En este episodio la nutricionista Romina Sánchez nos acompañó junto al Dr. Alejo Montoya para hablarnos del estrés. Existen diversas situaciones que generan estrés, tanto en el ámbito laboral, educacional, personal como en el social, y pueden afectar los hábitos alimentarios. Ante situaciones estresantes, se pueden tomar diversas actitudes frente a la comida, como desinterés, falta real de apetito o incluso la compulsividad en la manera de comer, lo que altera los patrones de conducta alimentaria y afecta la calidad de la alimentación.

En este episodio la nutricionista Romina Sánchez nos acompañó junto al Dr. Alejo Montoya para hablarnos del estrés. Existen diversas situaciones que generan estrés, tanto en el ámbito laboral, educacional, personal como en el social, y pueden afectar los hábitos alimentarios. Ante situaciones estresantes, se pueden tomar diversas actitudes frente a la comida, como desinterés, falta real de apetito o incluso la compulsividad en la manera de comer, lo que altera los patrones de conducta alimentaria y afecta la calidad de la alimentación.

El Doctor Alejandro Montoya, el ginecólogo más cool de la radio y en representación de las guapas la voz de Paola Varela.

El único show donde podemos hablar de sexualidad femenina sin tapujos pero de manera divertida y profesional. En Solo para ellas vas a aprender, entretener y resolver muchas dudas. Dudas que podrán compartirnos al correo vibra@vibra.fm.

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El &uacute;nico show donde podemos hablar de sexualidad femenina sin tapujos pero de manera divertida y profesional. En Solo&nbsp;para ellas&nbsp;vas a aprender, entretener y resolver muchas dudas. Dudas que podr&aacute;n compartirnos al correo&nbsp;<a href="mailto:vibra@vibra.fm">vibra@vibra.fm</a>.

Hablamos  sin tapujos, pero de manera divertida y profesional de sexualidad

Solo para ellas | Vibra

El mejor resumen de Vibra en las mañanas lo encuentras en PIA Podcast. Dale play todos los días a los chicos de Vibra Bogotá que hacen tus mañanas mucho más divertidas.

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