Tridsiatnik Peter chodí na terapie, kde si začal všímať dôsledky svojho detstva po boku brata s autizmom.

Peter a jeho staršia sestra boli zdravé deti. Väčšina pozornosti dospelých sa tak sústredila na ich mladšieho brata so špeciálnymi potrebami. Rodičia boli navyše často preč z domu pre prácu a starostlivosť o brata, takže Peter so sestrou museli zvládať väčšinu vecí sami.

Teraz v dospelosti má Peter rôzne ťažkosti. Je preňho náročné uveriť, že si zaslúži byť prioritou - čo mu komplikuje napríklad partnerský život.

Barbora Mareková si do podcastu pozvala psychológa Martina Milera, s ktorým zanalyzujú Petrov príbeh. Martin vysvetľuje, čo je to parentifikácia a aké to je, keď vyrastáme ako zodpovedné, samostatné a "bezproblémové" dieťa, ktoré dospelí nevidia.

Preberú spolu, aké má takéto detstvo dôsledky v prežívaní, vo vzťahoch, ale aj v práci. A ako si môže takéto dieťa v dospelosti vytvoriť priestor pre svoje vlastné potreby, bez pocitu, že zrádza ľudí, ktorých má rád.

Hosť odporučil knihy:


Všímavost a Já - Od sebeléčení k sebepřesahování (Jan Benda)


Chernobyl, 2019 (seriál, HBO)

Spomenuté v podcaste:


Nezábudenník (Martin Miler)

_  

Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na ludskost@sme.sk

_  

Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty

_  

Ďakujeme, že počúvate podcast Ľudskosť.

Tridsiatnik Peter chod&iacute; na terapie, kde si začal v&scaron;&iacute;mať d&ocirc;sledky svojho detstva po boku brata s autizmom.
Peter a jeho star&scaron;ia sestra boli zdrav&eacute; deti. V&auml;č&scaron;ina pozornosti dospel&yacute;ch sa tak s&uacute;stredila na ich mlad&scaron;ieho brata so &scaron;peci&aacute;lnymi potrebami. Rodičia boli navy&scaron;e často preč z domu pre pr&aacute;cu a starostlivosť o brata, takže Peter so sestrou museli zvl&aacute;dať v&auml;č&scaron;inu vec&iacute; sami.
Teraz v dospelosti m&aacute; Peter r&ocirc;zne ťažkosti. Je preňho n&aacute;ročn&eacute; uveriť, že si zasl&uacute;ži byť prioritou - čo mu komplikuje napr&iacute;klad partnersk&yacute; život.
Barbora Marekov&aacute; si do podcastu pozvala psychol&oacute;ga Martina Milera, s ktor&yacute;m zanalyzuj&uacute; Petrov pr&iacute;beh. Martin vysvetľuje, čo je to parentifik&aacute;cia a ak&eacute; to je, keď vyrast&aacute;me ako zodpovedn&eacute;, samostatn&eacute; a "bezprobl&eacute;mov&eacute;" dieťa, ktor&eacute; dospel&iacute; nevidia.
Preber&uacute; spolu, ak&eacute; m&aacute; tak&eacute;to detstvo d&ocirc;sledky v prež&iacute;van&iacute;, vo vzťahoch, ale aj v pr&aacute;ci. A ako si m&ocirc;že tak&eacute;to dieťa v dospelosti vytvoriť priestor pre svoje vlastn&eacute; potreby, bez pocitu, že zr&aacute;dza ľud&iacute;, ktor&yacute;ch m&aacute; r&aacute;d.
Hosť odporučil knihy:
<ul>
<li>
V&scaron;&iacute;mavost a J&aacute; - Od sebel&eacute;čen&iacute; k sebepřesahov&aacute;n&iacute; (Jan Benda)
</li>
<li>
Chernobyl, 2019 (seri&aacute;l, HBO)
</li>
</ul>
Spomenut&eacute; v podcaste:
<ul>
<li>
Nez&aacute;budenn&iacute;k (Martin Miler)
</li>
</ul>
_&nbsp;&nbsp;
Ak m&aacute;te pre n&aacute;s sp&auml;tn&uacute; v&auml;zbu, odkaz alebo n&aacute;pad, nap&iacute;&scaron;te n&aacute;m na ludskost@sme.sk
_&nbsp;&nbsp;
V&scaron;etky podcasty denn&iacute;ka SME n&aacute;jdete na sme.sk/podcasty
_&nbsp;&nbsp;
Ďakujeme, že poč&uacute;vate podcast Ľudskosť.

Reportérka Barbora Mareková sa s hosťami a hosťkami rozpráva o zraniteľnosti, empatii a mentálnom zdraví. Riešia spolu, ako na nás vplýva rodina, politická atmosféra, sociálne siete a titulky v novinách. Podcast Ľudskosť denníka SME vychádza každý štvrtok.