URO-skolen #1 | Wolfgang Wee Uncut #726 - Caspar Seip er urolærer, psykoterapeut og fysioterapeut.

0:00 Terapi i naturen
3:50 Eie og leie
5:10 Smerte 
7:47 Livet gjør vondt 
12:00 Klaging og drama
20:21 Problemfokus
22:22 Drama som distraksjon 
24:44 Fortellinger om oss
28:05 Drama i parforhold
31:24 Viktig å ha det vondt
36:30 Stå i vonde erfaringer 
40:00 Begrensninger
42:30 Optimalisering
47:57 Skuffelse 
53:38 Det tredje skiftet er DITT ansvar 
56:34 Offerrollen har blitt en verdi
1:02:30 Vonde følelser er en positiv ressurs 
1:06:55 Ubehagelige parforhold 
1:11:00 Stille før stormen
1:15:00 Vekst
1:22:30 Barn trenger smertefulle erfaringer 
1:23:30 Utenforskap
1:25:03 Barn bør øve på å mobbe hverandre 
1:33:18 Håndtere vonde følelser
1:39:52 Hvordan setter man grenser? 
1:46:00 Ikke noe vits i å prate om det som er vanskelig 
1:48:00 Reaktive mønstre
1:56:30 Ubehag
2:09:50 Stagnasjon
2:11:08 Å bare gjøre ting du «må» 
2:12:00 Press og beslutninger
2:24:35 Kreativitet og intelligens

URO-skolen #1 | Wolfgang Wee Uncut #726 - Caspar Seip er urol&aelig;rer,&nbsp;psykoterapeut og fysioterapeut. 0:00 Terapi i naturen 3:50 Eie og leie 5:10 Smerte&nbsp; 7:47 Livet gj&oslash;r vondt&nbsp; 12:00 Klaging og drama 20:21 Problemfokus 22:22 Drama som distraksjon&nbsp; 24:44 Fortellinger om oss 28:05 Drama i parforhold 31:24 Viktig &aring; ha det vondt 36:30 St&aring; i vonde erfaringer&nbsp; 40:00 Begrensninger 42:30 Optimalisering 47:57 Skuffelse&nbsp; 53:38 Det tredje skiftet er DITT ansvar&nbsp; 56:34 Offerrollen har blitt en verdi 1:02:30 Vonde f&oslash;lelser er en positiv ressurs&nbsp; 1:06:55 Ubehagelige parforhold 1:11:00 Stille f&oslash;r stormen 1:15:00 Vekst 1:22:30 Barn trenger smertefulle erfaringer&nbsp; 1:23:30 Utenforskap 1:25:03 Barn b&oslash;r &oslash;ve p&aring; &aring; mobbe hverandre 1:33:18 H&aring;ndtere vonde f&oslash;lelser 1:39:52 Hvordan setter man grenser?&nbsp; 1:46:00 Ikke noe vits i &aring; prate om det som er vanskelig&nbsp; 1:48:00 Reaktive m&oslash;nstre 1:56:30 Ubehag 2:09:50 Stagnasjon 2:11:08 &Aring; bare gj&oslash;re ting du &laquo;m&aring;&raquo;&nbsp; 2:12:00 Press og beslutninger 2:24:35 Kreativitet og intelligens

Wolfgang Wee Uncut | Lange, uredigerte samtaler med spennende gjester.

► Tips meg: wolfgangweetips@gmail.com
► For annonsering og samarbeid: wolfgangweetips@gmail.com

► Bli BLODFAN-abonnent og få tidlig tilgang til episoder og serier:
Spotify
Youtube
Apple Podcast

► Støtt Wolfgang Wee Uncut:
Vipps-nummer: #810608
Paypal
Kryptovaluta (Bitcoin, Ethereum +++)

Wolfgang Wee Uncut | Lange, uredigerte samtaler med spennende gjester.
► Tips meg:&nbsp;<a href="mailto:wolfgangweetips@gmail.com">wolfgangweetips@gmail.com</a> ► For annonsering og samarbeid: <a href="mailto:wolfgangweetips@gmail.com">wolfgangweetips@gmail.com</a> ► Bli&nbsp;BLODFAN-abonnent og f&aring; tidlig tilgang til episoder og serier: <a href="https://open.spotify.com/show/4R6gk02W2HwxReSBQzLdDn?si=8b1962caace54c2f">Spotify</a> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCUy3Qp2OBFoC3E_HMLpjZJA/join">Youtube</a> <a href="https://podcasts.apple.com/no/podcast/wolfgang-wee-uncut/id1458178464#:~:text=Listen%20on-,Apple,-Podcasts">Apple Podcast</a> ► St&oslash;tt Wolfgang Wee Uncut: Vipps-nummer: #810608 <a href="https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=FRXPCAUWGG3Q2">Paypal</a> <a href="https://commerce.coinbase.com/checkout/93b04973-23e1-41ba-8f3d-53a1456e8440">Kryptovaluta</a> (Bitcoin, Ethereum +++)

Wolfgang Wee Uncut | Lange, uredigerte samtaler, om kultur, politikk, samfunn, vitenskap, idrett, trening, kosthold, psykologi og mye mer, med spennende gjester.  For annonsering: info@modernemedia.no eller wolfgangweemailinglist@gmail.com

Wolfgang Wee Uncut

Wolfgang Wee Uncut | Lange, uredigerte samtaler om kultur, politikk, samfunn, vitenskap, idrett, trening, kosthold, psykologi og mye mer, med spennende gjester.

Gå hit for: WWU på Spotify for Abonnenter

Støtt Wolfgang Wee Uncut:
Vipps-nummer: #759273
Paypal
Kryptovaluta (Bitcoin, Ethereum +++)

Eller bli abonnent og få tilgang til eksklusive episoder og serier:
Spotify
Youtube
Apple Podcast

For annonsering og samarbeid, kontakt Moderne Media: info@modernemedia.no eller wolfgangweemailinglist@gmail.com.

Wolfgang Wee Uncut | Lange, uredigerte samtaler om kultur, politikk, samfunn, vitenskap, idrett, trening, kosthold, psykologi og mye mer, med spennende gjester. Gå hit for: <a target="_blank" rel="nofollow" href="https://open.spotify.com/show/4R6gk02W2HwxReSBQzLdDn?si=b5a3ac97636b4ec0">WWU på Spotify for Abonnenter</a> Støtt Wolfgang Wee Uncut: Vipps-nummer: #759273 <a target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=FRXPCAUWGG3Q2">Paypal</a> <a target="_blank" rel="nofollow" href="https://commerce.coinbase.com/checkout/93b04973-23e1-41ba-8f3d-53a1456e8440">Kryptovaluta</a>&nbsp;(Bitcoin, Ethereum +++) Eller bli abonnent og få tilgang til eksklusive episoder og serier: <a target="_blank" rel="nofollow" href="https://open.spotify.com/show/4R6gk02W2HwxReSBQzLdDn?si=8b1962caace54c2f">Spotify</a> <a target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.youtube.com/channel/UCUy3Qp2OBFoC3E_HMLpjZJA/join">Youtube</a> <a target="_blank" rel="nofollow" href="https://podcasts.apple.com/no/podcast/wolfgang-wee-uncut/id1458178464#:~:text=Listen%20on-,Apple,-Podcasts">Apple Podcast</a><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://anchor.fm/wolfgangwee/subscribe"></a> For annonsering og samarbeid, kontakt Moderne Media: info@modernemedia.no eller wolfgangweemailinglist@gmail.com.