Het is tijd voor een lesje schijt. Queen of zero f*cks Emma zet haar professorspet op en leert je korte metten te maken met de oordelen van anderen én jezelf. Schijt is niet hetzelfde als de hoop opgeven of bij de pakken neer zitten, schijt is ook geen vrijbrief om een eikel te zijn. Wat dan wel? Prioriteiten stellen! Onderscheid maken in wat wel of niet belangrijk is en heel belangrijk: voor jezelf opkomen. Waar hebben wij schijt aan? Je hoort het allemaal in deze aflevering. 📚 The subtle art of not giving a f*ck - Mark Manson 📚 Lotte van Eijk - De meidenmethode 🎙️Afl. 27 - Feestdagen Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop Solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Drie keer raden hoe laat het is! Juist, tijd voor een kerst-klaagzang! Afwachten tot je als single ergens wordt uitgenodigd tijdens de feestdagen… KLAAR MEE. Mensen die domme vragen stellen… KLAAR MEE. Wat is collectief klagen toch lekker af en toe. Em geeft een China-update en ontdekte dat ze toch echt ‘t liefst alleen is. Lizzy droomt van een leven met PA. En de hamvraag: is het gênant om een ‘boyfriend’ te hebben?  🧠 Deze aflevering wordt gesponsord door online therapieplatform BetterHelp. Onze luisteraars krijgen 10% korting op de eerste maand via Betterhelp.com/SINGLES. 🌲 Aflevering 27. Feestdagen Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Waar vind je als single intimiteit? De huidhonger is real, want zelfs de meest overtuigde singles snakken regelmatig naar een ander lichaam heel dicht tegen ze aan. Hoe vervul je die behoefte als je niet het type bent voor casual seks? Hoe kom je meer in verbinding te staan met je eigen lichaam? En what about emotionele intimiteit? Verwacht een aflevering bomvol creatieve tips voor (fysieke) intimiteit met jezelf en je platonische liefjes. 📚 Paul Verhaeghe - Intimiteit & Identiteit 💖  Venus in vorm 🚶‍♀️ Women of Amsterdam wandelingen Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma)

Hoe tem je het groene monster? Vandaag nemen we jaloezie onder de loep en in hoeverre dit invloed heeft op je singleleven. Ben je jaloers op mensen met een relatie of vrienden met een spannender dateleven? Of lonk je juist naar de mensen die het singleleven volledig omarmen? Jaloezie heeft niet de beste naam, maar is dat ook terecht? Kunnen we het ook als drijfveer zien? Of raadgever? Wanneer verandert jaloezie in afgunst? En hoe krijg je deze complexe emoties weer in het gareel?  🗞️ Tatjana Almuli - Lichaamstrends zijn een vorm van sociale controle 🗞️ The Atlantic - How romantic jealousy changes us 🗞️ Arthur Brooks - How to stop being so envious Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

‘Je bent ook wel héél kritisch’, welke single wordt er niet mee om de oren geslagen. Maar IS dat ook zo? Welke eigenschappen staan er op jullie eisenlijstje? En wat zijn absolute no-go’s? Waar komt de term ‘red flag’ vandaan? Tegenwoordig wordt er kwistig mee gestrooid, maar wij gebruiken ‘m liever spaarzaam. Wat blijft er van alle dealbreakers en eisenlijstjes over als je de ware tegen het lijf loopt? Hoog tijd om sommige eisen in te ruilen voor ijsjes.  🧠 Deze aflevering wordt gesponsord door online therapieplatform BetterHelp. Onze luisteraars krijgen 10% korting op de eerste maand via Betterhelp.com/SINGLES. 📚 Sponsor: De halve stad bestaat uit mannen die me hebben gedumpt van Amanda Romare is nu te koop in ja favo boekhandel of online. 🗞️ Femicide volgt een vast patroon (de Volkskrand Elke Dag) 🗞️ Vrouwenmoord volgt een vast patroon. Waar moet je op letten? 📚 Tessen ten Zweege - Dat zou jij nooit toelaten & Femicide 📚 Gevaarlijke relaties en hoe ze eindigen in moord 🗞️ Zij is van mijn (Saskia belleman) 🗞️ Psychologie magazine - De 7 dealbreakers   🗞️ Psychology Today - The 6 biggest relationship dealbreaker 📚 Wordslut, a feminist guide to taking back the English language Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Wanneer je bij je vrienden aanklopt over je (single)problemen, kan dat al gauw worden gebagatelliseerd. Wij, als twee gevoelige meiden, vragen ons daarom af: hoe richt je jouw leven in als persoon die (extra) veel voelt? Het wordt vaak weggezet als zwak of fragiel, terwijl al die voelsprieten misschien ook veel voordelen hebben. Wat betekent HSP en hoe zet je gevoeligheid in als superkracht? En wordt ‘t je toch te veel? In deze aflevering geven we ook tips om je emoties te reguleren.   📚 Sponsor: De halve stad bestaat uit mannen die me hebben gedumpt van Amanda Romare is nu te koop in ja favo boekhandel of online. 📺 Solo Traveling with Tracee Ellis Ross is te kijken op The Roku Channel (je hebt wel een VPN nodig) 🎙️ Garnalen & grenzen 🎙️ Am I too sensitive Psychology of your 20’s 🗞️ Could you be a highly sensitive person? Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

We kunnen niet zonder ze, maar zeker ook niet mét: datingapps. Van racisme tot 🍆pics en ander grensoverschrijdend gedrag. Hoe verhouden we ons tot de online wereld? Wanneer verandert swipen in ego strelen? En tips hoe je wel veilig date!  📺 Kijktip: Sexotisch Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

It takes a village, zeggen ze, maar waar loop je als single parent tegenaan? Van co-ouderschap tot toeslagen, en wat als je financieel tussen wal en schip valt? Wanneer ga je daten? (Sowieso alleen als je zin hebt, duh!) En hoe lig je als alleenstaand ouder in de markt? Zou je zelf met een andere single parent willen daten? Wat heeft het opgroeien in een eenoudergezin voor invloed op het kind? 🎙️ Orla Donoghue: Busting the stigma of single parenthood 🎙️ Single parent reset 📚 Een nieuw woord voor liefde (Marieke van Ditshuizen) 🤱🏽 Bam-mam 📚 Welkom bij de club (Mandy Woelkens) Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

We willen ‘t liefst allemaal een inner cheerleader zoals Em, maar hoe kweek je die? Het lijkt misschien soms alsof zelfvertrouwen aangeboren is, maar geloof ons: er zijn allerlei trucjes om zekerder van jezelf te worden. En… een goed zelfbeeld maakt je singleleven ook een stuk leuker. Hoe krabbel je op als je ex jouw zelfbeeld aan diggelen sloeg? Welke eigenschap gaat vaak gepaard met ✨zelfvertrouwen✨? En hoe ontwikkel je een radar voor confidence blockers? Unlock je eigen inner cheerleader in 3, 2, 1… 🚀 🧠 Deze aflevering wordt gesponsord door online therapieplatform BetterHelp. Onze luisteraars krijgen 10% korting op de eerste maand via Betterhelp.com/SINGLES. 💖 Cayydences motivational speeches Insta en TikTok 🎙️Confidence is a skill Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Dik, dun, lang, kort: wat leert het schoonheidsideaal ons? En wat voor invloed heeft dit op je single- en dateleven? Wij hebben hier allebei best wel mee geworsteld, maar vinden ook steeds meer onze weg naar vrijheid. Waar komen al die torenhoge eisen toch vandaan? Wat heeft de biologie ermee te maken? En, last but not least: hoe komen we er vanaf?  📱 TikTok - What I eat in a day to show young girls it’s OK to actually eat 📚 Labor of Love, the invention of dating Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Je kan er bijna niet omheen, en dat is maar goed ook: de verkiezingen komen eraan! Hoe worden singles in Den Haag vertegenwoordigd? Wij hebben alle partijprogramma’s voor jullie doorgespit op belangrijke thema’s, zoals wonen, erfbelasting, kinderopvang en emancipatie. Hoe vaak komen de woorden single, alleenstaand of alleenwonend voor in de partijprogramma’s? Krekels. En het woord gezin? Toch zijn er een paar partijen die ‘t beste met ons singles voor hebben. En wat je ook doet: ga stemmen op 29 oktober!!! 🧠 Deze aflevering wordt gesponsord door online therapieplatform BetterHelp. Onze luisteraars krijgen 10% korting op de eerste maand via Betterhelp.com/SINGLES. 🗞️ Floor Rusman - Alleen ben je kennelijk onaf 🗞️Singles kunnen maar 2 procent van koophuizen betalen ✅ Check je stem - Instagram & motie kieswijzer 📱 Louisa Toxværd Munch - Instagram & TikTok 🎙️ Achter de macht 📱Politieke Jongeren 📱Politiek Nederland 📱 De Marker - Instagram & TikTok Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Als het om daten gaat, hebben we het vaak over de ander. Van eisenlijstjes en green flags tot dealbreakers en teleurstelling. Deze week draaien we het om: liefde als werkwoord. Wat kan je zélf doen om je open te stellen voor de liefde of te werken aan een (ontluikende) relatie? Of zou liefde helemaal nooit moeten voelen als ‘werk’? In deze ode aan bell hooks zoeken we uit op welke manier mannen en vrouwen liefhebben, en op welke manier kapitalisme en commercialisme (echte) liefde in de weg zitten. 📚 All About Love & Alles over liefde (bell hooks) 📺 Platonic 📚 Adem - Saskia Noort 🎙️ Liefdeswerken - De perfecte relatie bestaat niet (maar dit wel) Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

De vraag die ons al eeuwen bezigt: kunnen heteromannen en -vrouwen vrienden zijn? Of had Harry gelijk toen hij tegen Sally zei dat de ‘s*ks vroeg of laat altijd in de weg zit’. Misschien kunnen we juist van elkaar leren… net als van de queer-community en andere culturen. Kan je vrienden blijven met je ex? En zouden meer man-vrouwvriendschappen kunnen helpen tegen eenzaamheid? Wij zoeken het allemaal voor je uit! 🗞️ How men and women can be friends 🗞️ The evolution of the desire to stay friends with your ex 🗞️ Can men and women be just friends? Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

We swipen, sliden en scrollen ons een ongeluk, maar wat hebben sociale media nou echt voor invloed op ons singleleven? Van zin in daten en seks tot zelfbeeld. Hoe kijken we naar koppels en hun soms mierzoete PDA, en wat vinden we van een thirst trap op z’n tijd? Naast alle kommer en kwel kijken we ook naar de positieve bijkomstigheden die sociale media soms hebben. Emma geeft tips om je for you page zó te cureren dat je single hartje zingt van geluk. 🎙️ Uncanny Vally - What’s Behind Gen Z’s Sex Recession? 📚 The Second Coming: Sex and the Next Generation’ss Fight Over Its Future 📚 Afwijzing 📚 Careless People Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Het lijkt wel vloeken in de kerk, maar in deze aflevering hebben we het over… relaties. Wat als je na soms wel jaren single zijn ‘opeens’ een relatie hebt? Hoe leer je iemand toelaten als je gewend bent om alles alleen te doen, en alle keuzes zelf te maken? Lizzy spreekt uit ervaring en Emma kan alleen maar fantaseren hoe het zou zijn. Hoe laat je fysieke en emotionele intimiteit toe? Hoe manage je alle verwachtingen en stem je die op elkaar af? 🎶 Taylor Swift - The Prophecy 🤓 How to transition into a relationship when you’re used to being single Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Emma is er geen fan van: tough love. Maar wát hier precies onder valt, ontdekte ze pas tijdens haar podcast-research, dus nemen we jullie mee in de speurtocht. Lizzy haalt nog wat pijnlijke opmerkingen uit de oude doos en Emma pleit voor meer gevoeligheid. Eerlijkheid duurt het langst, maar moet je daarom ook altijd alles tegen iemand kunnen zeggen? Wanneer kan je beter fluwelen handschoenen aantrekken of gewoon helemaal je mond houden?  📱Ultradun, licht en krachtig! Dat is de Samsung Galaxy Z Fold7. Wil je meer weten over dit product bekijk dan deze pagina. (Deze aflevering is gesponsord door Samsung Electronics Benelux) Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Hoe is ‘t leven als kakelverse single na een lange relatie? Misschien was je totaal vergroeid met iemand en moet je nu alleen verder, dus hoe bouw je je eigen leven weer op? Hoe vind je je identiteit weer terug en creëer je nieuwe gewoontes. En stel, je ex wil nog vrienden zijn, of er zijn kinderen in het spel. Wij hebben tips voor in huis en in ✨life✨. 📱Ultradun, licht en krachtig! Dat is de Samsung Galaxy Z Fold7. Wil je meer weten over dit product bekijk dan deze pagina https://www.samsung.com/nl/smartphones/galaxy-z-fold7/  (Deze aflevering is gesponsord door Samsung Electronics Benelux) 🥣Oot Granola: vier weken ontbijten voor maar 15 euro. Krijg tijdelijk 39% korting op de 4 populairste smaken met het Starterspakket. Bestel op www.oot.nl/steedsmeersingles 🗞️What to do after a break-up 👂VK-podcast: moet het romantisch ideaal op de schop? Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Is single zijn een keuze? We struggelen direct met wat deze vraag precies behelst. Is het een keuze om niet te daten? Een voorkeur voor single zijn? Misschien kan een echte parel je nog wel doen wankelen. Is het fluïde of ‘moet’ je als verkozen single echt nee zeggen tegen welke relatie dan ook? We vertellen je hoeveel mensen bewust voor het singleleven kiezen én wat hun belangrijkste redenen zijn.  🥣Oot Granola: vier weken ontbijten voor maar 15 euro. Krijg tijdelijk 39% korting op de 4 populairste smaken met het Starterspakket. Bestel op www.oot.nl/steedsmeersingles 📱Ultradun, licht en krachtig! Dat is de Samsung Galaxy Z Fold7. Wil je meer weten over dit product bekijk dan deze pagina https://www.samsung.com/nl/smartphones/galaxy-z-fold7/  (Deze aflevering is gesponsord door Samsung Electronics Benelux) 📺 Trailer - Oh, Hi! 🎶 Raye - I Know You’re Hurting 🎶 Chappell Roan 🗞️ Hoe Vriendschap de Belangrijkste Relatie Werd van deze Tijd Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Zon, zee, strand en… wedding season? De zomer is voor sommigen gevuld met bruiloften, maar hoe is dat als je single bent? Wat vinden we van de ‘single’s table’ of aparte gastenlijsten, waarbij sommige mensen pas later mogen aansluiten? En wat is het beste plus-één-beleid? Hoe kom je  als single voor jezelf op en hoe maak je als bruidspaar je bruiloft een beetje single friendly? 🏖️ Na deze aflevering nemen we even twee weken vakantie! Woensdag 20 augustus is er weer een nieuwe aflevering. 🍽️ Date’ntje - etentjes voor en door singles in jouw omgeveing 📖 Geweten - Maurits de Bruin Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Neprelaties, serendipity, rocky roadtrips, ‘the fixer upper’ én ‘enemies becoming lovers’. Wat leren romantische comedy’s ons over liefde, relaties en het singleleven? Wat was de allereerste romcom - en werkt die formule nog steeds? En in hoeverre kunnen we ‘echte liefde’ überhaupt vergelijken met alle filmromances om bij weg te zwijmelen? Deze week bespreken we hoe onze favoriete kaskrakers single personages doorgaans afschilderen. En als jij mocht kiezen, in welke romantische comedy zou je dan willen leven? ☀️ Reis deze zomer zonder stress en gedoe. Met gebruik van de code SMS5 krijg je 5 euro korting bij je aankoop via Bol.  Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

We streven het allemaal na, maar wat betekent authenticiteit precies? En hoe heeft het invloed op je singleleven? Waarom doen we ons vaak anders voor op een date en hoe date je wél op een authentieke manier? Deze week zetten we onze brilletjes weer op, want wat betekent het überhaupt om ‘dicht bij jezelf te blijven’ en kun je jezelf hierin trainen? En, niet onbelangrijk: hoe ontmasker je onechtheid bij een ander? ☀️ Reis deze zomer zonder stress en gedoe. Met gebruik van de code SMS5 krijg je 5 euro korting bij je aankoop via Bol.  📔 How to Date Authentically - Sam D. Whitney 📗 The Let Them Theory - Mel Robbins Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

We zijn er even he-le-maal klaar mee. Met een waslijst aan dingen waar je als single, en überhaupt als mens mee te maken krijgt. We zijn overduidelijk niet de enigen, want jullie stuurden mentaal dingen in waar jullie het mee gehad hebben. Van ongevraagd advies tot genocide, bruiloften en polarisatie. In deze aflevering lopen we even helemaal leeg, dus stoelriemen vast en dompel je onder in onze collectieve klaagzang. ☀️ Reis deze zomer zonder stress en gedoe. Met gebruik van de code SMS5 krijg je 5 euro korting bij je aankoop via Bol.  🤓 The Prose Posse 👩🏽‍🍳 Noor Murad - Lugma 💖 ‘Modern Love’: ‘Materialists’ Director Celine Song Believes in Love at First Conversation 🫶🏼 Modern Love-essay: My View from the Margins ⏰ Is het krijgen van kinderen een ‘quiet luxury’ geworden? (Volkskrant) Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Veel singles hopen ooit een droompartner tegen het lijf te lopen, maar bestaat er eigenlijk wel zoiets als een perfecte match? En op basis waarvan wordt dat dan bepaald? We duiken deze week in de wondere wereld van astrologie en deden zelf een persoonlijkheidstest. Wie van ons is Nelson Mandela en wie Barack Obama? Een groot deel van deze aflevering kun je met een korrel zout nemen, maar we sluiten natuurlijk af met een stukje wetenschap. Want wat zegt de biologie over ‘opposites attract’? ☀️ Reis deze zomer zonder stress en gedoe. Met gebruik van de code SMS5 krijg je 5 euro korting bij je aankoop via Bol.  🩸Ontvang 20% korting op het hele assortiment van Snuggs met de code STEEDSMEERSINGLES. En ja, de code is zelfs te combineren met bundelkorting! 🧠 Doe de 16 personalites test 💫 Love Match: an astrological guide to love and dating Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Veel singles omschrijven zichzelf als ‘laatbloeier’. En dat label zit lang niet altijd even comfortabel. Het idee van ‘achterlopen op de rest’ begint vaak al in de wieg, weet Lizz uit ervaring. Maar ook op relatievlak hebben wij ons lang laatbloeiers of muurbloempjes gewaand. Wat nou als je op ‘latere’ leeftijd geen ervaring hebt met seks, zoenen of een vaste relatie? Bij veel mensen gaat laatbloeierschap gepaard met veel schaamte, maar daar maken wij in deze aflevering graag een eind aan! Er is niks mis mee en wij helpen je graag om je inner bloem te ownen. 🎶 Lievelings klassieke muziek lizz Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Blokken, dempen, cold turkey en geen contact of toch nog één keer seks met een ex? Hoe kom je over liefdesverdriet heen? Zijn daar eigenlijk wel regels voor? Kun je er een tijd aan hangen en wat doet liefdesverdriet met je brein? Emma heeft jarenlange heftige liefdesverdriet gehad, terwijl Lizzy meer ervaring heeft met afwijzing. Waar zit het verschil ‘m in? En wat kun je doen als een van je vrienden een gebroken hart heeft?  🧠 Singles hebben 50 procent minder kans op dementie 🎙️ Dit is waarom een gebroken hart zo heftig voelt (Onbehaarde apen) 🎙️ Heal your broken heart. Starting Now. (Love Life with Matthew Hussey) 📚 All about love - Bell Hooks 📚 Good material - Dolly Alderton 🗞️ Column Ellen Deckwitz Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Als we kijken naar waarom er steeds meer singles zijn, is individualisme de grote ‘schuldige’. Is dat erg of stiekem gewoon een zege? Wat is het verschil tussen individualistische en collectivistische culturen - en waar is eenzaamheid het grootst? En als we voor een gulden middenweg gaan, wat kunnen we dan van elkaar leren? Emma dankt het individualisme elke dag op haar blote knieën, terwijl Lizzy toch een meer collectivistische meid blijkt. 📰 Juist in collectivistische culturen meer eenzaamheid (Volkskrant) 🌎 Loneliness across cultures 📚 All about love - Bell Hooks 📰 Is het krijgen van kinderen een ‘quiet luxury’ geworden? (Volkskrant) 🩸Ontvang 20% korting op het hele assortiment van Snuggs met de code STEEDSMEERSINGLES. En ja, de code is zelfs te combineren met bundelkorting! Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Het singleleven is duur, heel duur. Alleenwoners geven maar liefst 30 procent meer uit dan mensen die met hun partner samenwonen. Waar kunnen we nog op beknibbelen? Wij kunnen zelf nog wel wat hulp gebruiken, dus gelukkig stuurden jullie massaal tips in. Van supermarktmisleiding en boodschappentips tot spaarpotjes, beleggen, pensioen en no-spend-month. Zelfs ‘in this economy’: we got you. 🎙️ Can Whitney Wolfe Herd Make Us Love Dating Apps Again? 🎙️ Podcast over Poen - Wat kost het om single te zijn? 👛 Lunchmoney  👛 YNAB 👛 Dyme 👛 Porterenee Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Deze week staan we stil bij rouw na het overlijden van een partner, een wel heel ongewenste manier om single te worden. Voel je je dan überhaupt wel single? We delen verhalen en tips van mensen die dit helaas hebben meegemaakt. Van het verliezen van een ‘kalverliefde’ tot iemand met wie je decennialang een leven hebt opgebouwd. Hoe richt je je leven weer in en hoe zit dat met daten na zo’n groot verlies? En hoe kan je er als omgeving het beste voor iemand zijn die hier doorheen gaat? 🌍 Deze aflevering wordt mogelijk gemaakt door Shoestring. Ontvang via deze link 100 euro korting op jouw volgende single reis. 🍷 De Wijnclub 📚 Ik had je graag verteld hoe mijn dag was - Jeannot Peijen 📚 Beladen huis - Christien Brinkgreve ❤️‍🩹 Het Rouwcafé ❤️‍🩹 Rouwcafé Meetup ❤️‍🩹 Stichting Steun bij Rouw ❤️‍🩹 Humanitas - Lotgenotengroep rouw 🎙️Dag voor Dag  🎙️ Griefcast 📚 Ik weet zeker dat het liefde was - Sanne van Rij Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Levert daten je meer stress en spanning op dan plezier? Dan kan het zomaar zijn dat je date-moe bent. Je bent niet de enige voor wie de magie van het swipen er inmiddels af is. Wat schuilt er achter deze collectieve uitputting en hoe kunnen we de dating-burn-out verhelpen? Tot slot: hoe kan je wél blijven daten op een manier die nog een beetje lief is voor je mentale gezondheid? 🌍 Deze aflevering wordt mogelijk gemaakt door Shoestring. Ontvang via deze link 100 euro korting op jouw volgende single reis. ✋ The people who quit dating 💬 Ik maakte een week lang praatjes met onbekenden (Lizz Brandpunt+) 😫 Deze mannen hebben een Tinder-burnout Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

De zinderende zomer staat voor de deur en dat kan veel gemengde gevoelens met zich meebrengen. Wil je alleen op reis, maar vind je het spannend? Wij geven tips over hoe je contact legt met anderen, hoe je activiteiten plant én een safety-first-mentaliteit adopteert. We duiken in het schuldgevoel dat mensen bekruipt zodra de zon schijnt - zeker als je niet 24/7 buiten wil zijn. Ook vertelt Emma waarom haar grootste geluksmomenten op reis altijd solo-ervaringen zijn. 🌍 Deze aflevering wordt mogelijk gemaakt door Shoestring. Ontvang via deze link 100 euro korting op jouw volgende single reis. 🍴 Timeleft 🐶 TrustedHousesitters 🌍 Liesbeth Rasker - Solo Reizen & Pinnen in Mongolië Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Hoe is het om single te zijn als vijftigplusser? Voor het eerst na een lange relatie of met een leeg nest? Misschien al je hele leven lang (al dan niet gelukkig) alleen. Emma heeft iets gemeen met de vijftigplus singles wat haar solobestaan een stuk rooskleuriger maakt. Ook geven we tips om de tweede helft van je leven naar jouw hand te zetten én om in dit (nieuwe) hoofdstuk te daten.  📚 Het lege nest 🎙️ Dating over 50: It’s OK to be nervous but don’t let that stop you 🗞️ Online dating after 50 can be miserable, but it’s also liberating 📚 De tweede helft van je leven 📚 The second mountain 📚 I feel bad about my neck Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Ein-de-lijk zijn de single heteromannen aan de beurt. Hoe verschilt de mannelijke single-ervaring van de vrouwelijke? Het stereotype van de eeuwige gelukkige bachelor lijkt niet helemaal te kloppen, want mannen kunnen net zo goed last hebben van ‘panic years’ of smachten naar De Ware. Hoe verschillen mannelijke vriendschap van vrouwelijke en hoe is het om als man op een datingapp te zitten? Hebben vrouwen onrealistische verwachtingen? En bestaat er zoiets als een high value male? 🔎 New study finds single women are happier than single men 🔎 Romantic relationships matter more to men than to women Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Overprikkeld, onderprikkeld, hoogsensitief of hoogbegaafd: in hoeverre heeft neurodiversiteit invloed op je singleleven? Waar lopen mensen met autisme of ADHD tegenaan tijdens het daten? (En dat in een wereld die is ingericht op het neurotypische brein!) Wanneer helpen neuro-spicy hersentjes juist bij een leven zonder romantische partner? Emma herkent zich in een groot deel van de ingezonden post en vertelt over haar eigen zoektocht naar een mogelijk label. 🥣 Oot Granola: vier weken ontbijten voor maar 15 euro. Krijg tijdelijk 39% korting op de 4 populairste smaken met het Starterspakket. Bestel op oot.nl/steedsmeersingles.  🎙️ Damn Honey - Over autisme 📚 Unmasking Autism - Devon Prince 🔎 The correlation between autism and sexuality and gender 🎙️ The ultimate guide to ADHD dating 📺 Mijn vriendin heeft autisme 📚 Gelukkig gelabeld - Milou Deelen 📚 Maar je ziet er helemaal niet autistisch uit - Bianca Toeps 📚 Druks - Francien Regelink 📺 Aut there Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Tijd om jullie vragen te beantwoorden! We hebben een gevarieerde postzak deze week: van schaamte en taboes rondom soa’s en je singleleven (en seksuele vrijheid) tot daten als demiseksueel. En geloof ons, daar zitten een hoop tips tussen die ook goed zouden kunnen werken voor niet-demi’s. Tot slot: hoe laat je de romantische hoop los wanneer je de hort op gaat? En hoe ga je om met de teleurstelling als je (weer) niemand tegenkomt? 🥣 Oot Granola: vier weken ontbijten voor maar 15 euro. Krijg tijdelijk 39% korting op de 4 populairste smaken met het Starterspakket. Bestel op oot.nl/steedsmeersingles.  📚 The story of a single woman - Chiyo Uno 📚 We all want impossible things - Catherine Newman  🎬 Dying for sex trailer (hele film staat op Disney+)  💜 My experience dating as a demisexual 😓 How to deal with disappointment (Arthur Brooks) 📰Good grief: how to get over a bone-crushing disappointment  🗞️ Why we’re unhappy - The tyranny of expectations  Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 👩🏽‍🍳 Koop solo 💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) 💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

We duiken in het singleleven van queermannen, of nou ja, van de queer man die bij ons op bezoek is. Want, net als singles, zijn queers natuurlijk niet over één kam te scheren. Schrijver en regisseur Harmen van Liemt vertelt over de vrijheid die hij ervaart in het queer-zijn, maar ook over de dingen waar hij tegenaan loopt. Wat is het verschil tussen gay en queer? En heeft je geaardheid invloed op je dateleven? We gaan ook op zoek naar gedeelde ervaringen, want uiteindelijk lijken we soms meer op elkaar dan we in eerste instantie denken. 📖 Harmen van Liemt - Lentekind 🎙️ Hoe is het om een muurbloem te zijn in de gayscene? 📚 Alan Downs - The Velvet Rage 🫂 Andre Aciman - Call Me By Your Name Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Hoera! De tijd van vier dagen achter elkaar hetzelfde eten is voorbij: in deze aflevering geven we je alle tips & tricks om te koken voor één persoon. We sommen al onze favoriete go to’s op voor als we geen zin hebben om te koken én voorzien je van een aantal handige regels. Na het luisteren ga jij creatiever met restjes om en ben je beter in inkopen doen voor één. Laat alle regels los, dek de tafel met kaarsen of eet boven het aanrecht rechtstreeks uit de mengkom. Alles mag. 💛 Buitengewoon Leven op Substack 💙 Emma’s Eetclub op Substack 👩🏽‍🍳 Koop Solo 🍝 Shallot pasta van Alison Roman 🍋 Lemon pepper pasta with browned butter van Alison Roman 📚 Living library  📖 The Story of a Single Woman - Chiyo Uno Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Wat zou de politiek voor singles moeten doen? Dat bespreken we met niemand minder dan Rob Jetten, fractievoorzitter van D66. Natuurlijk niet zonder eerst even naar zijn eigen (voormalige) singleleven te vragen. Wat voor dater was hij, welke versiertrucs tovert hij uit z’n hoge hoed en wat is de beste lijm voor een gebroken hart? En dan gauw terug naar Den Haag, want wat kunnen we veranderen om Nederland beter in te richten voor singles? Waar moet onze woningbouw aan voldoen en hoe trekken we belastingvoordelen gelijk voor iedereen? En hoe geef je het einde van je leven vorm zonder kerngezin? Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Waar ‘ze leefden nog lang en gelukkig’ vroeger nog gelijk stond aan een (levenslange) monogame relatie, is dat nu wel anders. Er is steeds meer ruimte voor andersoortige relaties en lang niet iedereen droomt van ‘levenslang’. Of je nou op zoek bent naar avontuurtje zonder strings attached, een open of polyamoreuze relatie: het komt vaak al aan bod op je datingprofiel of tijdens een eerste date. Hoe verhouden we ons tot deze shift? Is monogamie mens eigen of verzonnen? Waar lopen singles tegenaan en wat kunnen we leren van het dierenrijk? 🍫 Deze aflevering wordt gesponsord door Tony’s Chocolonely en de nieuwe My Little Tony’s. Een kleinere reep van 90 gram, helemaal voor jezelf - die je eens niet hoeft te delen. 🎶 Wende - Het is genoeg 🎶 Taylor Swift - The Archer 🎙️ Betiwxt the sheets - History of monogamy 🗞️ Monogamy is a fairytale idea (The Guardian) 📚 Esther Perel - Mating in Captivity & The State of Affairs, Rethinking Infidelity Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

We willen het graag even hebben over single zijn en feminisme; op welke manieren hebben de twee met elkaar te maken? En we duiken weer eens in onze inbox in voor jullie vragen. Hoe kijken we naar de toekomst van single zijn? Gaan wij dezelfde kant op als Japan en wat vinden we van AI als steunpilaar (of potentiële geliefde)? En wat als je getrouwd bent, maar heimwee hebt naar je leven als single? 🍫 Deze aflevering wordt gesponsord door Tony’s Chocolonely en de nieuwe My Little Tony’s. Een kleinere reep van 90 gram, helemaal voor jezelf - die je eens niet hoeft te delen. 🪧 Geen tijd voor slogans 📚 How fascism works - Jason Stanley ⏰ Een uur cultuur met Lizzy 🗽 All the single ladies - Rebecca Traister 🇯🇵 Japan, waar single zijn de norm wordt (Omroep Zwart) 🤖 The daily - aflevering chatgpt  🗞️ Artikel NYTimes  📷 Nienke ‘s Gravemade Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Op volwassen leeftijd nieuwe vrienden maken gaat vaak een stuk moeizamer dan eerder in je leven, maar: geen zorgen, wij zijn er om je te helpen! Wat maakt het zo moeilijk na je 30e nog vrienden te maken? En welke strategieën kun je toepassen om jouw friendship crush succesvol binnen te hengelen? Het is spannend, we know, maar met onze praktische tips durf je hopelijk je comfortzone een beetje op te rekken. En wie weet hou je daar wel een nieuwe bestie aan over. 🍫 Deze aflevering wordt gesponsord door Tony’s Chocolonely en de nieuwe My Little Tony’s. Een kleinere reep van 90 gram, helemaal voor jezelf - die je eens niet hoeft te delen. 🗞️ Ritmes (De Groene Amsterdammer) 📰 How to make new friends as an adult (The Guardian) 💖 Sanne van Rij - Ik weet zeker dat het liefde was 🎙️ Kroegpraat - Nieuwe vrienden maken 🕵️ Anne (32) zoekt vrienden 🫂 Life Kit - A friendship expert shares the science of making and keeping friends 👐 Life Kit - Making friends anywhere you move 🫶🏼 Marissa G Franco - Platonic: How the science of attachment can help you make - and keep - friends Plekken om nieuwe mensen te ontmoeten 👋 NMLK (nieuwe mensen leren kennen) 🤝 Meetup 🧂 & the Table 🕰️ Timeleft Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Deze week wat extra aandacht voor alle unhappy singles. Wat zijn momenten waarop wij zelf ongelukkig waren als single? En wat zijn überhaupt redenen waarom sommige mensen absoluut niet blij zijn met hun ongekozen relatiestatus? Wij zijn zo goed als levenslange singles, maar wat als je bijvoorbeeld na een relatie je maatje mist? En wat kun je eraan doen om weer iets gelukkiger te worden als solist? Emma deelt tips uit haar eigen therapiesessies en professor Van Hees duikt weer eens de krant in voor advies. 📰 The Atlantic - waarom falen in de liefde (of een start-up) niet alleen maar slecht is 🗞The Atlantic - Emmerson’s leefregels voor een onafhankelijke geest 🌍 Deze aflevering wordt mogelijk gemaakt door Shoestring. Ontvang via deze link 100 euro korting op jouw volgende single reis. 🩸 Deze aflevering wordt mogelijk gemaakt door Always. Steun de campagne #stopmenstruatiearmoede en maak gebruik van de 3+2 gratis actie bij de Kruidvat (geldig van 10 februari t/m 9 maart). Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Koop ons boek!! 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Tijd voor een vraagaflevering met een overkoepelend thema: Galentine’s Day. De dag om vriendschap te vieren! Wat doe je als je een bepaalde connectie of vanzelfsprekendheid mist in je vriendschappen? En wat als, naast vrienden, je leven toch wil aanvullen met romantische liefde? Hoe vind je vandaag de dag op een authentieke manier een partner? We willen het tóch graag even hebben over manifesteren en hebben weer een mooi voorbeeld van hoe je solo poly je leven kunt indelen. 🌍 Deze aflevering wordt mogelijk gemaakt door Shoestring. Ontvang via deze link 100 euro korting op jouw volgende single reis. 🩸 Deze aflevering wordt mogelijk gemaakt door Always. Steun de campagne #stopmenstruatiearmoede en maak gebruik van de 3+2 gratis actie bij de Kruidvat (geldig van 10 februari t/m 9 maart). 🌸 Lily Womble - feminist dating coach 🧂 & the Table 🕰️ Timeleft 👋 NMLK (nieuwe mensen leren kennen) 🤝 Meetup 🍻 Kroegpraat - nieuwe vrienden maken Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Pre-order ons boek Single!! 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Deze week alles over de term ‘singlisme’: het achterstellen, discrimineren en stereotyperen van singles op basis van hun relatiestatus. Je staat er misschien niet dagelijks bij stil, maar in onze inbox liep het storm toen we om voorbeelden vroegen. Van excursies op reis en restauranttafels waar je in je eentje wordt geweigerd, tot een ander behandelplan als je ernstig ziek bent.  🗽 Rodham - Curtis Sittenfield 🤭 Giggly Squad - break-up aflevering 🩺 Death by sterotype? Cancer treatment in unmarried patients 🗞️ Subtieler dan seksisme, maar het bestaat wel: singlisme (Maartje Duin, Volkskrant) 🌍 Deze aflevering wordt mogelijk gemaakt door Shoestring. Ontvang via deze link 100 euro korting op jouw volgende single reis. 🩸 Deze aflevering wordt mogelijk gemaakt door Always. Steun de campagne #stopmenstruatiearmoede en maak gebruik van de 3+2 gratis actie bij de Kruidvat (geldig van 10 februari t/m 9 maart). Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Pre-order ons boek Single!! 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Emma is terug uit China waar haar niet-kinderwens zo mogelijk nog sterker is geworden. Wat betekent een bewust kindvrij leven? En hoe kan het dat steeds meer mensen voor een leven zonder kind kiezen? Welke stigma’s kleven aan deze keuze en wat geef je als antwoord als iemand wéér vraagt waarom je geen kinderen wil? Wel, niet, en de grijze massa ertussenin: het komt allemaal aan bod deze week.  💖 Haal hier je kaarten voor het Steeds meer Singles-evenement in Tivoli (Utrecht) op 14 februari! ✨ Pre-order ons boek Single!! 💜 Kindvrijleven.nl 💙 Liesbeth Rasker en Julika Marijn over bewust geen kinderen krijgen 💚 Docu: Spijtmoeders 💛 Liesbeth Smit - Echte vrouwen krijgen een kind 🧡 Jantine Jongbloed - Soms wil ik een kind Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Pre-order ons boek Single!! 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl.     

We borduren nog even voort op de date-etiquette met een belangrijke vraag: wie betaalt wat? Verder duiken we weer de postzak in en behandelen we jullie vragen. Zo stuurt een luisteraar dat we moeten stoppen met het verheerlijken van relaties, omdat ons blind maakt voor de gevaren van huiselijk geweld. En wat doe je als het vrije gevoel dat bij single zijn kan horen langzaam afbrokkelt?  💖 Haal hier je kaarten voor het Steeds meer Singles-evenement in Tivoli (Utrecht) op 14 februari! ✨ Pre-order ons boek Single!! 📚 Femicide - Tessel ten Zweege 📚 De mythe van het gezin - Lotte Houwink ten Cate 📺 Langs de nieuwe zijderoute - Schoondochters en soldaten 🧠 Coursera 🛠️ Arthur Brooks - How to build a life Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Pre-order ons boek Single!! 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl. 

Ooit beloofden we plechtig om géén date-advies te geven, maar hier zijn we dan toch. Wat zijn de (ongeschreven) regels als het om daten gaat? Waarmee steel je de show en wat zijn de absolute no-go’s? Is ghosten echt zo erg? Als iemand jou ghost, stuur je daarna een appje? En nu we het toch over communicatie hebben: hoeveel tijd mag je nemen om te reageren? 24 uur? Of is dat al onnodig lang? Hoe snel trek je een conclusie? En hoe kom je erachter of je wel of niet door moet daten?  💖 Haal hier je kaarten voor het Steeds meer Singles-evenement in Tivoli (Utrecht) op 14 februari! ✨ Pre-order ons boek Single!! 🍽️ Timeleft - Have dinner with strangers 🤹 TikTok - situationship verpest je huwelijk 💋 Amelia Dimoldenberg can teach you how to flirt 👻 The Five Stages of Ghosting Grief 🐓 Chicken Shop Date op Youtube Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl.     

Comfortabel zijn is in veel gevallen iets om na te streven, maar zodra het om singles gaat, worden er soms toch vraagtekens bij gezet. Ben je niet té comfortabel? Ben je ‘hyperonafhankelijk’ of heb je bindingsangst? Zou je na jarenlange solitude nog wel kunnen samenwonen? En je leven met iemand kúnnen delen? Als je die behoefte niet hebt, is dat dan erg? Hoe kom je er nou achter of je een muur om je hart hebt gebouwd of gewoon lekker aan het chillen bent? 💜 How to be alone - Sarah Maitland 💛 15 signs you’re comfortable being single 💖 Haal hier je kaarten voor het Steeds meer Singles-evenement in Tivoli (Utrecht) op 14 februari! Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Pre-order ons boek Single!! 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl. 

Happy new year! Wij roepen 2025 uit tot het jaar van de singles. Doen we nog aan goede voornemens? Lizzy gaat op zoek naar meer financiële zekerheid om haar singleleven te bekostigen. Emma heeft in China warempel een afkeer tegen relaties ontwikkeld, en neemt zich daarom alleen voor om nóg langer single te blijven. Om het nieuwe jaar goed in te leiden lezen we een mooi positief voorbeeld voor en doen we maar weer eens een pleidooi om de lat hoog te blijven leggen. 📺 Youtube: Matthew Hussey  💖 Haal hier je kaarten voor het Steeds meer Singles-evenement in Tivoli (Utrecht) op 14 februari! Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Pre-order ons boek Single!! 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl. 

Ho ho ho, deze week een bijkletsaflevering om jullie de feestdagen door te slepen. Emma zit in China en heeft inmiddels alle vrolijke kerstinfluencers gedempt, terwijl Lizzy er in Amsterdam iets gezelligs van maakt. We kregen veel reacties op de aflevering over aseksualiteit, dus daar praten we nog even over door. Emma at écht solo (in een privékamer!!) in een Chinees sterrenrestaurant en Lizzy heeft een grote levensupdate… 💖 Haal hier je kaarten voor het Steeds meer Singles-evenement in Tivoli (Utrecht) op 14 februari! 📺 Deze aflevering wordt gesponsord door de streaminggids-app Binge. Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Pre-order ons boek Single!! 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl. 

Het is weer zo ver. U vraagt, wij draaien in de vragenaflevering. Zo duiken we in het onderwerp van hardop in jezelf praten. Zou dit kunnen bijdragen aan een gelukkiger leven met jezelf? Wat te doen met vrienden die hun terugkerende relatieproblemen op je storten? En zit je op de datingapps, maar is de inspiratie soms even op? Wij helpen je met originele gespreksopeners en andere app-tips. 📺 Deze aflevering wordt gesponsord door de streaminggids-app Binge. Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram & TikTok 💌 steedsmeersingles@gmail.com 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist ✨ Pre-order ons boek Single!! 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl.