A teoria de que começar a refeição com pão pode aliciar o consumo de opções menos saudáveis. A nutricionista Mariana Chaves explica a importância do consumo de alimentos pela ordem correta.

Manteiga ou creme vegetal: qual é melhor? – A sua pergunta
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Queijo na lancheira? Os dentes agradecem
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Pêssego ou nectarina: faz diferença? – A sua pergunta
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