S kým jiným bych si měla povídat o přípravě na maraton, než s českou maratonkyní a účastnicí několika olympiád, a to nejen té letní, ale i té zimní? Eva Vrabcová Nývltová sice už dnes nebojuje na velkých běžeckých akcí, ale i tak se ráda postaví na start, protože závodění má prostě v krvi. Kromě toho píše tréninkové plány svým svěřencům a ráda masíruje a tejpuje. Společně probereme, proč je dobré mít na závod ozkoušené spodní prádlo, kdy začít trénovat na maraton a proč je občas lepší u závodu nemyslet. Sledujte nás na instagramu @běhej_podcast a @evavrabcovanyvltova.

Tomáš Coufal: Trend u všech závodů je, že se vyprodávají dopředu. Po Praze jsou běžecky nejsilnější Budějovice a Olomouc.
43:04

Bářin deníček: Nová výzva - Jizerská padesátka
28:27

Šárka Knížková: Sportovci často neumí ujíst svůj denní výdej. Tělo není blbý a umí si říct co potřebuje.
1:06:04