Hoe word je mentaal veerkrachtiger en waarom heeft Nederland een mentale revolutie nodig? Te gast is Elke Geraerts, doctor in de psychologie, auteur en CEO van Better Minds.
Gasten in BNR's Big Five van sterk de zomer in:
-Annemiek van Vleuten, voormalig profwielrenster
-Elke Geraerts, doctor in de psychologie en CEO van Better Minds
-Jaap Seidell, voedingswetenschapper en emeritus hoogleraar voeding en gezondheid aan de Vrije Universiteit
-Ray Klaassens, oud-commando en presentator van Kamp van Koningsbrugge
-Guido Witpen, investeerder ex-ondernemer en adviseur en commissaris bij verschillende bedrijven

Terugluisteren in de zon: Joep de Groot (CZ) denkt niet dat we met een spuitje grote maatschappelijke problemen oplossen
45:06

Terugluisteren in de zon: columnist Vera Spaans vertelt waarom ze begon met afslankmedicatie
48:03

Terugluisteren op het strand: Lokke Moerel over het doorbreken van de macht van de sociale media platforms
43:38