Le régime keto (ou cétogène) fait beaucoup jaser: certains ne jurent que par lui pour perdre du poids et se sentir mieux, d’autres dénoncent sa rigidité et ses dangers. Qui dit vrai? Marie-Christine reçoit Stéphanie Côté, nutritionniste, pour faire le tri dans tout ce brouhaha.

<p>Le r&eacute;gime keto (ou c&eacute;tog&egrave;ne) fait beaucoup jaser: certains ne jurent que par lui pour perdre du poids et se sentir mieux, d&rsquo;autres d&eacute;noncent sa rigidit&eacute; et ses dangers. Qui dit vrai? Marie-Christine re&ccedil;oit St&eacute;phanie C&ocirc;t&eacute;, nutritionniste, pour faire le tri dans tout ce brouhaha.</p>

TOUGO: le balado fait la lumière avec des experts sur les rumeurs qui courent au sujet des tendances santé. Le but? Vous aider à faire des choix éclairés et à découvrir des habitudes santé qui vous conviennent et que vous aimerez. Animé par Marie-Christine Proulx.

<p>TOUGO: le balado fait la lumi&egrave;re avec des experts sur les rumeurs qui courent au sujet des tendances sant&eacute;. Le but? Vous aider &agrave; faire des choix &eacute;clair&eacute;s et &agrave; d&eacute;couvrir des habitudes sant&eacute; qui vous conviennent et que vous aimerez. Anim&eacute; par Marie-Christine Proulx.</p>

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