Úvod

V čom je špecifické obdobie dospievania

Kde vzniká v puberte agresivita?

O konfliktoch s rodičmi

Aké sú špecifiká dnešnej doby

Čo je úloha škôl počas dospievania

Záver

Väčšina rodičov chce mať s deťmi blízky vzťah, no v tínedžerskom veku to môže byť trocha výzva.

Dieťa sa začína osamostatňovať a má zrazu názory, hodnoty a vkus, ktoré sa môžu líšiť od tých, ktoré majú jeho rodičia. Pre dospievajúce deti sú veľmi dôležití rovesníci a rodičia sa im môžu zdať v určitých momentoch trápni.

Ako byť dobrým rodičom tínedžera alebo tínedžerky? Ako zostať v emočnom spojení s dieťaťom aj počas dospievania?

Psychologička Mária Jaššová a liečebná pedagogička Zuzana Krnáčová pracujú v Inkucentre, ktoré poskytuje vzdelávanie a podporu školám po celom Slovensku. Obe sú odborníčkami na to, ako tvoriť podnetné a psychologicky bezpečné prostredie v školách, no zároveň sú obe aj mamy detí v tínedžerskom veku.

V tejto zostave sme v podcaste Ľudskosť nedávno rozobrali seriál Adolescence (Netflix) a dnes sa pozrieme hlbšie na to, ako rozumieť deťom v dospievajúcom veku. Prečo sa v tomto veku začnú nudiť ľahšie ako menšie deti, či ako dospelí. Prečo sú tínedžeri a tínedžerky extra citlivé na nekonzistentnosť či na pokrytectvo. A ako nezmeškať okamihy, keď nám chce dospievajúce dieťa povedať čosi dôležité.

"V tomto veku sa mladí ľudia stretávajú s veľmi častou negatívnou spätnou väzbou na to, čo robia," vraví Zuzana Krnáčová. "Je to napríklad aj preto, že škola sa sústredí na to, čo je akútne a čo treba zlepšiť. Lenže my dospelí si musíme vybrať, čo chceme dieťaťu ozvučiť. A či je nejaká vec naozaj taká dôležitá, že sa pri nej chceme zastaviť a skritizovať ju. Pre rodiča je to dôležitá úloha - vedieť sa zastaviť a povedať si, že toto ma síce irituje, ale nebudem to prinášať, lebo viac mi záleží na niečom inom," dodáva.

Spomenuté v podcaste:
Emotional Lives of Teenagers / Emocionálny život tínedžerov (Lisa Damour)

Hostky odporučili knihu:
Bainstorm / Rozbouřený mozek dospívání, teenageři a jejich výchova (Daniel J. Siegel)

Kapitoly:

(kapitoly v epizóde môžu byť v niektorých prípadoch o pár sekúnd posunuté)

(00:00:00) Úvod

(00:02:19) V čom je špecifické obdobie dospievania

(00:13:13) Kde vzniká v puberte agresivita?

(00:29:25) O konfliktoch s rodičmi

(00:36:43) Aké sú špecifiká dnešnej doby

(01:11:41) Čo je úloha škôl počas dospievania

(01:23:33) Záver

_  

Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na ludskost@sme.sk

_  

Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty

_  

Ďakujeme, že počúvate podcast Ľudskosť.

V&auml;č&scaron;ina rodičov chce mať s deťmi bl&iacute;zky vzťah, no v t&iacute;nedžerskom veku to m&ocirc;že byť trocha v&yacute;zva.
Dieťa sa zač&iacute;na osamostatňovať a m&aacute; zrazu n&aacute;zory, hodnoty a vkus, ktor&eacute; sa m&ocirc;žu l&iacute;&scaron;iť od t&yacute;ch, ktor&eacute; maj&uacute; jeho rodičia. Pre dospievaj&uacute;ce deti s&uacute; veľmi d&ocirc;ležit&iacute; rovesn&iacute;ci a rodičia sa im m&ocirc;žu zdať v určit&yacute;ch momentoch tr&aacute;pni.
Ako byť dobr&yacute;m rodičom t&iacute;nedžera alebo t&iacute;nedžerky? Ako zostať v emočnom spojen&iacute; s dieťaťom aj počas dospievania?
Psychologička M&aacute;ria Ja&scaron;&scaron;ov&aacute; a liečebn&aacute; pedagogička Zuzana Krn&aacute;čov&aacute; pracuj&uacute; v Inkucentre, ktor&eacute; poskytuje vzdel&aacute;vanie a podporu &scaron;kol&aacute;m po celom Slovensku. Obe s&uacute; odborn&iacute;čkami na to, ako tvoriť podnetn&eacute; a psychologicky bezpečn&eacute; prostredie v &scaron;kol&aacute;ch, no z&aacute;roveň s&uacute; obe aj mamy det&iacute; v t&iacute;nedžerskom veku.
V tejto zostave sme v podcaste Ľudskosť ned&aacute;vno rozobrali seri&aacute;l Adolescence (Netflix) a dnes sa pozrieme hlb&scaron;ie na to, ako rozumieť deťom v dospievaj&uacute;com veku. Prečo sa v tomto veku začn&uacute; nudiť ľah&scaron;ie ako men&scaron;ie deti, či ako dospel&iacute;. Prečo s&uacute; t&iacute;nedžeri a t&iacute;nedžerky extra citliv&eacute; na nekonzistentnosť či na pokrytectvo. A ako nezme&scaron;kať okamihy, keď n&aacute;m chce dospievaj&uacute;ce dieťa povedať čosi d&ocirc;ležit&eacute;.
"V tomto veku sa mlad&iacute; ľudia stret&aacute;vaj&uacute; s veľmi častou negat&iacute;vnou sp&auml;tnou v&auml;zbou na to, čo robia," vrav&iacute; Zuzana Krn&aacute;čov&aacute;. "Je to napr&iacute;klad aj preto, že &scaron;kola sa s&uacute;stred&iacute; na to, čo je ak&uacute;tne a čo treba zlep&scaron;iť. Lenže my dospel&iacute; si mus&iacute;me vybrať, čo chceme dieťaťu ozvučiť. A či je nejak&aacute; vec naozaj tak&aacute; d&ocirc;ležit&aacute;, že sa pri nej chceme zastaviť a skritizovať ju. Pre rodiča je to d&ocirc;ležit&aacute; &uacute;loha - vedieť sa zastaviť a povedať si, že toto ma s&iacute;ce irituje, ale nebudem to prin&aacute;&scaron;ať, lebo viac mi z&aacute;lež&iacute; na niečom inom," dod&aacute;va.
Spomenut&eacute; v podcaste:
<ul>
<li>Emotional Lives of Teenagers / Emocion&aacute;lny život t&iacute;nedžerov (Lisa Damour)</li>
</ul>
Hostky odporučili knihu:
<ul>
<li>Bainstorm / Rozbouřen&yacute; mozek dosp&iacute;v&aacute;n&iacute;, teenageři a jejich v&yacute;chova (Daniel J. Siegel)</li>
</ul>
Kapitoly:
(kapitoly v epiz&oacute;de m&ocirc;žu byť v niektor&yacute;ch pr&iacute;padoch o p&aacute;r sek&uacute;nd posunut&eacute;)
(00:00:00) &Uacute;vod
(00:02:19) V čom je &scaron;pecifick&eacute; obdobie dospievania
(00:13:13) Kde vznik&aacute; v puberte agresivita?
(00:29:25) O konfliktoch s rodičmi
(00:36:43) Ak&eacute; s&uacute; &scaron;pecifik&aacute; dne&scaron;nej doby
(01:11:41) Čo je &uacute;loha &scaron;k&ocirc;l počas dospievania
(01:23:33) Z&aacute;ver
_&nbsp;&nbsp;
Ak m&aacute;te pre n&aacute;s sp&auml;tn&uacute; v&auml;zbu, odkaz alebo n&aacute;pad, nap&iacute;&scaron;te n&aacute;m na ludskost@sme.sk
_&nbsp;&nbsp;
V&scaron;etky podcasty denn&iacute;ka SME n&aacute;jdete na sme.sk/podcasty
_&nbsp;&nbsp;
Ďakujeme, že poč&uacute;vate podcast Ľudskosť.

Reportérka Barbora Mareková sa s hosťami a hosťkami rozpráva o zraniteľnosti, empatii a mentálnom zdraví. Riešia spolu, ako na nás vplýva rodina, politická atmosféra, sociálne siete a titulky v novinách. Podcast Ľudskosť denníka SME vychádza každý štvrtok.