Pre rodičov náročné obdobie, keď sú v strehu aj v strachu. Pre deti zase čas, keď si osvojujú svoje prvé zručnosti a budujú odolnosť voči vonkajšiemu prostrediu. Aj tak by sa dali opísať prvé tri roky života.

"Prvých tisíc dní je obdobie od počatia bábätka do zhruba dvoch až troch rokov života. Je to obdobie absolútneho vývoja. Vznikajú nové orgány a celý malý batôžtek človeka. Organizmus intenzívne rastie, vyvíja sa mozog, vytvárajú sa všetky mozgové spojenia, rozbiehajú sa metabolické procesy a vyvíja sa imunita," vysvetľuje v podcaste Vizita pediatrička Elena Prokopová.

"Preto je extrémne dôležité všetko, čo dieťa dostáva, aké stavebné látky, čo potrebuje, ale aj to, čo ho naučíme," dodáva.

S moderátorkou Denisou Prokopčákovou sa zhovárajú o tom, do akého veku by malo byť základom stravy najmä materské mlieko, prečo vedci stále nevedia na sto percent napodobniť jeho zloženie, ktoré potraviny by dieťa nemalo prvých tisíc dní vôbec poznať, a prečo je chyba nechať dieťa jesť pri tablete alebo televízore.

–

Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na vizita@sme.sk

–

Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty

–

Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast

–

Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing

–

Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.

Pre rodičov n&aacute;ročn&eacute; obdobie, keď s&uacute; v strehu aj v strachu. Pre deti zase čas, keď si osvojuj&uacute; svoje prv&eacute; zručnosti a buduj&uacute; odolnosť voči vonkaj&scaron;iemu prostrediu. Aj tak by sa dali op&iacute;sať prv&eacute; tri roky života.
"Prv&yacute;ch tis&iacute;c dn&iacute; je obdobie od počatia b&aacute;b&auml;tka do zhruba dvoch až troch rokov života. Je to obdobie absol&uacute;tneho v&yacute;voja. Vznikaj&uacute; nov&eacute; org&aacute;ny a cel&yacute; mal&yacute; bat&ocirc;žtek človeka. Organizmus intenz&iacute;vne rastie, vyv&iacute;ja sa mozog, vytv&aacute;raj&uacute; sa v&scaron;etky mozgov&eacute; spojenia, rozbiehaj&uacute; sa metabolick&eacute; procesy a vyv&iacute;ja sa imunita," vysvetľuje v podcaste Vizita pediatrička Elena Prokopov&aacute;.
"Preto je extr&eacute;mne d&ocirc;ležit&eacute; v&scaron;etko, čo dieťa dost&aacute;va, ak&eacute; stavebn&eacute; l&aacute;tky, čo potrebuje, ale aj to, čo ho nauč&iacute;me," dod&aacute;va.
S moder&aacute;torkou Denisou Prokopč&aacute;kovou sa zhov&aacute;raj&uacute; o tom, do ak&eacute;ho veku by malo byť z&aacute;kladom stravy najm&auml; matersk&eacute; mlieko, prečo vedci st&aacute;le nevedia na sto percent napodobniť jeho zloženie, ktor&eacute; potraviny by dieťa nemalo prv&yacute;ch tis&iacute;c dn&iacute; v&ocirc;bec poznať, a prečo je chyba nechať dieťa jesť pri tablete alebo telev&iacute;zore.
&ndash;
Ak m&aacute;te pre n&aacute;s sp&auml;tn&uacute; v&auml;zbu, odkaz alebo n&aacute;pad, nap&iacute;&scaron;te n&aacute;m na <a href="https://vizita@sme.sk/">vizita@sme.sk</a>
&ndash;
V&scaron;etky podcasty denn&iacute;ka SME n&aacute;jdete na<a href="https://podcasty.sme.sk/c/20914045/vsetky-podcasty-dennika-sme-na-jednom-mieste-zoznam.html"> sme.sk/podcasty</a>
&ndash;
Podporte vznik podcastu Vizita a k&uacute;pte si digit&aacute;lne predplatn&eacute;<a href="https://www.sme.sk/"> SME.sk</a> na<a href="https://predplatne.sme.sk/predplatne?ref=dobrerano#options"> sme.sk/podcast</a>
&ndash;
Odoberajte aj denn&yacute; newsletter<a href="https://www.sme.sk/"> SME.sk</a> s najd&ocirc;ležitej&scaron;&iacute;mi spr&aacute;vami na<a href="https://profil.sme.sk/e-maily#sme"> sme.sk/brifing</a>
&ndash;
Ďakujeme, že poč&uacute;vate podcast Vizita.

Prečo kolagén nie je žiadnym zázrakom ani skratkou k zdraviu? Prečo by ste sa mali dať zaočkovať proti chrípke? A ako je to s vitamínmi a čo má imunita spoločné s črevnou mikroflórou? 

Redaktorka denníka SME Denisa Prokopčáková sa v podcaste Vizita bude so svojimi hostkami a hosťami rozprávať o zdraví aj o chorobách, o tom, čo funguje aj čo nefunguje alebo kedy vám predajcovia liečivých zázrakov len obyčajne klamú.