Carolina Patrocínio conversa com Telma Monteiro em mais um episódio do 'What’s Up? TV'. Com mais de 20 anos de carreira, cinco Jogos Olímpicos, e seis ciclos de competição, a judoca recorda como entrou na modalidade aos 14 anos, inicialmente motivada pelas viagens e pelo convívio com a irmã e as amigas.

Em conversa, fala sobre crescer num bairro social, os desafios e carências que enfrentou, e como o judo abriu portas e ofereceu oportunidades que iam muito além do desporto: "O judo abriu-me muitas portas, foi uma oportunidade de ver o mundo, conhecer outras pessoas e ter uma perspetiva da vida completamente diferente".

Reflete sobre a importância da autoconfiança, da resiliência e de acreditar em si mesma antes que os outros o fizessem. Hoje, reformada da alta competição, trabalha com jovens e reforça que o caminho para alcançar algo exige dedicação, humildade e consistência.

* Entrevista no Programa WHAT´S UP TV emitido em julho de 2025

* A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA.

Carolina Patroc&iacute;nio conversa com Telma Monteiro em mais um epis&oacute;dio do 'What&rsquo;s Up? TV'. Com mais de 20 anos de carreira, cinco Jogos Ol&iacute;mpicos, e seis ciclos de competi&ccedil;&atilde;o, a judoca recorda como entrou na modalidade aos 14 anos, inicialmente motivada pelas viagens e pelo conv&iacute;vio com a irm&atilde; e as amigas.
Em conversa, fala sobre crescer num bairro social, os desafios e car&ecirc;ncias que enfrentou, e como o judo abriu portas e ofereceu oportunidades que iam muito al&eacute;m do desporto: "O judo abriu-me muitas portas, foi uma oportunidade de ver o mundo, conhecer outras pessoas e ter uma perspetiva da vida completamente diferente".
Reflete sobre a import&acirc;ncia da autoconfian&ccedil;a, da resili&ecirc;ncia e de acreditar em si mesma antes que os outros o fizessem. Hoje, reformada da alta competi&ccedil;&atilde;o, trabalha com jovens e refor&ccedil;a que o caminho para alcan&ccedil;ar algo exige dedica&ccedil;&atilde;o, humildade e consist&ecirc;ncia.
* Entrevista no Programa WHAT&acute;S UP TV emitido em julho de 2025
* A sinopse deste epis&oacute;dio foi criada com o apoio de IA.

Carolina Patrocínio senta-se à conversa com convidados de diferentes áreas para falar dos altos, dos baixos, e das voltas que a vida dá. 

What's Up é feito de histórias reais, desafios superados e lições que ficam.

Este podcast é um segmento do programa original da SIC Mulher, que também pode ser visto na televisão todos os sábados às 12h30.

Carolina Patroc&iacute;nio senta-se &agrave; conversa com convidados de diferentes &aacute;reas para falar dos altos, dos baixos, e das voltas que a vida d&aacute;.&nbsp;
What's Up &eacute; feito de hist&oacute;rias reais, desafios superados e li&ccedil;&otilde;es que ficam.
Este podcast &eacute; um segmento do programa original da SIC Mulher, que tamb&eacute;m pode ser visto na televis&atilde;o todos os s&aacute;bados &agrave;s 12h30.

Da televisão para o formato podcast, Carolina Patrocínio conduz conversas intimistas com nomes reconhecidos de várias áreas

What's up com Carolina Patrocínio

Carolina Patrocínio senta-se à conversa com convidados de diferentes áreas para falar dos altos, dos baixos e das voltas que a vida dá. What's Up é feito de histórias reais, desafios superados e lições que ficam.

Este podcast é um segmento do programa original da SIC Mulher, que também pode ser visto na televisão todos os sábados às 12h30.

What's up com Carolina Patrocínio em podcast tem novos episódios sempre à terça.

Carolina Patroc&iacute;nio senta-se &agrave; conversa com convidados de diferentes &aacute;reas para falar dos altos, dos baixos e das voltas que a vida d&aacute;. What's Up &eacute; feito de hist&oacute;rias reais, desafios superados e li&ccedil;&otilde;es que ficam. Este podcast &eacute; um segmento do programa original da SIC Mulher, que tamb&eacute;m pode ser visto na televis&atilde;o todos os s&aacute;bados &agrave;s 12h30.
What's up com Carolina Patroc&iacute;nio em podcast tem novos epis&oacute;dios sempre &agrave; ter&ccedil;a.

A conversa desta semana em mais um episódio de 'What's Up? TV' é feita com a judoca Telma Monteiro