Talvez não saiba, mas o abacate tem muita gordura. Nesta edição deixamos algumas dicas. Que quantidades devemos comer? Como podemos aproveitar o caroço?
Aprender a Comer
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Que lanches reduzem a vontade de petiscar?
Sabe como avaliar o seu peso?
Resoluções pós-Páscoa