Na Sexta-feira Santa, deixe o hambúrguer de lado e escolha o peixe. Descubra ainda o que pode fazer na alimentação depois da Páscoa, com a Nutricionista Mariana Chaves.

Na Sexta-feira Santa, deixe o hamb&uacute;rguer de lado e escolha o peixe. Descubra ainda o que pode fazer na alimenta&ccedil;&atilde;o depois da P&aacute;scoa, com a Nutricionista Mariana Chaves.

Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre como comer melhor.

Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e d&aacute; conselhos sobre como comer melhor.

Aprender a Comer

Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre alimentação saudável. Comer bem e com sabor. Estratégias para tornar a vida melhor. Os episódios são publicados às terças-feiras. 

Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre alimentação saudável. Comer bem e com sabor. Estratégias para tornar a vida melhor. Os episódios são publicados às terças-feiras.

Sexta-feira Santa é boa para jejuar? — A sua pergunta

O salmão é cada vez mais consumido nas casas portuguesas, mas será sempre uma boa escolha? A Nutricionista Mariana Chaves explica o que importa saber antes de o pôr no prato.

O salm&atilde;o &eacute; cada vez mais consumido nas casas portuguesas, mas ser&aacute; sempre uma boa escolha? A Nutricionista Mariana Chaves explica o que importa saber antes de o p&ocirc;r no prato.

Salmão selvagem ou de viveiro?

Doces a mais fazem mal, já sabemos. Mas será que comer só um bocadinho pode ter vantagens? A nutricionista Mariana Chaves esclarece.

Doces a mais fazem mal, j&aacute; sabemos. Mas ser&aacute; que comer s&oacute; um bocadinho pode ter vantagens? A nutricionista Mariana Chaves esclarece.

Doces fazem bem à saúde? — A sua pergunta

Gordura de alguns alimentos pode esconder poluentes que se acumulam no corpo ao longo dos anos. A nutricionista Mariana Chaves explica os 3 Ps para reduzir exposição com escolhas simples e práticas.

Gordura de alguns alimentos pode esconder poluentes que se acumulam no corpo ao longo dos anos. A nutricionista Mariana Chaves explica os 3 Ps para reduzir exposi&ccedil;&atilde;o com escolhas simples e pr&aacute;ticas.

Sexta-feira Santa é boa para jejuar? — A sua pergunta

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