原本想聊聊壞習慣,但最後變成了給自己找理由。
那麼,沒能改掉的習慣,就一定是壞的嗎?
“合理化”之後,會比較沒有罪惡感嗎?
當還沒有達到“想要”改變的零界點,
大家又是如何面對自己的“壞習慣”?
歡迎來 @weitamintc 告訴我們!
【收聽指南 Find Us】
搜索“瑋她MintC",您就可以在 Spotify | Apple Podcasts | Youtube Podcasts | KKBox | 小宇宙App | QQ音樂等泛用型播客客戶端找到我們。
瑋她MintC
8 clip(s)