Heb jij ook zo’n stemmetje in je hoofd dat je terechtwijst, kritiek geeft, zegt dat je het niet goed doet en dat het beter moet?  Dat is je innerlijke criticus.  Als hij te vaak en te hard van zich laat horen, kun je er ongelukkig van worden.  In deze podcast leert gedragstherapeut Wilfried Van Craen je hoe je jouw criticus het zwijgen oplegt, maar ook hoe je hem op een positieve manier kan inzetten, want eigenlijk heeft hij alleen maar goede bedoelingen.  

Heb jij ook zo&rsquo;n stemmetje in je hoofd dat je terechtwijst, kritiek geeft, zegt dat je het niet goed doet en dat het beter moet?&nbsp; Dat is je innerlijke criticus.&nbsp; Als hij te vaak en te hard van zich laat horen, kun je er ongelukkig van worden.&nbsp; In deze podcast leert gedragstherapeut Wilfried Van Craen je hoe je jouw criticus het zwijgen oplegt, maar ook hoe je hem op een positieve manier kan inzetten, want eigenlijk heeft hij alleen maar goede bedoelingen.&nbsp;&nbsp;

Radionieuwsstem Maite Goossens praat met experts over mentale problemen, gedachten en emoties.  

Seizoen 3: Wat is het recept van een goede relatie? Hoe vind je de juiste partner? Maite Goossens krijgt tips & tricks van relatietherapeute Chloé De Bie.

Seizoen 2: Pieker je veel? Voel je je vaak onzeker? Slaap je slecht en heb je ook zo'n vervelend stemmetje in je hoofd dat altijd kritiek geeft? Maite Goossens praat met psychotherapeut Wilfried Van Craen over 7 mentale struikelblokken die ons allemaal wel eens parten spelen.

Seizoen 1: Soms gaat het niet meer en ga je mentaal ten onder. Van de ene dag op de andere voel je je futloos, uitgeput, angstig en onzeker. Er is meer aan de hand dan een dip. Maite en psychiater Piet Nijs bespreken psychische problemen zoals burn-out, borderline en depressie. 

Radionieuwsstem Maite Goossens praat met experts over mentale problemen, gedachten en emoties.  
Seizoen 3: Wat is het recept van een goede relatie? Hoe vind je de juiste partner? Maite Goossens krijgt tips &amp; tricks van relatietherapeute Chloé De Bie.
Seizoen 2: Pieker je veel? Voel je je vaak onzeker? Slaap je slecht en heb je ook zo'n vervelend stemmetje in je hoofd dat altijd kritiek geeft? Maite Goossens praat met psychotherapeut Wilfried Van Craen over 7 mentale struikelblokken die ons allemaal wel eens parten spelen.
Seizoen 1: Soms gaat het niet meer en ga je mentaal ten onder. Van de ene dag op de andere voel je je futloos, uitgeput, angstig en onzeker. Er is meer aan de hand dan een dip. Maite en psychiater Piet Nijs bespreken psychische problemen zoals burn-out, borderline en depressie.

Wat is er mis met mij?

Radionieuwsstem Maite Goossens praat met experts over mentale problemen, gedachten en emoties.  
Seizoen 3: Wat is het recept van een goede relatie? Hoe vind je de juiste partner? Maite Goossens krijgt tips &amp; tricks van relatietherapeute Chloé De Bie.
Seizoen 2: Pieker je veel? Voel je je vaak onzeker? Slaap je slecht en heb je ook zo'n vervelend stemmetje in je hoofd dat altijd kritiek geeft? Maite Goossens praat met psychotherapeut Wilfried Van Craen over 7 mentale struikelblokken die ons allemaal wel eens parten spelen.
Seizoen 1: Soms gaat het niet meer en ga je mentaal ten onder. Van de ene dag op de andere voel je je futloos, uitgeput, angstig en onzeker. Er is meer aan de hand dan een dip. Maite en psychiater Piet Nijs bespreken psychische problemen zoals burn-out, borderline en depressie.

Advertisement