*Podporte podcast Vizita v aplikácii Toldo na sme.sk/extravizita.

Vo Vizite sme sa už pozreli na nadváhu a obezitu z viacerých uhlov.

S biológom Viktorom Bielikom, sme sa napríklad zhovárali o tom, že existujú gény, ktoré sú zodpovedné za menší alebo väčší apetít. S obezitologičkou Adelou Penesovou, sme sa zase pozreli na to, aké sú nežiaduce účinky lieku Ozempic, a prečo by ho ľudia nemali užívať bez dohľadu lekára.

Môže však človek s nadváhou alebo obezitou úplne zmeniť svoj životný štýl? A nakoľko je v tomto procese dôležitá podpora okolia?

„Už niekoľko rokov som cítil potrebu urobiť niečo so svojím životom. Bol rok 2015 a ťahalo mi na štyridsiatku. Vtedy si človek povie, že buď so sebou niečo urobím, alebo to nemusí dopadnúť dobre. Chvalabohu, nemal som zdravotné problémy, no i tak som cítil, že to nie je tá správna cesta,“ hovorí v novej epizóde Vizity Martin Detvaj, riaditeľ Mestskej polikliniky v Šuranoch.

S moderátorkou Denisou Prokopčákovou sa rozpráva o tom, ako bojoval s obezitou, čo ho najviac motivovalo, aby znížil svoju hmotnosť, čomu by sa dnes už pri chudnutí vyvaroval a ako to celé prerástlo do veľkej lásky k behu a budovaniu bežeckej komunity v Nových Zámkoch.

Odporúčanie: Vypočujte si aj staršie epizódy Vizity, v ktorých sme sa venovali tejto téme: Existujú gény, ktoré sú zodpovedné za menší alebo väčší apetít alebo Načo budeme štíhli, ak budeme mŕtvi, alebo mať sklony spáchať samovraždu?

–

Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠vizita@sme.sk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

–

Všetky podcasty denníka SME nájdete na⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ sme.sk/podcasty⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

–

Odoberajte aj newsletter Vizita na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sme.sk/vizita⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

–

Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.