Fra livestream onsdag 19. nov. kl 21:00 på YouTube og Twitch.

Klinisk ernæringsfysiolog John Martin Fredriksen (@jmfredriksen på Instagram) tok seg tid til en prat om den nye The Lancet-serien om ultraprosessert mat, Aftenposten-artikkelen om det samme, og noen av mytene rundt kosthold og prosesseringsgrad i mat.

* https://www.thelancet.com/series-do/ultra-processed-food
* https://www.helsenorge.no/kosthold-og-ernaring/ultraprosessert-mat/
* https://tjomlid.com/hvor-farlig-er-egentlig-ultraprosessert/
* https://www.aftenposten.no/sprek/i/K8Bvay/ny-the-lancet-serie-om-ultraprosessert-mat-koblet-til-massive-helseproblemer

* Bestill bøkene mine til rekordlave kampanjepriser på https://shop.qualia.no
* Abonner på Saksynt på https://tjomlid.com
* Støtt kanalen og mitt arbeid på https://patreon.com/tjomlid 

Som TJOMMI (patron) får du abonnement på Saksynt inkludert, samt reklamefrie episoder av Tomprat før alle andre, bonusepisoder, videoforedrag, lydbøkene mine og mer.

Vil du støtte meg med en engangssum kan du bruke SUPERCHAT under livestreamen, eller kjøpe meg VIRTUELL KAFFE på https://buymeacoffee.com/civix

Har du innspill, spørsmål eller forslag til tema kan du sende en mail til tomprat@tjomlid.com