A fibra está associada ao bom funcionamento do intestino, mas não é esta a única vantagem. A nutricionista Mariana Chaves desvenda que tipo de fibra pode ser boa aliada na perda de peso e gordura.

Gelatina é uma boa fonte de proteína? – A sua pergunta
10:49

Cereais puff são saudáveis?
11:06

Slow cooker é mais saudável? – A sua pergunta
09:43