódio de 'Chica Esperta'

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