En ABC hemos estrenado un nuevo pódcast y creemos que como oyente de 'Abecedario del Bienestar' te puede interesar. Se titula 'Nosotras, las menopáusicas' y este es el cuarto y último episodio.
La cantidad de emociones que se pueden acumular en menopausia son muchas. Hablamos con Patri Psicóloga para que nos aconseje cómo lograr que esta etapa no sea un freno emocional.

Desmontando los mitos sobre la nutrición, con Elisa Escorihuela
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Cómo dejar de usar la comida para gestionar las emociones, con Miriam Salinas
38:21

Cómo hacer que el metabolismo trabaje a nuestro favor, con Helios Pareja
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