傅山明末清初医学家强调“以德养生”,提升身体里的正气.人不仅是肉体,对家庭、对社会也要做有意义的事.让自己开心愉悦.贾鑫亮医师特别提到这点.

傅山明末清初医学家强调&ldquo;以德养生&rdquo;,提升身体里的正气.人不仅是肉体,对家庭、对社会也要做有意义的事.让自己开心愉悦.贾鑫亮医师特别提到这点.

让梁萍陪你一起学习养生。

The views and opinions shared during this podcast series are those of the hosts and guests and do not necessarily reflect the views of Mediacorp Pte. Ltd. or its group of companies.

让梁萍陪你一起学习养生。
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CAPITAL 958健康养生馆

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《健康养生馆》第五集——以德养生 (10/4/2026)

贾鑫亮医师谈科技改变生活习惯.比如空调可以让温度降低,比如冷饮,把寒气直接引到体内(太急太快),身体的适应能力要改变. 

贾鑫亮医师谈科技改变生活习惯.比如空调可以让温度降低,比如冷饮,把寒气直接引到体内(太急太快),身体的适应能力要改变.&nbsp;

《健康养生馆》第四集——科技改变生活环境(3/4/2026)

贾鑫亮医师(来自广州)谈顺应自然规律的养生之道.道家的养生之道.

日出而做,日入而息.白天提升阳气.

贾鑫亮医师(来自广州)谈顺应自然规律的养生之道.道家的养生之道.
日出而做,日入而息.白天提升阳气.

《健康养生馆》第三集——顺应自然规律的养生之道(27/3/2026)

贾鑫亮医师将现代医学和道家医学传统相结合. 谈患者的生活方式,调情志,养心神.

情志要调到阴阳平衡的状态.情志必须和社会环境相配合.身体气血要养好.

贾鑫亮医师将现代医学和道家医学传统相结合. 谈患者的生活方式,调情志,养心神.
情志要调到阴阳平衡的状态.情志必须和社会环境相配合.身体气血要养好.

《健康养生馆》第五集——以德养生 (10/4/2026)

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