Wir stehen alle derzeit mächtig unter Druck. Spitzenathletin Malaika Mihambo teilt, wie wir trotz Adrenalin gelassen und mental stark bleiben können.  

Was meinst du? 

Schickt eure Fragen für kommende Folgen und Feedback an: antonia.goetsch@harvardbusinessmanager.de; astrid.maier@xing.com 

Musik: Constantin Müller 

Nachlesen  

Malika Mihambo über die WM
„Zum ersten Mal bekam ich nach einem Sprung Gänsehaut“ 
https://www.xing.com/news/klartext/zum-ersten-mal-bekam-ich-nach-einem-sprung-gansehaut-3589erte 

Stressmanagement 
Dem Mikrostress entkommen 
https://www.manager-magazin.de/harvard/selbstmanagement/stressmanagement-wie-sie-dem-mikrostress-entkommen-a-00000000-0002-0001-0000-000172874368 

Resilienz 
„Werden Sie belastbarer“
https://www.manager-magazin.de/harvard/selbstmanagement/resilienz-so-werden-sie-belastbarer-a-00000000-0002-0001-0000-000069111696 

Wir stehen alle derzeit m&auml;chtig unter Druck. Spitzenathletin&nbsp;Malaika&nbsp;Mihambo&nbsp;teilt, wie wir trotz Adrenalin gelassen und mental stark bleiben k&ouml;nnen. &nbsp;
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Schickt eure&nbsp;Fragen&nbsp;f&uuml;r kommende Folgen und Feedback an:&nbsp;<a href="mailto:antonia.goetsch@harvardbusinessmanager.de">antonia.goetsch@harvardbusinessmanager.de</a>;&nbsp;<a href="mailto:astrid.maier@xing.com">astrid.maier@xing.com</a>&nbsp;
Musik: Constantin M&uuml;ller&nbsp;
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Malika&nbsp;Mihambo &uuml;ber die WM &bdquo;Zum ersten Mal bekam ich nach einem Sprung G&auml;nsehaut&ldquo;&nbsp; <a href="https://www.xing.com/news/klartext/zum-ersten-mal-bekam-ich-nach-einem-sprung-gansehaut-3589erte">https://www.xing.com/news/klartext/zum-ersten-mal-bekam-ich-nach-einem-sprung-gansehaut-3589erte</a>&nbsp;
Stressmanagement&nbsp; Dem Mikrostress entkommen&nbsp; <a href="https://www.manager-magazin.de/harvard/selbstmanagement/stressmanagement-wie-sie-dem-mikrostress-entkommen-a-00000000-0002-0001-0000-000172874368">https://www.manager-magazin.de/harvard/selbstmanagement/stressmanagement-wie-sie-dem-mikrostress-entkommen-a-00000000-0002-0001-0000-000172874368</a>&nbsp;
Resilienz&nbsp; &bdquo;Werden Sie belastbarer&ldquo; <a href="https://www.manager-magazin.de/harvard/selbstmanagement/resilienz-so-werden-sie-belastbarer-a-00000000-0002-0001-0000-000069111696">https://www.manager-magazin.de/harvard/selbstmanagement/resilienz-so-werden-sie-belastbarer-a-00000000-0002-0001-0000-000069111696</a>&nbsp;

Im Podcast „Lead Forward“ spricht Chefredakteurin Gesine Braun über die wichtigsten Fragen aus dem Alltag von Führungskräften – im Wechsel mit den beiden Redakteurinnen Christiane Sommer und Wiebke Harms.

Christiane Sommer und Wiebke Harms bringen das Wissen von führenden Leadership-Expertinnen und -Experten und aktuelle Studien mit. So entstehen in jeder Folge fundierte, praxistaugliche Impulse, die sich direkt im Führungsalltag umsetzen lassen.

„Lead Forward“ erscheint ab sofort jeden zweiten Dienstag auf der Website des Harvard Business managers, in der App und überall dort, wo es Podcasts gibt – unter anderem bei Spotify und Apple. Begleitend erscheint weiterhin auch der wöchentliche Newsletter „Lead Forward“ von Gesine Braun.

Im Podcast &bdquo;Lead Forward&ldquo; spricht Chefredakteurin Gesine Braun &uuml;ber die wichtigsten Fragen aus dem Alltag von F&uuml;hrungskr&auml;ften &ndash; im Wechsel mit den beiden Redakteurinnen Christiane Sommer und Wiebke Harms.
Christiane Sommer und Wiebke Harms bringen das Wissen von f&uuml;hrenden Leadership-Expertinnen und -Experten und aktuelle Studien mit. So entstehen in jeder Folge fundierte, praxistaugliche Impulse, die sich direkt im F&uuml;hrungsalltag umsetzen lassen.
&bdquo;Lead Forward&ldquo; erscheint ab sofort jeden zweiten Dienstag auf der Website des Harvard Business managers, in der App und &uuml;berall dort, wo es Podcasts gibt &ndash; unter anderem bei Spotify und Apple. Begleitend erscheint weiterhin auch der w&ouml;chentliche Newsletter &bdquo;<a href="https://www.manager-magazin.de/thema/lead-forward/">Lead Forward</a>&ldquo; von Gesine Braun.