Ozempic está en boca de todos como la “solución rápida” para bajar de peso. Pero, ¿realmente vale la pena? En este episodio de You vs You, Lex Borrero conversa con Jorge Valverde, entrenador personal de J Balvin, Thalía y grandes artistas,quien revela la verdad detrás del fenómeno Ozempic, y lo que nadie te dice sobre el fitness real, la salud y la disciplina.

Lo que descubrirás en este episodio:
•⁠  ⁠La realidad de Ozempic y sus riesgos en la salud a largo plazo
•⁠  ⁠Por qué la disciplina siempre supera a la motivación pasajera
•⁠  ⁠Cómo equilibrar salud física, identidad y relaciones en la vida real
•⁠  ⁠La diferencia entre entrenar por imagen vs entrenar por bienestar
•⁠  ⁠La importancia de entrenar para vivir bien, no solo para verse bien

Ozempic est&aacute; en boca de todos como la &ldquo;soluci&oacute;n r&aacute;pida&rdquo; para bajar de peso. Pero, &iquest;realmente vale la pena? En este episodio de You vs You, Lex Borrero conversa con Jorge Valverde, entrenador personal de J Balvin, Thal&iacute;a y grandes artistas,quien revela la verdad detr&aacute;s del fen&oacute;meno Ozempic, y lo que nadie te dice sobre el fitness real, la salud y la disciplina.
Lo que descubrir&aacute;s en este episodio: &bull;⁠ &nbsp;⁠La realidad de Ozempic y sus riesgos en la salud a largo plazo &bull;⁠ &nbsp;⁠Por qu&eacute; la disciplina siempre supera a la motivaci&oacute;n pasajera &bull;⁠ &nbsp;⁠C&oacute;mo equilibrar salud f&iacute;sica, identidad y relaciones en la vida real &bull;⁠ &nbsp;⁠La diferencia entre entrenar por imagen vs entrenar por bienestar &bull;⁠ &nbsp;⁠La importancia de entrenar para vivir bien, no solo para verse bien

In the podcast "You vs You," host Lex Borrero dives into the personal battles and triumphs of entertainment's most accomplished figures.

Through candid discussions, the show aims to unveil the human side of these celebrated individuals, stripping away their heroic facades. By sharing their stories of vulnerability and resilience, "You vs You" seeks to motivate listeners to confront their own challenges, unlock their potential, and pursue their dream lives with newfound freedom and inspiration.

In the podcast "You vs You," host Lex Borrero dives into the personal battles and triumphs of entertainment's most accomplished figures.
Through candid discussions, the show aims to unveil the human side of these celebrated individuals, stripping away their heroic facades. By sharing their stories of vulnerability and resilience, "You vs You" seeks to motivate listeners to confront their own challenges, unlock their potential, and pursue their dream lives with newfound freedom and inspiration.

You vs You w/ Lex Borrero

Ozempic es la solución mágica o solo una moda peligrosa?

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