A pesar de que las fiestas están llenas de luces, villancicos y reuniones familiares, para algunos, esta temporada puede estar marcada por tristeza, soledad o el peso de recuerdos difíciles.

Nuestro invitado, un psicólogo y tanatólogo, Román Hernández, nos ayuda a comprender qué es la depresión navideña, cuáles son sus principales causas, y cómo podemos afrontarla.

A pesar de que las fiestas est&aacute;n llenas de luces, villancicos y reuniones familiares, para algunos, esta temporada puede estar marcada por tristeza, soledad o el peso de recuerdos dif&iacute;ciles.
Nuestro invitado, un psic&oacute;logo y tanat&oacute;logo, Rom&aacute;n Hern&aacute;ndez, nos ayuda a comprender qu&eacute; es la depresi&oacute;n navide&ntilde;a, cu&aacute;les son sus principales causas, y c&oacute;mo podemos afrontarla.

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