Así como el estrés y otros factores pueden alterar la libido, las comidas pueden tener un efecto directo y provocar una mejora. ¿Qué se debe comer para elevar el disfrute? En 'Solo para ellas' nos acompañó Mónica Tierra Adentro, coach de medicina funcional, quien nos explicó que la libido puede aumentar con el consumo de ciertas comidas. El cansancio, el consumo de alcohol y una mala alimentación afectan negativamente el deseo sexual, hay factores alimenticios que pueden mejorarse para elevar las chances de un mayor disfrute.