I denne episoden av Treningsprat snakker vi om motivasjonen bak å vende tilbake til de tøffeste utfordringene. Anders er tilbake på Norseman, mens Thomas returnerer til Arctic Triple. Hvor kommer drivkraften fra? Hvorfor utsetter vi oss for lange, harde og krevende løp – når vi allerede vet hvor tøft det er? Vi snakker om forventningene, nervene, treningen og motivasjonen i forkant – og ikke minst: Hvordan gikk det da startskuddet gikk? Bli med på en ærlig prat om hvorfor vi gjør dette, hva som driver oss, og hvordan det faktisk gikk da vi igjen skulle teste grensene våres.

Kristian Grue: Veien til toppen av norsk triatlon
52:16

Grunde Myhrer: Swissman, punktering og ekte Swissman-spirit
1:03:43

Ernæring i triatlon: Slik får du riktig næring på løpsdagen
35:59