Quantas horas seguidas consegue trabalhar sem parar? 4? 5? Mais? E se isso estiver a prejudicar a sua produtividade e a saúde? Falamos sobre algo simples, mas muitas vezes ignorado: fazer pausas.

<p>Quantas horas seguidas consegue trabalhar sem parar? 4? 5? Mais? E se isso estiver a prejudicar a sua produtividade e a sa&uacute;de? Falamos sobre algo simples, mas muitas vezes ignorado: fazer pausas.</p>

Menos mitos, mais factos sobre a saúde, numa conversa diária entre Maria João Simões e a Dra. Vanessa Mendes. Envie as suas dúvidas e sugestões de temas por email para tratardasaude@observador.pt

<p>Menos mitos, mais factos sobre a sa&uacute;de, numa conversa di&aacute;ria entre Maria Jo&atilde;o Sim&otilde;es e a Dra. Vanessa Mendes. Envie as suas d&uacute;vidas e sugest&otilde;es de temas por email para tratardasaude@observador.pt</p>