Hva betyr egentlig DNF og DNS, og hvorfor er det ikke alltid et nederlag å bryte? I denne episoden av Treningsprat tar vi for oss de ærlige, vanskelige og ofte undervurderte valgene man står overfor under konkurranser. Når bør du presse deg videre – og når er det smartest å stoppe? Vi deler egne opplevelser fra løp, blant annet da Thomas måtte kaste inn håndkle på et ultraløp i Madeira.

Hva betyr egentlig DNF og DNS, og hvorfor er det ikke alltid et nederlag &aring; bryte? I denne episoden av Treningsprat tar vi for oss de &aelig;rlige, vanskelige og ofte undervurderte valgene man st&aring;r overfor under konkurranser. N&aring;r b&oslash;r du presse deg videre &ndash; og n&aring;r er det smartest &aring; stoppe? Vi deler egne opplevelser fra l&oslash;p, blant annet da Thomas m&aring;tte kaste inn h&aring;ndkle p&aring; et ultral&oslash;p i Madeira.

Treningsprat er podkasten som omhandler livsstil, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt.

Anders Muren har mangeårig erfaring som Personlig Trener og Online Coach, er utdannet Ergoterapeut og satser for fullt mot langdistanse triatlon.

Thomas Brun gikk inn i triatlon boblen i 2021 og har siden den gang fullført blant annet Norseman og Swissman. For annonsering: info@modernemedia.no

Treningsprat er podkasten som omhandler livsstil, trening og ern&aelig;ring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne v&aring;re sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt.
Anders Muren har mange&aring;rig erfaring som Personlig Trener og Online Coach, er utdannet Ergoterapeut og satser for fullt mot langdistanse triatlon.
Thomas Brun gikk inn i triatlon boblen i 2021 og har siden den gang fullf&oslash;rt blant annet Norseman og Swissman. For annonsering: info@modernemedia.no

Treningsprat

Treningsprat er podkasten som omhandler livsstil, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt.

Anders Muren har mangeårig erfaring som Personlig Trener og Online Coach, er utdannet Ergoterapeut og satser for fullt mot langdistanse triatlon.

Thomas Brun gikk inn i triatlon boblen i 2021 og har siden den gang fullført blant annet Norseman og Swissman. For annonsering: info@modernemedia.no

 

Treningsprat er podkasten som omhandler livsstil, trening og ern&aelig;ring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne v&aring;re sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt.
Anders Muren har mange&aring;rig erfaring som Personlig Trener og Online Coach, er utdannet Ergoterapeut og satser for fullt mot langdistanse triatlon.
Thomas Brun gikk inn i triatlon boblen i 2021 og har siden den gang fullf&oslash;rt blant annet Norseman og Swissman. For annonsering: info@modernemedia.no
&nbsp;

DNF og DNS: Når er det riktig å stoppe i et løp eller ikke starte?

Hva får en musiker til å begynne med triatlon sent i livet – og ende opp med å gjennomføre Norseman tre ganger? Møt Hans Aaseth, en mann som rett og slett elsker å trene, og som har en ganske alternativ tilnærming til både sykling og livet. I denne episoden snakker vi om hvordan Hans fant triatlon, hva som driver ham til å legge ned time etter time med trening, og erfaringene fra tre Norseman. Vi får også høre om den mildt sagt spesielle episoden da han ble syk etter å ha svømt i kloakk – og hvorfor han sykler med setet bakfrem. Hans kombinerer livet som musiker med en enorm treningsglede, og praten handler like mye om nysgjerrighet, livsglede og det å finne sin egen vei som om watt, kilometer og prestasjon. En episode for deg som elsker trening – og for deg som trenger litt inspirasjon til å gjøre ting på din egen måte.

Foto: Maxime David / Nxtri

Hva f&aring;r en musiker til &aring; begynne med triatlon sent i livet &ndash; og ende opp med &aring; gjennomf&oslash;re Norseman tre ganger? M&oslash;t Hans Aaseth, en mann som rett og slett elsker &aring; trene, og som har en ganske alternativ tiln&aelig;rming til b&aring;de sykling og livet. I denne episoden snakker vi om hvordan Hans fant triatlon, hva som driver ham til &aring; legge ned time etter time med trening, og erfaringene fra tre Norseman. Vi f&aring;r ogs&aring; h&oslash;re om den mildt sagt spesielle episoden da han ble syk etter &aring; ha sv&oslash;mt i kloakk &ndash; og hvorfor han sykler med setet bakfrem. Hans kombinerer livet som musiker med en enorm treningsglede, og praten handler like mye om nysgjerrighet, livsglede og det &aring; finne sin egen vei som om watt, kilometer og prestasjon. En episode for deg som elsker trening &ndash; og for deg som trenger litt inspirasjon til &aring; gj&oslash;re ting p&aring; din egen m&aring;te.
Foto: Maxime David / Nxtri

Hans Aaseth sykler med setet bakfrem og har fullført Norseman 3 ganger

I denne episoden av Treningsprat møter vi David og Peter fra Evig Tralt Kondiskollektiv etter at de har gjennomført det mildt sagt spektakulære prosjektet sitt: å løpe over 560 kilometer fra Oslo til Trondheim – uten stopp.

Og turen ble brukt til å sette fokus på menns mentale helse og samle inn penger til BROR:
https://www.spleis.no/project/507027

 

I denne episoden av Treningsprat m&oslash;ter vi David og Peter fra Evig Tralt Kondiskollektiv etter at de har gjennomf&oslash;rt det mildt sagt spektakul&aelig;re prosjektet sitt: &aring; l&oslash;pe over 560 kilometer fra Oslo til Trondheim &ndash; uten stopp.
Og turen ble brukt til &aring; sette fokus p&aring; menns mentale helse og samle inn penger til BROR: <a href="https://www.spleis.no/project/507027">https://www.spleis.no/project/507027</a>
&nbsp;

Gutta fra Evig Tralt løp 560 kilometer uten stopp

Mot London Marathon og Nice er treningen i full gang – eller burde vært det. Thomas har blitt syk og må sette treningen på vent, mens Anders gjør seg klar til Nice, men kjenner at kroppen heller ikke spiller helt på lag.

 

(Thumbnailbilde er AI-generert)

Mot London Marathon og Nice er treningen i full gang &ndash; eller burde v&aelig;rt det. Thomas har blitt syk og m&aring; sette treningen p&aring; vent, mens Anders gj&oslash;r seg klar til Nice, men kjenner at kroppen heller ikke spiller helt p&aring; lag.
&nbsp;
(Thumbnailbilde er AI-generert)

DNF og DNS: Når er det riktig å stoppe i et løp eller ikke starte?

In 1 playlist(s)

Treningsprat

Social links

Follow podcast

Recent clips