Aunque a muchos parece que les cuesta, a pesar de ser gratis: una sonrisa, un saludo, un pequeño agradecimiento… en definitiva ser amables, abre muchas puertas. Es algo que conocemos por experiencia propia, pero el divulgador Jonathan Benito lo constata con evidencia neurocientífica en “El poder de la amabilidad” (Planeta, 2025).

Entrevista: Ismael Arranz
Realización: Alfredo Hidalgo

Si quieres ver la entrevista, no tienes más que acceder en este enlace, visitar el canal de Kiss FM en YouTube o entrar en nuestra web kissfm.es

Aunque a muchos parece que les cuesta, a pesar de ser gratis: una sonrisa, un saludo, un peque&ntilde;o agradecimiento&hellip; en definitiva ser amables, abre muchas puertas. Es algo que conocemos por experiencia propia, pero el divulgador Jonathan Benito lo constata con evidencia neurocient&iacute;fica en &ldquo;<a href="https://www.kissfm.es/2025/05/28/el-poder-de-la-amabilidad/">El poder de la amabilidad</a>&rdquo; (Planeta, 2025).
Entrevista: Ismael Arranz Realizaci&oacute;n: Alfredo Hidalgo
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=571KnFsok5c&amp;amp;feature=youtu.be">Si quieres ver la entrevista, no tienes m&aacute;s que acceder en este enlace, visitar el canal de Kiss FM en YouTube o entrar en nuestra web kissfm.es</a>

Un libro nos permite viajar a otros mundos, descubrir otros escenarios. También nos permite conocer otras realdades, aprender algo nuevo. Ese es el espíritu de BiblioKISS. 

En esta serie de podcasts de KISS FM encontrarás las entrevistas que Julián Garvín tiene con los autores del momento. Toda la magia de sus libros contada en primera persona. ¡No dejes de asomarte a esta ventana literaria!

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¿Hasta qué punto ser amables puede cambiarnos la vida?

Jonathan Benito nos muestra “El poder de la amabilidad”

Más de 1.400 millones de habitantes, una economía que continúa creciendo a gran velocidad, una importante industria tecnológica, capacidad nuclear y una influencia internacional cada vez mayor. India reúne buena parte de los ingredientes de una gran potencia mundial, pero también afronta enormes desigualdades, tensiones religiosas, problemas medioambientales y profundas diferencias sociales.

¿Estamos ante uno de los países que dominarán el siglo XXI o las dimensiones del gigante indio esconden debilidades capaces de frenar su ascenso?

Esa es la pregunta que recorre La India: ¿potencia mundial?, ¿tigre o pavo real? Recuerdos de un Embajador de España en Nueva Delhi (2011-2012), el nuevo libro de Francisco Javier Elorza, publicado por Cuadernos del Laberinto dentro de su colección La Valija Diplomática.

En BiblioKISS hablamos con Javier Elorza sobre un país que conoció desde dentro durante su etapa como embajador y que, quince años después, ocupa una posición todavía más relevante en el tablero internacional.

Esscucha la entrevista del embajador con Julián Garvín:

Mucho más que unas memorias diplomáticas

Elorza fue embajador de España en India, Sri Lanka, Maldivas, Nepal y Bután entre 2011 y 2012. Su llegada a Nueva Delhi se produjo después de una larguísima trayectoria internacional que le había llevado por algunos de los principales centros de poder europeos.

Precisamente esa experiencia convierte el libro en algo más que una colección de recuerdos diplomáticos. El autor contempla India con la mirada de quien había trabajado previamente en Bruselas, París y Moscú, pero reconoce haberse encontrado allí ante una realidad completamente diferente.

Historia, economía, religión, diplomacia, desigualdad, relaciones internacionales y experiencias personales se mezclan para intentar explicar un país difícil de encerrar en definiciones sencillas.

Por las páginas del libro aparecen los maharajás y las huellas del antiguo Imperio británico, pero también la agricultura, la pobreza, el desarrollo tecnológico, los problemas ambientales o las oportunidades para las empresas españolas.

Del no alineamiento al “multialineamiento”

Uno de los conceptos más interesantes que analiza Elorza es la particular forma en la que India entiende sus relaciones internacionales.

Durante décadas, el país fue uno de los grandes representantes del movimiento de los no alineados. En el nuevo escenario mundial, sin embargo, Nueva Delhi practica una política que podría definirse como de “multialineamiento”.

India mantiene una histórica relación con Rusia, compite y coopera al mismo tiempo con China, estrecha sus vínculos con Estados Unidos, participa en los BRICS y busca aumentar su peso económico y político ante Europa.

Una estrategia que pretende conservar algo fundamental para la diplomacia india: su autonomía estratégica.

El resultado es un país difícil de encajar en los bloques tradicionales y que aspira a relacionarse con diferentes potencias sin quedar completamente subordinado a ninguna de ellas.

Europa mira cada vez más hacia India

La publicación del libro coincide además con un momento especialmente significativo para las relaciones entre India y Europa.

En enero de 2026, la Unión Europea e India concluyeron las negociaciones de un acuerdo de libre comercio, después de un proceso iniciado años atrás y reactivado en 2022. India representa un mercado gigantesco y una de las grandes economías con mayor ritmo de crecimiento.

Una evolución particularmente interesante para alguien como Javier Elorza, que durante su etapa en Nueva Delhi pudo comprobar cómo las prioridades estratégicas de India estaban mucho más centradas en países como China, Pakistán, Rusia o Estados Unidos que en Europa.

Quince años después, la relación entre ambos actores adquiere una dimensión diferente.

2026, un año clave para España e India

También España busca reforzar su relación con el gigante asiático.

Este 2026 se celebra el Año Dual España-India, coincidiendo con el 70 aniversario del establecimiento de relaciones diplomáticas entre los dos países. Cultura, turismo e inteligencia artificial constituyen sus tres grandes ejes, junto a ámbitos como la ciencia, la innovación o la cooperación académica.

Las relaciones económicas también han ganado peso. Actualmente cientos de empresas españolas e indias mantienen intereses en ambos países y España ha reforzado su presencia diplomática en India.

Un contexto que hace todavía más pertinente la pregunta planteada por Elorza en su libro: ¿estamos preparados para comprender la importancia que tendrá India en el mundo de las próximas décadas?

¿Tigre o pavo real?

El propio título resume una de las grandes cuestiones de la obra.

El tigre representa la imagen de una economía poderosa, dinámica y preparada para competir con los grandes actores internacionales. El pavo real, en cambio, remite a la posibilidad de que detrás de las espectaculares dimensiones de India permanezcan problemas estructurales capaces de limitar su desarrollo.

Elorza analiza precisamente esa contradicción: la convivencia entre tecnología punta y pobreza, modernización y tradición, crecimiento económico y desigualdad, todo ello dentro de la democracia más poblada del planeta.

Porque quizá una de las grandes conclusiones que deja su recorrido por India es que su enorme tamaño no garantiza por sí solo su transformación en superpotencia.

El verdadero desafío consiste en saber si será capaz de transformar ese potencial en poder económico, social, tecnológico y diplomático sostenible.

Sobre el autor

Francisco Javier Elorza es uno de los diplomáticos españoles con mayor experiencia internacional de las últimas décadas.

Ha sido representante permanente adjunto de España ante las Comunidades Europeas, representante permanente ante la Unión Europea y embajador de España en Francia, Rusia, India e Italia, además de ejercer responsabilidades diplomáticas ante Sri Lanka, Maldivas, Nepal, Bután y la FAO.

Participó como negociador español en algunos de los grandes hitos de la construcción europea, entre ellos la adhesión a Schengen, las negociaciones de la Unión Política que desembocaron en el Tratado de Maastricht y el Tratado de Ámsterdam.

Es también autor de Una pica en Flandes y Al límite de lo imposible. Negociaciones pesqueras españolas en África (1979-1985) y en Bruselas (1986-1995).

En La India: ¿potencia mundial?, ¿tigre o pavo real? recupera ahora sus experiencias como embajador para acercarnos a un país que probablemente será imprescindible para entender el nuevo orden internacional.

FICHA DEL LIBRO

Título:La India: ¿potencia mundial?, ¿tigre o pavo real?
Subtítulo:Recuerdos de un Embajador de España en Nueva Delhi (2011-2012)
Autor: Francisco Javier Elorza
Editorial: Cuadernos del Laberinto
Colección: La Valija Diplomática
Páginas: 156

M&aacute;s de 1.400 millones de habitantes, una econom&iacute;a que contin&uacute;a creciendo a gran velocidad, una importante industria tecnol&oacute;gica, capacidad nuclear y una influencia internacional cada vez mayor. India re&uacute;ne buena parte de los ingredientes de una gran potencia mundial, pero tambi&eacute;n afronta enormes desigualdades, tensiones religiosas, problemas medioambientales y profundas diferencias sociales.
&iquest;Estamos ante uno de los pa&iacute;ses que dominar&aacute;n el siglo XXI o las dimensiones del gigante indio esconden debilidades capaces de frenar su ascenso?
Esa es la pregunta que recorre La India: &iquest;potencia mundial?, &iquest;tigre o pavo real? Recuerdos de un Embajador de Espa&ntilde;a en Nueva Delhi (2011-2012), el nuevo libro de Francisco Javier Elorza, publicado por Cuadernos del Laberinto dentro de su colecci&oacute;n La Valija Diplom&aacute;tica.
En BiblioKISS hablamos con Javier Elorza sobre un pa&iacute;s que conoci&oacute; desde dentro durante su etapa como embajador y que, quince a&ntilde;os despu&eacute;s, ocupa una posici&oacute;n todav&iacute;a m&aacute;s relevante en el tablero internacional.
Esscucha la entrevista del embajador con&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/juliangarvin/">Juli&aacute;n Garv&iacute;n</a>:
Mucho m&aacute;s que unas memorias diplom&aacute;ticas
Elorza fue embajador de Espa&ntilde;a en India, Sri Lanka, Maldivas, Nepal y But&aacute;n entre 2011 y 2012. Su llegada a Nueva Delhi se produjo despu&eacute;s de una largu&iacute;sima trayectoria internacional que le hab&iacute;a llevado por algunos de los principales centros de poder europeos.
Precisamente esa experiencia convierte el libro en algo m&aacute;s que una colecci&oacute;n de recuerdos diplom&aacute;ticos. El autor contempla India con la mirada de quien hab&iacute;a trabajado previamente en Bruselas, Par&iacute;s y Mosc&uacute;, pero reconoce haberse encontrado all&iacute; ante una realidad completamente diferente.
Historia, econom&iacute;a, religi&oacute;n, diplomacia, desigualdad, relaciones internacionales y experiencias personales se mezclan para intentar explicar un pa&iacute;s dif&iacute;cil de encerrar en definiciones sencillas.
Por las p&aacute;ginas del libro aparecen los maharaj&aacute;s y las huellas del antiguo Imperio brit&aacute;nico, pero tambi&eacute;n la agricultura, la pobreza, el desarrollo tecnol&oacute;gico, los problemas ambientales o las oportunidades para las empresas espa&ntilde;olas.
Del no alineamiento al &ldquo;multialineamiento&rdquo;
Uno de los conceptos m&aacute;s interesantes que analiza Elorza es la particular forma en la que India entiende sus relaciones internacionales.
Durante d&eacute;cadas, el pa&iacute;s fue uno de los grandes representantes del movimiento de los no alineados. En el nuevo escenario mundial, sin embargo, Nueva Delhi practica una pol&iacute;tica que podr&iacute;a definirse como de &ldquo;multialineamiento&rdquo;.
India mantiene una hist&oacute;rica relaci&oacute;n con Rusia, compite y coopera al mismo tiempo con China, estrecha sus v&iacute;nculos con Estados Unidos, participa en los BRICS y busca aumentar su peso econ&oacute;mico y pol&iacute;tico ante Europa.
Una estrategia que pretende conservar algo fundamental para la diplomacia india: su autonom&iacute;a estrat&eacute;gica.
El resultado es un pa&iacute;s dif&iacute;cil de encajar en los bloques tradicionales y que aspira a relacionarse con diferentes potencias sin quedar completamente subordinado a ninguna de ellas.
Europa mira cada vez m&aacute;s hacia India
La publicaci&oacute;n del libro coincide adem&aacute;s con un momento especialmente significativo para las relaciones entre India y Europa.
En enero de 2026, la Uni&oacute;n Europea e India concluyeron las negociaciones de un acuerdo de libre comercio, despu&eacute;s de un proceso iniciado a&ntilde;os atr&aacute;s y reactivado en 2022. India representa un mercado gigantesco y una de las grandes econom&iacute;as con mayor ritmo de crecimiento.
Una evoluci&oacute;n particularmente interesante para alguien como Javier Elorza, que durante su etapa en Nueva Delhi pudo comprobar c&oacute;mo las prioridades estrat&eacute;gicas de India estaban mucho m&aacute;s centradas en pa&iacute;ses como China, Pakist&aacute;n, Rusia o Estados Unidos que en Europa.
Quince a&ntilde;os despu&eacute;s, la relaci&oacute;n entre ambos actores adquiere una dimensi&oacute;n diferente.
2026, un a&ntilde;o clave para Espa&ntilde;a e India
Tambi&eacute;n Espa&ntilde;a busca reforzar su relaci&oacute;n con el gigante asi&aacute;tico.
Este 2026 se celebra el A&ntilde;o Dual Espa&ntilde;a-India, coincidiendo con el 70 aniversario del establecimiento de relaciones diplom&aacute;ticas entre los dos pa&iacute;ses. Cultura, turismo e inteligencia artificial constituyen sus tres grandes ejes, junto a &aacute;mbitos como la ciencia, la innovaci&oacute;n o la cooperaci&oacute;n acad&eacute;mica.
Las relaciones econ&oacute;micas tambi&eacute;n han ganado peso. Actualmente cientos de empresas espa&ntilde;olas e indias mantienen intereses en ambos pa&iacute;ses y Espa&ntilde;a ha reforzado su presencia diplom&aacute;tica en India.
Un contexto que hace todav&iacute;a m&aacute;s pertinente la pregunta planteada por Elorza en su libro: &iquest;estamos preparados para comprender la importancia que tendr&aacute; India en el mundo de las pr&oacute;ximas d&eacute;cadas?
&iquest;Tigre o pavo real?
El propio t&iacute;tulo resume una de las grandes cuestiones de la obra.
El tigre representa la imagen de una econom&iacute;a poderosa, din&aacute;mica y preparada para competir con los grandes actores internacionales. El pavo real, en cambio, remite a la posibilidad de que detr&aacute;s de las espectaculares dimensiones de India permanezcan problemas estructurales capaces de limitar su desarrollo.
Elorza analiza precisamente esa contradicci&oacute;n: la convivencia entre tecnolog&iacute;a punta y pobreza, modernizaci&oacute;n y tradici&oacute;n, crecimiento econ&oacute;mico y desigualdad, todo ello dentro de la democracia m&aacute;s poblada del planeta.
Porque quiz&aacute; una de las grandes conclusiones que deja su recorrido por India es que su enorme tama&ntilde;o no garantiza por s&iacute; solo su transformaci&oacute;n en superpotencia.
El verdadero desaf&iacute;o consiste en saber si ser&aacute; capaz de transformar ese potencial en poder econ&oacute;mico, social, tecnol&oacute;gico y diplom&aacute;tico sostenible.
Sobre el autor
Francisco Javier Elorza es uno de los diplom&aacute;ticos espa&ntilde;oles con mayor experiencia internacional de las &uacute;ltimas d&eacute;cadas.
Ha sido representante permanente adjunto de Espa&ntilde;a ante las Comunidades Europeas, representante permanente ante la Uni&oacute;n Europea y embajador de Espa&ntilde;a en Francia, Rusia, India e Italia, adem&aacute;s de ejercer responsabilidades diplom&aacute;ticas ante Sri Lanka, Maldivas, Nepal, But&aacute;n y la FAO.
Particip&oacute; como negociador espa&ntilde;ol en algunos de los grandes hitos de la construcci&oacute;n europea, entre ellos la adhesi&oacute;n a Schengen, las negociaciones de la Uni&oacute;n Pol&iacute;tica que desembocaron en el Tratado de Maastricht y el Tratado de &Aacute;msterdam.
Es tambi&eacute;n autor de Una pica en Flandes y Al l&iacute;mite de lo imposible. Negociaciones pesqueras espa&ntilde;olas en &Aacute;frica (1979-1985) y en Bruselas (1986-1995).
En La India: &iquest;potencia mundial?, &iquest;tigre o pavo real? recupera ahora sus experiencias como embajador para acercarnos a un pa&iacute;s que probablemente ser&aacute; imprescindible para entender el nuevo orden internacional.
FICHA DEL LIBRO
T&iacute;tulo: La India: &iquest;potencia mundial?, &iquest;tigre o pavo real? Subt&iacute;tulo: Recuerdos de un Embajador de Espa&ntilde;a en Nueva Delhi (2011-2012) Autor: Francisco Javier Elorza Editorial: Cuadernos del Laberinto Colecci&oacute;n: La Valija Diplom&aacute;tica P&aacute;ginas: 156

La India: ¿potencia mundial?, ¿tigre o pavo real?, de Francisco Javier Elorza

Paloma Sánchez-Garnica regresa a las librerías con Un hombre de honor, una ambiciosa novela ambientada en el Nueva York de finales de los años sesenta en la que se cruzan el periodismo, la mafia, el poder, el amor y los dilemas morales. La escritora, ganadora del Premio Planeta 2024 por Victoria, ha visitado BiblioKISS para presentarnos su nuevo libro y conversar sobre una historia en la que la búsqueda de la verdad puede tener un precio demasiado alto.

Aquí puedes escuchar la entrevista de la autora con Julián Garvín:

Publicada por Editorial Planeta, Un hombre de honor llega después del enorme éxito de títulos como La sospecha de Sofía, Últimos días en Berlín o Victoria y vuelve a mostrar una de las grandes fortalezas narrativas de Sánchez-Garnica: utilizar un momento histórico apasionante como escenario para personajes obligados a enfrentarse a decisiones que ponen a prueba sus principios.

Nueva York, 1968: una sociedad al límite

La novela sitúa al lector en Nueva York en 1968, en una Norteamérica marcada por la guerra de Vietnam, la lucha por los derechos civiles, la creciente movilización social y política y el asesinato de Robert F. Kennedy.

En ese mundo conocemos a Nicole Donaldson, una joven que sueña con abrirse camino como periodista en una profesión todavía dominada ampliamente por los hombres.

Nicole pertenece a una poderosa familia, pero quiere decidir por sí misma qué vida desea vivir. Su relación con Frank Bernstein, un policía judío de Harlem, la llevará además a desafiar las expectativas que su entorno ha depositado sobre ella.

Lo que comienza como una búsqueda de independencia acabará convirtiéndose en algo mucho más peligroso.

Un crimen, la mafia y una verdad que muchos quieren ocultar

La investigación de un crimen conduce a Nicole hacia una red de secretos, intereses y mentiras que alcanza lugares donde quizá nunca hubiera imaginado llegar.

Paralelamente, Frank sigue el rastro de una trama de corrupción relacionada con la mafia, cuyos tentáculos se extienden hasta las esferas del poder.

Paloma Sánchez-Garnica construye así una historia que combina el pulso del thriller con la novela histórica y el drama personal, enfrentando constantemente a sus protagonistas con una pregunta fundamental: ¿hasta dónde estamos dispuestos a llegar para defender aquello en lo que creemos?

El periodismo y el precio de contar la verdad

Uno de los grandes ejes de Un hombre de honor es precisamente el periodismo.

A través de Nicole, la novela muestra las dificultades de una mujer que intenta hacerse un lugar en las redacciones de finales de los años sesenta, pero también plantea un conflicto que continúa plenamente vigente: qué ocurre cuando un periodista encuentra una verdad que afecta a poderosos intereses y contarla implica asumir consecuencias personales.

La información, las presiones, el silencio, las fuentes y la responsabilidad de quien conoce unos hechos atraviesan una historia en la que descubrir la verdad es solo el primer paso. Después queda decidir qué hacer con ella.

Durante su conversación en BiblioKISS, Paloma Sánchez-Garnica reflexiona sobre ese papel del periodista y sobre la necesidad de buscar, contrastar y contar la información incluso cuando hacerlo resulta incómodo.

¿Qué significa realmente ser un hombre de honor?

El propio título de la novela encierra una de las grandes claves de la historia.

La expresión “hombre de honor” ha estado tradicionalmente vinculada al universo mafioso y a códigos construidos alrededor de la lealtad, la obediencia y el silencio. Pero Sánchez-Garnica utiliza ese concepto para plantear una cuestión mucho más profunda.

¿Es honorable quien permanece fiel a los suyos pase lo que pase? ¿Quien cumple unas reglas? ¿Quien protege a su familia? ¿O precisamente quien decide romper el silencio cuando su conciencia se lo exige?

De esa contradicción nace buena parte de la fuerza moral de la novela.

Amor, lealtades y decisiones imposibles

Más allá de la investigación criminal y del contexto histórico, Un hombre de honor habla también de amor, familia, traición, libertad y lealtad.

Los personajes de Paloma Sánchez-Garnica rara vez tienen delante decisiones sencillas. Sus elecciones implican renuncias y obligan al lector a preguntarse qué habría hecho en su lugar.

La autora vuelve así sobre algunos de los asuntos que recorren buena parte de su obra: individuos atrapados en grandes acontecimientos históricos, secretos familiares, relaciones condicionadas por el entorno y personajes que deben elegir entre aquello que los demás esperan de ellos y lo que les dicta su propia conciencia.

Paloma Sánchez-Garnica, de ‘Últimos días en Berlín’ y ‘Victoria’ a ‘Un hombre de honor’

Paloma Sánchez-Garnica es una de las escritoras más reconocidas de la narrativa española actual.

Licenciada en Derecho y Geografía e Historia, publicó su primera novela, El Gran Arcano, en 2006. Desde entonces ha construido una extensa trayectoria literaria en la que destacan títulos como Las tres heridas, La sonata del silencio, Mi recuerdo es más fuerte que tu olvido, La sospecha de Sofía o Últimos días en Berlín.

En 2021 fue finalista del Premio Planeta con Últimos días en Berlín y tres años después consiguió el Premio Planeta 2024 con Victoria.

Ahora, con Un hombre de honor, vuelve a combinar una sólida reconstrucción histórica con personajes complejos y una trama marcada por los grandes conflictos personales.

La novela, publicada el 30 de septiembre de 2026 por Editorial Planeta, cuenta con 480 páginas.

Paloma S&aacute;nchez-Garnica regresa a las librer&iacute;as con <a href="https://www.planetadelibros.com/libro-un-hombre-de-honor/458226">Un hombre de honor</a>, una ambiciosa novela ambientada en el Nueva York de finales de los a&ntilde;os sesenta en la que se cruzan el periodismo, la mafia, el poder, el amor y los dilemas morales. La escritora, ganadora del Premio Planeta 2024 por Victoria, ha visitado BiblioKISS para presentarnos su nuevo libro y conversar sobre una historia en la que la b&uacute;squeda de la verdad puede tener un precio demasiado alto.
Aqu&iacute; puedes escuchar la entrevista de la autora con&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/juliangarvin/">Juli&aacute;n Garv&iacute;n</a>:
Publicada por Editorial Planeta, Un hombre de honor llega despu&eacute;s del enorme &eacute;xito de t&iacute;tulos como La sospecha de Sof&iacute;a, &Uacute;ltimos d&iacute;as en Berl&iacute;n o Victoria y vuelve a mostrar una de las grandes fortalezas narrativas de S&aacute;nchez-Garnica: utilizar un momento hist&oacute;rico apasionante como escenario para personajes obligados a enfrentarse a decisiones que ponen a prueba sus principios.
Nueva York, 1968: una sociedad al l&iacute;mite
La novela sit&uacute;a al lector en Nueva York en 1968, en una Norteam&eacute;rica marcada por la guerra de Vietnam, la lucha por los derechos civiles, la creciente movilizaci&oacute;n social y pol&iacute;tica y el asesinato de Robert F. Kennedy.
En ese mundo conocemos a Nicole Donaldson, una joven que sue&ntilde;a con abrirse camino como periodista en una profesi&oacute;n todav&iacute;a dominada ampliamente por los hombres.
Nicole pertenece a una poderosa familia, pero quiere decidir por s&iacute; misma qu&eacute; vida desea vivir. Su relaci&oacute;n con Frank Bernstein, un polic&iacute;a jud&iacute;o de Harlem, la llevar&aacute; adem&aacute;s a desafiar las expectativas que su entorno ha depositado sobre ella.
Lo que comienza como una b&uacute;squeda de independencia acabar&aacute; convirti&eacute;ndose en algo mucho m&aacute;s peligroso.
Un crimen, la mafia y una verdad que muchos quieren ocultar
La investigaci&oacute;n de un crimen conduce a Nicole hacia una red de secretos, intereses y mentiras que alcanza lugares donde quiz&aacute; nunca hubiera imaginado llegar.
Paralelamente, Frank sigue el rastro de una trama de corrupci&oacute;n relacionada con la mafia, cuyos tent&aacute;culos se extienden hasta las esferas del poder.
Paloma S&aacute;nchez-Garnica construye as&iacute; una historia que combina el pulso del thriller con la novela hist&oacute;rica y el drama personal, enfrentando constantemente a sus protagonistas con una pregunta fundamental: &iquest;hasta d&oacute;nde estamos dispuestos a llegar para defender aquello en lo que creemos?
El periodismo y el precio de contar la verdad
Uno de los grandes ejes de Un hombre de honor es precisamente el periodismo.
A trav&eacute;s de Nicole, la novela muestra las dificultades de una mujer que intenta hacerse un lugar en las redacciones de finales de los a&ntilde;os sesenta, pero tambi&eacute;n plantea un conflicto que contin&uacute;a plenamente vigente: qu&eacute; ocurre cuando un periodista encuentra una verdad que afecta a poderosos intereses y contarla implica asumir consecuencias personales.
La informaci&oacute;n, las presiones, el silencio, las fuentes y la responsabilidad de quien conoce unos hechos atraviesan una historia en la que descubrir la verdad es solo el primer paso. Despu&eacute;s queda decidir qu&eacute; hacer con ella.
Durante su conversaci&oacute;n en BiblioKISS, Paloma S&aacute;nchez-Garnica reflexiona sobre ese papel del periodista y sobre la necesidad de buscar, contrastar y contar la informaci&oacute;n incluso cuando hacerlo resulta inc&oacute;modo.
&iquest;Qu&eacute; significa realmente ser un hombre de honor?
El propio t&iacute;tulo de la novela encierra una de las grandes claves de la historia.
La expresi&oacute;n &ldquo;hombre de honor&rdquo; ha estado tradicionalmente vinculada al universo mafioso y a c&oacute;digos construidos alrededor de la lealtad, la obediencia y el silencio. Pero S&aacute;nchez-Garnica utiliza ese concepto para plantear una cuesti&oacute;n mucho m&aacute;s profunda.
&iquest;Es honorable quien permanece fiel a los suyos pase lo que pase? &iquest;Quien cumple unas reglas? &iquest;Quien protege a su familia? &iquest;O precisamente quien decide romper el silencio cuando su conciencia se lo exige?
De esa contradicci&oacute;n nace buena parte de la fuerza moral de la novela.
Amor, lealtades y decisiones imposibles
M&aacute;s all&aacute; de la investigaci&oacute;n criminal y del contexto hist&oacute;rico, Un hombre de honor habla tambi&eacute;n de amor, familia, traici&oacute;n, libertad y lealtad.
Los personajes de Paloma S&aacute;nchez-Garnica rara vez tienen delante decisiones sencillas. Sus elecciones implican renuncias y obligan al lector a preguntarse qu&eacute; habr&iacute;a hecho en su lugar.
La autora vuelve as&iacute; sobre algunos de los asuntos que recorren buena parte de su obra: individuos atrapados en grandes acontecimientos hist&oacute;ricos, secretos familiares, relaciones condicionadas por el entorno y personajes que deben elegir entre aquello que los dem&aacute;s esperan de ellos y lo que les dicta su propia conciencia.
Paloma S&aacute;nchez-Garnica, de &lsquo;&Uacute;ltimos d&iacute;as en Berl&iacute;n&rsquo; y &lsquo;Victoria&rsquo; a &lsquo;Un hombre de honor&rsquo;
Paloma S&aacute;nchez-Garnica es una de las escritoras m&aacute;s reconocidas de la narrativa espa&ntilde;ola actual.
Licenciada en Derecho y Geograf&iacute;a e Historia, public&oacute; su primera novela, El Gran Arcano, en 2006. Desde entonces ha construido una extensa trayectoria literaria en la que destacan t&iacute;tulos como Las tres heridas, La sonata del silencio, Mi recuerdo es m&aacute;s fuerte que tu olvido, La sospecha de Sof&iacute;a o &Uacute;ltimos d&iacute;as en Berl&iacute;n.
En 2021 fue finalista del Premio Planeta con &Uacute;ltimos d&iacute;as en Berl&iacute;n y tres a&ntilde;os despu&eacute;s consigui&oacute; el Premio Planeta 2024 con Victoria.
Ahora, con Un hombre de honor, vuelve a combinar una s&oacute;lida reconstrucci&oacute;n hist&oacute;rica con personajes complejos y una trama marcada por los grandes conflictos personales.
La novela, publicada el 30 de septiembre de 2026 por Editorial Planeta, cuenta con 480 p&aacute;ginas.

Un hombre de honor, de Paloma Sánchez-Garnica

Roberto Espinosa, Rafa Espinosa y Gema Casado presentan en BiblioKISS La revolución de la luz roja, un libro que se adentra en la fotobiomodulación y analiza qué puede aportar la luz roja y el infrarrojo cercano a nuestra salud, nuestro descanso y nuestra recuperación.

Vivimos rodeados de pantallas, iluminación artificial y dispositivos electrónicos, mientras cada vez pasamos menos tiempo expuestos a los ciclos naturales de luz. ¿Puede esta transformación de nuestros hábitos tener consecuencias sobre nuestro organismo?

Mira la entrevista deJulián Garvín con los autores:

Escucha la entrevista en formato SOLO AUDIO:

Esa es una de las preguntas de partida de La revolución de la luz roja. Cómo la fotobiomodulación está transformando la salud, el nuevo libro de Roberto Espinosa, Rafa Espinosa y Gema Casado, publicado por Alienta Editorial.

En BiblioKISS hablamos con sus tres autores sobre una disciplina que en los últimos años ha despertado un creciente interés tanto en el ámbito científico como entre deportistas, profesionales de la salud y personas interesadas en mejorar su bienestar.

¿Qué es la fotobiomodulación?

La fotobiomodulación utiliza determinadas longitudes de onda de luz roja e infrarrojo cercano con el objetivo de provocar respuestas biológicas en el organismo.

En La revolución de la luz roja, sus autores explican de manera accesible cómo interactúa la luz con nuestras células y analizan la investigación existente en campos como la recuperación de tejidos, el dolor, el descanso, la actividad física, la salud de la piel, el metabolismo o el funcionamiento cognitivo.

El libro presta especial atención al papel de las mitocondrias, fundamentales en la producción de energía de nuestras células, y a la relación entre la luz y los ritmos biológicos que han acompañado al ser humano durante millones de años.

De la luz natural a los paneles de luz roja

Uno de los planteamientos centrales del libro parte de una paradoja contemporánea: nunca hemos tenido tanta iluminación a nuestro alrededor y, sin embargo, buena parte de nuestra vida transcurre en espacios cerrados y alejados de los ciclos naturales de luz y oscuridad.

Los autores analizan cómo hemos modificado nuestra exposición a la luz y qué consecuencias puede tener esa transformación sobre nuestros ritmos circadianos, nuestro sueño y nuestro bienestar.

También abordan la creciente popularidad de los dispositivos de luz roja: desde grandes paneles de fotobiomodulación hasta máscaras faciales y equipos destinados a la recuperación deportiva.

Pero el libro también plantea una cuestión fundamental: no toda luz roja es igual ni cualquier dispositivo produce los mismos efectos. Longitud de onda, potencia, distancia, duración y frecuencia de uso forman parte de una ecuación mucho más compleja que simplemente encender una lámpara roja.

Ciencia, posibilidades y límites de la luz roja

La fotobiomodulación acumula cada vez más investigación científica y presenta resultados especialmente interesantes en determinados campos. Al mismo tiempo, existen aplicaciones en las que la evidencia todavía necesita estudios más amplios y protocolos mejor estandarizados.

Precisamente por eso, nuestra conversación con Roberto Espinosa, Rafa Espinosa y Gema Casado aborda también los límites de esta tecnología: qué sabemos hoy con mayor seguridad, qué líneas de investigación resultan prometedoras y dónde empiezan las afirmaciones que todavía requieren prudencia.

¿Puede ayudar a recuperar mejor después del ejercicio? ¿Puede influir en el descanso? ¿Qué sabemos de sus efectos sobre la piel? ¿Tiene sentido hablar ya de longevidad? ¿Qué debe tener un buen dispositivo? ¿Existen riesgos o contraindicaciones?

Preguntas que cobran especial relevancia ante el rápido crecimiento de un mercado en el que la ciencia, el bienestar y el marketing comienzan a convivir.

Tres miradas complementarias sobre la luz

La revolución de la luz roja reúne además tres perfiles profesionales diferentes.

Roberto Espinosa estudió Física y es cofundador de MitoFit-X. Su formación aporta al libro una mirada especialmente centrada en la interacción entre la luz, la energía y el organismo.

Rafa Espinosa es graduado en Enfermería y Fisioterapia y forma parte del equipo de MitoFit-X, desde donde trabaja especialmente en la divulgación y las aplicaciones relacionadas con la salud y la recuperación física.

Gema Casado es logopeda, dietista-nutricionista y experta en psiconeuroinmunología clínica (PNI), además de cofundadora de MitoFit-X.

Tres disciplinas distintas para intentar responder a una cuestión cada vez más presente en la investigación sobre salud: ¿hemos subestimado durante demasiado tiempo la importancia de la luz sobre nuestro organismo?

En BiblioKISS conversamos con los autores de La revolución de la luz roja para descubrir qué hay detrás de la fotobiomodulación, cuáles son sus posibilidades reales y qué papel puede desempeñar la luz en nuestra salud cotidiana.

Roberto Espinosa, Rafa Espinosa y Gema Casado presentan en BiblioKISS <a href="https://www.planetadelibros.com/libro-la-revolucion-de-la-luz-roja/457319">La revoluci&oacute;n de la luz roja</a>, un libro que se adentra en la fotobiomodulaci&oacute;n y analiza qu&eacute; puede aportar la luz roja y el infrarrojo cercano a nuestra salud, nuestro descanso y nuestra recuperaci&oacute;n.
Vivimos rodeados de pantallas, iluminaci&oacute;n artificial y dispositivos electr&oacute;nicos, mientras cada vez pasamos menos tiempo expuestos a los ciclos naturales de luz. &iquest;Puede esta transformaci&oacute;n de nuestros h&aacute;bitos tener consecuencias sobre nuestro organismo?
Mira la entrevista de <a href="https://www.instagram.com/juliangarvin/">Juli&aacute;n Garv&iacute;n</a> con los autores:
Escucha la entrevista en formato SOLO AUDIO:
Esa es una de las preguntas de partida de La revoluci&oacute;n de la luz roja. C&oacute;mo la fotobiomodulaci&oacute;n est&aacute; transformando la salud, el nuevo libro de Roberto Espinosa, Rafa Espinosa y Gema Casado, publicado por Alienta Editorial.
En BiblioKISS hablamos con sus tres autores sobre una disciplina que en los &uacute;ltimos a&ntilde;os ha despertado un creciente inter&eacute;s tanto en el &aacute;mbito cient&iacute;fico como entre deportistas, profesionales de la salud y personas interesadas en mejorar su bienestar.
&iquest;Qu&eacute; es la fotobiomodulaci&oacute;n?
La fotobiomodulaci&oacute;n utiliza determinadas longitudes de onda de luz roja e infrarrojo cercano con el objetivo de provocar respuestas biol&oacute;gicas en el organismo.
En La revoluci&oacute;n de la luz roja, sus autores explican de manera accesible c&oacute;mo interact&uacute;a la luz con nuestras c&eacute;lulas y analizan la investigaci&oacute;n existente en campos como la recuperaci&oacute;n de tejidos, el dolor, el descanso, la actividad f&iacute;sica, la salud de la piel, el metabolismo o el funcionamiento cognitivo.
El libro presta especial atenci&oacute;n al papel de las mitocondrias, fundamentales en la producci&oacute;n de energ&iacute;a de nuestras c&eacute;lulas, y a la relaci&oacute;n entre la luz y los ritmos biol&oacute;gicos que han acompa&ntilde;ado al ser humano durante millones de a&ntilde;os.
De la luz natural a los paneles de luz roja
Uno de los planteamientos centrales del libro parte de una paradoja contempor&aacute;nea: nunca hemos tenido tanta iluminaci&oacute;n a nuestro alrededor y, sin embargo, buena parte de nuestra vida transcurre en espacios cerrados y alejados de los ciclos naturales de luz y oscuridad.
Los autores analizan c&oacute;mo hemos modificado nuestra exposici&oacute;n a la luz y qu&eacute; consecuencias puede tener esa transformaci&oacute;n sobre nuestros ritmos circadianos, nuestro sue&ntilde;o y nuestro bienestar.
Tambi&eacute;n abordan la creciente popularidad de los dispositivos de luz roja: desde grandes paneles de fotobiomodulaci&oacute;n hasta m&aacute;scaras faciales y equipos destinados a la recuperaci&oacute;n deportiva.
Pero el libro tambi&eacute;n plantea una cuesti&oacute;n fundamental: no toda luz roja es igual ni cualquier dispositivo produce los mismos efectos. Longitud de onda, potencia, distancia, duraci&oacute;n y frecuencia de uso forman parte de una ecuaci&oacute;n mucho m&aacute;s compleja que simplemente encender una l&aacute;mpara roja.
Ciencia, posibilidades y l&iacute;mites de la luz roja
La fotobiomodulaci&oacute;n acumula cada vez m&aacute;s investigaci&oacute;n cient&iacute;fica y presenta resultados especialmente interesantes en determinados campos. Al mismo tiempo, existen aplicaciones en las que la evidencia todav&iacute;a necesita estudios m&aacute;s amplios y protocolos mejor estandarizados.
Precisamente por eso, nuestra conversaci&oacute;n con Roberto Espinosa, Rafa Espinosa y Gema Casado aborda tambi&eacute;n los l&iacute;mites de esta tecnolog&iacute;a: qu&eacute; sabemos hoy con mayor seguridad, qu&eacute; l&iacute;neas de investigaci&oacute;n resultan prometedoras y d&oacute;nde empiezan las afirmaciones que todav&iacute;a requieren prudencia.
&iquest;Puede ayudar a recuperar mejor despu&eacute;s del ejercicio? &iquest;Puede influir en el descanso? &iquest;Qu&eacute; sabemos de sus efectos sobre la piel? &iquest;Tiene sentido hablar ya de longevidad? &iquest;Qu&eacute; debe tener un buen dispositivo? &iquest;Existen riesgos o contraindicaciones?
Preguntas que cobran especial relevancia ante el r&aacute;pido crecimiento de un mercado en el que la ciencia, el bienestar y el marketing comienzan a convivir.
Tres miradas complementarias sobre la luz
La revoluci&oacute;n de la luz roja re&uacute;ne adem&aacute;s tres perfiles profesionales diferentes.
Roberto Espinosa estudi&oacute; F&iacute;sica y es cofundador de MitoFit-X. Su formaci&oacute;n aporta al libro una mirada especialmente centrada en la interacci&oacute;n entre la luz, la energ&iacute;a y el organismo.
Rafa Espinosa es graduado en Enfermer&iacute;a y Fisioterapia y forma parte del equipo de MitoFit-X, desde donde trabaja especialmente en la divulgaci&oacute;n y las aplicaciones relacionadas con la salud y la recuperaci&oacute;n f&iacute;sica.
Gema Casado es logopeda, dietista-nutricionista y experta en psiconeuroinmunolog&iacute;a cl&iacute;nica (PNI), adem&aacute;s de cofundadora de MitoFit-X.
Tres disciplinas distintas para intentar responder a una cuesti&oacute;n cada vez m&aacute;s presente en la investigaci&oacute;n sobre salud: &iquest;hemos subestimado durante demasiado tiempo la importancia de la luz sobre nuestro organismo?
En BiblioKISS conversamos con los autores de La revoluci&oacute;n de la luz roja para descubrir qu&eacute; hay detr&aacute;s de la fotobiomodulaci&oacute;n, cu&aacute;les son sus posibilidades reales y qu&eacute; papel puede desempe&ntilde;ar la luz en nuestra salud cotidiana.

Jonathan Benito nos muestra “El poder de la amabilidad”

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