Uma alimentação saudável tem que ser variada na cor. Sabia que o arroz tem diferentes pigmentos? Conheça toda a variedade e compare com o típico branco com a ajuda da nutricionista Mariana Chaves.
Aprender a Comer
262 clip(s)
Vale a pena comer fruta seca?
O que é que a azia diz da sua digestão?
Porque é que o prazer a comer é essencial?