Všechno je proces, a to nejen v běhání, ale i v životě. Mým hostem byla Terka alias Všechno je proces, kterou jste mohli zaznamenat na instagramu. Na sociálních sítích sdílí realitu toho, jaké to je, když se člověk z nuly připravuje na půlmaraton, a že to často není jednoduchá cesta. Veřejně také mluví o svých randících zkušenostech, speed datingu nebo o tom, jak se cítila, když měla 150 kilo, co jí pomohlo zhubnout a proč to často není o motivaci, ale o disciplíně. Sledujte nás na instagramu @běhej_podcast a @vsechnojeproces.

Tomáš Coufal: Trend u všech závodů je, že se vyprodávají dopředu. Po Praze jsou běžecky nejsilnější Budějovice a Olomouc.
43:04

Bářin deníček: Nová výzva - Jizerská padesátka
28:27

Šárka Knížková: Sportovci často neumí ujíst svůj denní výdej. Tělo není blbý a umí si říct co potřebuje.
1:06:04