Esta é a semana mais "perigosa" se quer controlar o impacto que o Natal pode ter no seu peso e saúde. A nutricionista Mariana Chaves indica quais as quatro dicas principais para "atenuar estragos".

Gelatina é uma boa fonte de proteína? – A sua pergunta
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Cereais puff são saudáveis?
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Slow cooker é mais saudável? – A sua pergunta
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