義実家への帰省でモヤモヤした経験はありませんか。ある男性は、実家に帰省中妻からSOSがあったにもかかわらず、実母に「帰る」が言えませんでした。義実家との程よい距離をつかむにはどうしたらいいか。記者は妻と義実家との付き合い方で3つのルールを決めました。
※2026年1月28日に収録しました。前後編の前編です。後編は＜「義母の好意が重い」おせっかいの心理は支配欲？夫が鍵に　義実家のモヤモヤ（後編） #50-573＞です。

【関連リンク】
＃ニュース4Uの特集ページ、LINEお友達登録はこちら
https://www.asahi.com/special/n4u/
連載）「ママ友」という呪縛
https://www.asahi.com/rensai/list.html?id=3172

【関連記事】
妻の「そろそろ帰りたい」サイン、わかるけど　板挟みに悩む夫の結論
https://www.asahi.com/articles/ASTDK0GPMTDKOXIE02SM.html?iref=omny
義父の愚痴を言い続ける義母に「どう応える？」　妻の実家で違和感
https://www.asahi.com/articles/ASTDQ741MTDQULLI002M.html?iref=omny

【出演者・スタッフ】
山本悠理（デジタル企画報道部）https://buff.ly/yLNw8a0
大蔦幸（大阪ネットワーク報道本部）
MC・音源編集　橋本佳奈　https://buff.ly/Gl0Clff 

★月200円で読み放題★
スタンダードコース（月額1,980円）が4カ月間は月額200円！
https://digital.asahi.com/pr/cp/2026/spr/?ref=cp2026spr_podcast_gaiyoran 
※初めてお申し込みの方限定です

【朝ポキ情報】
アプリで記者と対話 http://t.asahi.com/won1 
交流はdiscord https://bit.ly/asapoki_discord 
おたよりフォーム https://bit.ly/asapoki_otayori

朝ポキTV https://www.youtube.com/@asapoki_official 
メルマガ https://bit.ly/asapoki_newsletter 
広告ご検討の企業様は http://t.asahi.com/asapokiguide

番組検索ツール https://bit.ly/asapoki_cast 
最新情報はX https://bit.ly/asapoki_twitter 
番組カレンダー https://bit.ly/asapki_calendar 
全話あります公式サイト https://bit.ly/asapoki_lp