31 Mei 2026: Frieda van den Heever is 'n bekroonde musikant, aktrise, stemkunstenaar en predikant by InVia Gemeente, en vir baie RSG-luisteraars 'n bekende stem as voormalige aanbieder van Vers en Klank. In 2021 het haar man, die draaiboekskrywer Leon Kruger, skielik in haar arms gesterf. Frieda praat oor die druk van skielike verlies, hoe sy as enkelma moes leer om weer asem te haal, en hoe haar geloof en kuns haar deur die donkerste tyd van haar lewe gedra het.

Hierdie reeks ondersoek hoe emosionele fiksheid en geestelike waardes saamwerk om mense se innerlike krag te bou. Ons gesels met mense wat hierdie druk eerstehands ken. Die dokter by die staatshospitaal, die polisieman wat elke dag die donkerste kant van ons samelewing sien, die onderwyser, die boer, die sportster – almal onder groot druk van die lewe. Die reeks gee luisteraars praktiese insigte én spirituele refleksie.

<p>Hierdie reeks ondersoek hoe emosionele fiksheid en geestelike waardes saamwerk om mense se innerlike krag te bou. Ons gesels met mense wat hierdie druk eerstehands ken. Die dokter by die staatshospitaal, die polisieman wat elke dag die donkerste kant van ons samelewing sien, die onderwyser, die boer, die sportster &ndash; almal onder groot druk van die lewe. Die reeks gee luisteraars praktiese insigte &eacute;n spirituele refleksie.</p>

Binne en Buite

Binne en buite: Frieda van den Heever oor die druk van skielike verlies

24 Mei 2026: Anthea Carlse is 'n vrywillige noodwerker en paramedikus. Sy en haar span is opgeleide vrywilligers uit die gemeenskap wat brande bestry en by noodgevalle eerste op die toneel is, dikwels voor die ambulans of ander nooddienste opdaag. Hulle werk nie skofte nie, is basies altyd aan diens, en werk soms 48 uur aaneen. Anthea vertel vir DJ Muller wat dit aan 'n mens doen om die soms grusame tonele te sien, hoe sy die trauma saamdra huis toe, en wat haar help om aan te gaan.

Binne en buite: Die werk van vrywillige noodwerkers

Dr. Pieter Spies, ’n urologiese chirurg, gesels oor die enorme druk en onvoorspelbaarheid van sy beroep. Hy hanteer hierdie stres deur kompartementalisering en die groen doek-metode, wat hom toelaat om op spesifieke take te fokus eerder as die verlammende groot prentjie. Slegte nuus word in klein dele oorgedra om pasiënte hoop te gee. Sentraal tot sy sukses is sy geloof - dit help hom besef hy is nie God nie, wat emosionele druk verlig en perspektief bied.

Binne en buite 17 Mei 2026

Dr. Siegfried Louw, ‘n predikant in sinodale diens van die NG Kerk Wes-Kaapland en gestaltpraktisyn, gesels na aanleiding van vorige episodes oor die druk van die lewe, en hoe ons dit kan en moet hanteer.

Binne en buite: Frieda van den Heever oor die druk van skielike verlies

In 1 playlist(s)

Binne en Buite

Social links

Recent clips