Det ble aldri den drømmedagen Anders hadde sett for seg her i Frankrike.

Det ble aldri den dr&oslash;mmedagen Anders hadde sett for seg her i Frankrike.

Treningsprat er podkasten som omhandler livsstil, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt.

Anders Muren har mangeårig erfaring som Personlig Trener og Online Coach, er utdannet Ergoterapeut og satser for fullt mot langdistanse triatlon.

Thomas Brun gikk inn i triatlon boblen i 2021 og har siden den gang fullført blant annet Norseman og Swissman. For annonsering: info@modernemedia.no

Treningsprat er podkasten som omhandler livsstil, trening og ern&aelig;ring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne v&aring;re sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt.
Anders Muren har mange&aring;rig erfaring som Personlig Trener og Online Coach, er utdannet Ergoterapeut og satser for fullt mot langdistanse triatlon.
Thomas Brun gikk inn i triatlon boblen i 2021 og har siden den gang fullf&oslash;rt blant annet Norseman og Swissman. For annonsering: info@modernemedia.no

Treningsprat

Treningsprat er podkasten som omhandler livsstil, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt.

Anders Muren har mangeårig erfaring som Personlig Trener og Online Coach, er utdannet Ergoterapeut og satser for fullt mot langdistanse triatlon.

Thomas Brun gikk inn i triatlon boblen i 2021 og har siden den gang fullført blant annet Norseman og Swissman. For annonsering: info@modernemedia.no

 

Treningsprat er podkasten som omhandler livsstil, trening og ern&aelig;ring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne v&aring;re sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt.
Anders Muren har mange&aring;rig erfaring som Personlig Trener og Online Coach, er utdannet Ergoterapeut og satser for fullt mot langdistanse triatlon.
Thomas Brun gikk inn i triatlon boblen i 2021 og har siden den gang fullf&oslash;rt blant annet Norseman og Swissman. For annonsering: info@modernemedia.no
&nbsp;

IRONMAN 70.3 VM i Nice: You win some, you lose some

I denne episoden tar vi en prat om hvordan treningen har vært så langt, og Thomas forteller om en hverdag med god variasjon i øktene. Det handler ikke bare om kilometer og lange løpeturer, men om å bygge et solid fundament og finne en treningshverdag som fungerer over tid.

Anders har samtidig begynt å legge en konkret plan for veien videre, med Frankfurt Marathon som et viktig delmål.

I denne episoden tar vi en prat om hvordan treningen har v&aelig;rt s&aring; langt, og Thomas forteller om en hverdag med god variasjon i &oslash;ktene. Det handler ikke bare om kilometer og lange l&oslash;peturer, men om &aring; bygge et solid fundament og finne en treningshverdag som fungerer over tid.
Anders har samtidig begynt &aring; legge en konkret plan for veien videre, med Frankfurt Marathon som et viktig delm&aring;l.

London Maraton #3: Vi er godt i gang!

Veien til VM i Ironman 70.3 i Nice har langt fra gått etter planen. I denne episoden forteller Anders om en oppladning som mildt sagt har vært fra helvete – med sykdom, en uheldig farmor, sykkelproblemer og en rekke andre ting som har gjort de siste ukene alt annet enn optimale.

Veien til VM i Ironman 70.3 i Nice har langt fra g&aring;tt etter planen. I denne episoden forteller Anders om en oppladning som mildt sagt har v&aelig;rt fra helvete &ndash; med sykdom, en uheldig farmor, sykkelproblemer og en rekke andre ting som har gjort de siste ukene alt annet enn optimale.

Oppladningen fra helvete – Anders mot VM i Nice

Hva får en musiker til å begynne med triatlon sent i livet – og ende opp med å gjennomføre Norseman tre ganger? Møt Hans Aaseth, en mann som rett og slett elsker å trene, og som har en ganske alternativ tilnærming til både sykling og livet. I denne episoden snakker vi om hvordan Hans fant triatlon, hva som driver ham til å legge ned time etter time med trening, og erfaringene fra tre Norseman. Vi får også høre om den mildt sagt spesielle episoden da han ble syk etter å ha svømt i kloakk – og hvorfor han sykler med setet bakfrem. Hans kombinerer livet som musiker med en enorm treningsglede, og praten handler like mye om nysgjerrighet, livsglede og det å finne sin egen vei som om watt, kilometer og prestasjon. En episode for deg som elsker trening – og for deg som trenger litt inspirasjon til å gjøre ting på din egen måte.

Foto: Maxime David / Nxtri

Hva f&aring;r en musiker til &aring; begynne med triatlon sent i livet &ndash; og ende opp med &aring; gjennomf&oslash;re Norseman tre ganger? M&oslash;t Hans Aaseth, en mann som rett og slett elsker &aring; trene, og som har en ganske alternativ tiln&aelig;rming til b&aring;de sykling og livet. I denne episoden snakker vi om hvordan Hans fant triatlon, hva som driver ham til &aring; legge ned time etter time med trening, og erfaringene fra tre Norseman. Vi f&aring;r ogs&aring; h&oslash;re om den mildt sagt spesielle episoden da han ble syk etter &aring; ha sv&oslash;mt i kloakk &ndash; og hvorfor han sykler med setet bakfrem. Hans kombinerer livet som musiker med en enorm treningsglede, og praten handler like mye om nysgjerrighet, livsglede og det &aring; finne sin egen vei som om watt, kilometer og prestasjon. En episode for deg som elsker trening &ndash; og for deg som trenger litt inspirasjon til &aring; gj&oslash;re ting p&aring; din egen m&aring;te.
Foto: Maxime David / Nxtri

IRONMAN 70.3 VM i Nice: You win some, you lose some

In 1 playlist(s)

Treningsprat

Social links

Follow podcast

Recent clips