A opção menos saudável é a papa instantânea. Os grãos saciam mais e, independentemente da maneira como se confecionam, as papas de aveia podem ser guardadas no frigorífico durante quatro dias.

Gelatina é uma boa fonte de proteína? – A sua pergunta
10:49

Cereais puff são saudáveis?
11:06

Slow cooker é mais saudável? – A sua pergunta
09:43