A linhaça é um superalimento que devemos utilizar mais vezes na nossa alimentação. A nutricionista Mariana Chaves deixa-nos várias dicas de utilização e advertências para quem não a pode usar.

Manteiga ou creme vegetal: qual é melhor? – A sua pergunta
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Queijo na lancheira? Os dentes agradecem
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Pêssego ou nectarina: faz diferença? – A sua pergunta
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