في هذه الحلقة يشاركنا عبدالله رحلته مع الاكتئاب وكيف كان الإنجاز هو صورة مختلفة من الاكتئاب ، كيف اكتشف عبدالله الاكتئاب وكيف يتعايش معه اليوم. 

روابط ومراجع الحلقة: 
الاكتئاب - مايو كلينك
كتاب: لست مريضًا لا أحتاج المساعدة 
الاكتئاب - كتاب كوام ماكنزي
العلاج السلوكي المعرفي ( مايوكلينك)
(إقهر الإكتئاب (كتاب 
كتاب الشعور الجيد : العلاج الجديد للتقلبات المزاجية
ماهو تأثير الشعور بالذنب ولوم الذات على أسماء - بودكاست وجدان
مضادات الاكتئاب ( مايو كلينك)

تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
osama@wijdan.co
حسابي عبر تويتر
@osamaist

بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
https://www.patreon.com/wijdanpodcast?fan_landing=true

في هذه الحلقة يشاركنا عبدالله رحلته مع الاكتئاب وكيف كان الإنجاز هو صورة مختلفة من الاكتئاب ، كيف اكتشف عبدالله الاكتئاب وكيف يتعايش معه اليوم.&nbsp;
روابط ومراجع الحلقة:&nbsp;
<ul dir="rtl">
<li><a href="https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/depression/symptoms-causes/syc-20356007">الاكتئاب - مايو كلينك</a></li>
<li><a href="http://ncmh.org.sa/bookofcommittee.pdf">كتاب: لست مريضًا لا أحتاج المساعدة&nbsp;</a></li>
<li><a href="https://www.youtube.com/results?search_query=%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8+">الاكتئاب - كتاب كوام ماكنزي</a></li>
<li><a href="https://www.mayoclinic.org/ar/tests-procedures/cognitive-behavioral-therapy/about/pac-20384610">العلاج السلوكي المعرفي ( مايوكلينك)</a></li>
<li><a href="https://www.goodreads.com/en/book/show/16104389">(إقهر الإكتئاب (كتاب&nbsp;</a></li>
<li><a href="https://www.goodreads.com/book/show/35830827">كتاب الشعور الجيد : العلاج الجديد للتقلبات المزاجية</a></li>
<li><a href="https://podcasts.apple.com/gb/podcast/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%86%D8%A8-%D9%88-%D9%84%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A3%D8%B3%D9%85%D8%A7%D8%A1/id1305189247?i=1000447038411">ماهو تأثير الشعور بالذنب ولوم الذات على أسماء - بودكاست وجدان</a></li>
<li><a href="https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/depression/in-depth/antidepressants/art-20046273">مضادات الاكتئاب ( مايو كلينك)</a></li>
</ul>
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان <a href="mailto:osama@wijdan.co">osama@wijdan.co</a> حسابي عبر تويتر <a href="https://twitter.com/osamaist">@osamaist </a> بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط <a href="https://www.patreon.com/wijdanpodcast?fan_landing=true">https://www.patreon.com/wijdanpodcast?fan_landing=true</a>

وِجْدَانٌ، (مصدر: وَجَدَ)، وِجدان المرء: نفسه وقواه الباطنية، وما يتأثر به من لذة أو ألم

وجدان مع أسامة بن نجيفان

في هذه الحلقة يشاركنا عبدالله رحلته مع الاكتئاب وكيف كان الإنجاز هو صورة مختلفة من الاكتئاب ، كيف اكتشف عبدالله الاكتئاب وكيف يتعايش معه اليوم

Advertisement