טריגר אובדנות
בפרק הזה אני ויוני אלמקייס פותחים שיחה שלא תמיד נעים להקשיב לה, אבל אי אפשר להתעלם ממנה.

שיחה על הרגעים הכי שקטים, אלה שאף אחד לא רואה, על מחשבות שמגיעות בלי הזמנה, על בדידות בתוך עולם שמרגיש כל כך רועש. יוני מדבר בכנות על המקומות הנמוכים, על ההתמודדות עם מחשבות אובדניות, על איך ממשיכים לנשום גם כשנדמה שאין אוויר ויותר מזה? כמה שהחיים דינמיים ואיך זה מרגיש לקחת עליהם שליטה מקורבן-ליוצר הנרטיב.

זה לא פרק קל, אבל הוא חשוב.
כי לפעמים לשמוע מישהו אומר את מה שלא מעזים להגיד בקול, זה בדיוק מה שגורם להרגיש פחות לבד.

אם הנושא הזה רגיש עבורך, תדעי שאת לא חייבת לעבור את זה לבד, ויש אנשים שמוכנים להקשיב ולעזור.
האזנה נעימה❤️