【本集探讨亮点 / The Core】

• 健身房究竟能不能录影？：很多人遇到这种情况会自我怀疑，但听众分享了某健身房管理层的正式回复：虽然健身房允许拍摄以利于社交媒体宣传，但拍摄者有绝对的责任不能影响他人，更不能侵犯他人的隐私。如果对方的行为影响了你，你完全有权利向工作人员投诉，请他们去提醒该会员顾及他人。
• 打破情绪内耗——他真的在“啧”你吗？：主持人提出了一个非常治愈的视角：把别人的反应往“善意”或“非针对性”的方向解读，日子会好过很多。那个年轻人的“啧”，未必是在嫌弃你，很可能是他在懊恼：“哎呀，手已经很酸了，刚才那次状态最好，现在又得重录一次了！” 换个角度想，你就不必把别人的情绪垃圾背在自己身上。
• 当下的“空白”不代表懦弱，Say Sorry 是你有素质：Joseph 对自己当下没有反驳感到懊恼，但听众大派定心丸：面对突发状况，人脑瞬间“空白”是非常正常的生理反应，这绝不代表你弱！遇到不讲理的人（听众比喻为“疯狗”），你礼貌地回一句 Sorry 就走开，体现的是你的高素质。毕竟为了这件小事起肢体冲突，“打赢进法院，打输进医院”，实在不值得。
• 世代差异——从“讨好型人格”到“极度自我”：节目中也探讨了世代差异。现在的年轻人从小在受保护的环境中长大，往往活得很“自在”、缺乏公共空间需顾及他人的意识。主持人分享了遇到 00 后女生敷着面膜、穿拖鞋在健身房跑步的趣事。相比老一辈常常委屈自己的“讨好型人格”，年轻人的“理直气壮”有时甚至让人有些羡慕。遇到这种情况，不必生气，适时且平静地提醒他们这是公共场所即可。

【保护声明】
本节目所有个案均为匿名提问。为保护当事人隐私，故事中的部分地点、职业等可识别特征已做抹除或改编处理。

【匿名提问渠道】
WhatsApp：+65 8855 1003（星期一至五  4PM-8PM）
Email：xavierbeh@sph.com.sg

新加坡电台 UFM100.3 傍晚班《啦啦啦4到8》出品

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