【本集探讨亮点 / The Core】

• 妙用“集体围观”幽默提醒，用假装关心化解刺耳噪音：有听众提供了一个极具创意的“损招”：每当这位大姐又开始大声摔东西或拍桌子时，大家不要默默忍受，而是立刻“一拥而上”跑过去围着她，关切地问她发生了什么事。这种看似关怀实则幽默的做法，不仅能给她一个台阶下，也能不尴尬地让她意识到自己的声音其实大到影响了所有人。
• 别让成见蒙蔽双眼，用赞美与外卖“融化”孤立边缘的她：主持人和听众指出，有些资深员工脾气怪异、故意弄出动静，其实是在用不成熟的方式“寻求关注”。反思一下，大家平时订外卖、出去聚会是不是都不带她，无意中孤立了她？试着摘下“恶人标签”，派代表去夸夸她精心打扮的衣服，叫外卖时顺口问她一句，用软性的关怀打破办公室的冷暴力，或许就能彻底化解她的情绪戾气。
• 寻找“办公室桥梁”进行软性沟通，拒绝透过他人的偏见社交：如果自己实在不敢开口，可以借助办公室里的“沟通桥梁”。比如提问者提到部门里正好有一个男生很懂得如何应付这位大姐，可以请他作为软性沟通的中间人，在合适的机会代为表达。同时，要警惕其他同事对大姐的“有毒标签”，不要一味听信闲言碎语，尝试自己去接触，说不定你会发现她对你其实并不差。
• 职场是一场人际修行，终极绝招是练就“听而不闻”的钝感力：每天带着怨气和厌恶去上班，只要听到她摔东西、甚至闻到她的香水味都会觉得恶心，这折磨的其实是自己。工作本身就像是在演戏，要“演戏”而不要“入戏”。如果用尽了软性沟通依然无法改变她，那就看淡这一切，把她当成背景白噪音，练就一套在办公室里“视而不见、听而不闻”的强大功力，过好自己的生活。

【保护声明】
本节目所有个案均为匿名提问。为保护当事人隐私，故事中的部分地点、职业等可识别特征已做抹除或改编处理。

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新加坡电台 UFM100.3 傍晚班《啦啦啦4到8》出品

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