我们生活在一个不断提醒你"还不够"的时代。
你的收入还可以，但别人换了更大的房子。你的生活还行，但朋友圈里永远有人在过你更羡慕的生活。你努力了，但你总觉得还不够。
这种"求大于得"的状态，就是焦虑的来源。你想要的东西超过你拥有的，中间那段差距，就变成了焦虑。

心有光，行有路。几分钟给你一个念头。”  黄文鸿《一天一悟》！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分

我们生活在一个不断提醒你"还不够"的时代。 你的收入还可以，但别人换了更大的房子。你的生活还行，但朋友圈里永远有人在过你更羡慕的生活。你努力了，但你总觉得还不够。 这种"求大于得"的状态，就是焦虑的来源。你想要的东西超过你拥有的，中间那段差距，就变成了焦虑。
心有光，行有路。几分钟给你一个念头。&rdquo;&nbsp; 黄文鸿《一天一悟》！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分

“心有光，行有路。两分钟给你一个念头。” 

黄文鸿《一天一悟》！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分

&ldquo;心有光，行有路。两分钟给你一个念头。&rdquo;&nbsp;
黄文鸿《一天一悟》！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分

一天一悟

“心有光，行有路。两分钟给你一个念头。” 

黄文鸿《一天一悟》强势回归！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分

 

&ldquo;心有光，行有路。两分钟给你一个念头。&rdquo;&nbsp;
黄文鸿《一天一悟》强势回归！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分
&nbsp;