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Produziert: Marc Glücks, Luca Ziemek
Musik: Philipp Fackler

Weiterlesen:
Artikel über Zarah und ihren Terminkalender

Buchtipp:


„Miracle Morning: Die Stunde, die alles verändert“ von Hal Elrod (Affiliate link)

Podcast


Lifestyle of Longevity Podcast von Kati Ernst und Kristine Zeller

Strategie zum Frühstück
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Antonia Götsch, Chefredakteurin des Harvard Business managers, meldet sich alle zwei Wochen mit "Wegen guter Führung". Sie spricht mit anderen Führungskräften und Expert:innen aus der Wissenschaft über Zusammenarbeit, Teamführung und Karriere. 

Ehrlich, fundiert, offen und auch mal lustig. Sie teilt, was sie selbst gelernt hat, woran sie scheitert, und versucht auch ihren Gästen zu entlocken, was sie sonst nur ihren Vertrauten verraten.

Antonia Götsch, Chefredakteurin des Harvard Business managers, meldet sich alle zwei Wochen mit "Wegen guter Führung". Sie spricht mit anderen Führungskräften und Expert:innen aus der Wissenschaft über Zusammenarbeit, Teamführung und Karriere. 
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Wegen guter Führung - Der ehrliche Führungspodcast

Von Morgenroutine bis Schlaftracking – was bringen Rituale?

Viele Führungskräfte sind unsicher, wie sie mit psychischen Erkrankungen und mentalen Notfällen im Team umgehen sollen. Psychotherapeutin Katrin Terwiel gibt Tipps fürs erste Gespräch und nennt die wichtigsten Schritte.

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Produziert: Marc Glücks, Paul Gäbler
Musik: Philipp Fackler

Weiterlesen:
Lead Forward - Der Führungsnewsletter
Notfallhilfe, wenn Kollegen psychisch erkranken
New Work steigert psychische Erkrankungen



Tipps von Katrin
In Katrins Podcast DEEP SHIT TALKS mit Co-Host Tina Steckling geht es um mentale Gesundheit, HR & Gesellschaftskritik.
Wie finde ich einen Therapieplatz?

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Viele Führungskräfte sind unsicher, wie sie mit psychischen Erkrankungen und mentalen Notfällen im Team umgehen sollen. Psychotherapeutin Katrin Terwiel gibt Tipps fürs erste Gespräch und nennt die wichtigsten Schritte.
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<li><a href="https://www.manager-magazin.de/hbm/fuehrung/mental-health-wie-fuehrungskraefte-mitarbeitende-in-krisen-unterstuetzen-koennen-a-9e8006b7-29bf-4c25-9468-70fd9880a1d8">New Work steigert psychische Erkrankungen</a></li>
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Tipps von Katrin
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<li><a href="https://podcasts.apple.com/de/podcast/deep-shit-talks-psychologie-podcast/id1537563910">In Katrins Podcast DEEP SHIT TALKS mit Co-Host Tina Steckling geht es um mentale Gesundheit, HR &amp; Gesellschaftskritik.</a></li>
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Psychische Gesundheit im Team: Wie geht es dir wirklich?

Ein sanfter Schubs bringt oft mehr als Zwang. Wie ihr andere unterstützt, gesündere und bessere Entscheidungen zu treffen. Mit Alfred Freeman, Küchenchef der SPIEGEL-Gastronomie, und Britta Domke, Leitende Redakteurin beim Harvard Business manager.

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Artikel über Nudging in deutschen Unternehmen


Wie Nudging funktioniert


Wie Kantinen dafür sorgen können, dass Gäste weniger Fleisch essen

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<a href="https://www.manager-magazin.de/hbm/nur-ein-kleiner-stupser-a-17b80c83-0002-0001-0000-000154171598">Wie Nudging funktioniert</a>
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<a href="https://idw-online.de/de/news839921">Wie Kantinen dafür sorgen können, dass Gäste weniger Fleisch essen</a>
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So überlisten wir unseren inneren Schweinehund

Schon 20 bis 30 Minuten Meditation am Tag können uns leistungsfähiger, kreativer und gelassener machen. Unternehmerin und Investorin Gesa Miczaika meditiert seit zwei Jahren - und sagt, wie sie arbeitet und lebt hat sich seitdem sehr verändert.

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Lead Forward - Der Führungsnewsletter
Leadership: Was Sie von Zen-Meister Niklaus Brantschen über Führung lernen können
Zenmeister im Allgäu: Die Gurus der Gründer
Strategie: Die Strategie für ein erfülltes Leben
Buddhistischer Mönch Michael Roach: "Mit dem Geist die Realität verändern"

Schon 20 bis 30 Minuten Meditation am Tag können uns leistungsfähiger, kreativer und gelassener machen. Unternehmerin und Investorin Gesa Miczaika meditiert seit zwei Jahren - und sagt, wie sie arbeitet und lebt hat sich seitdem sehr verändert.
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