中華職棒台鋼雄鷹總教練洪一中一直以來都算是偏傳統派的教練，主張以大量訓練量作為主要的訓練模式，當然這引發很多科學派人士的討論，畢竟科學化訓練最大的優勢就是有許多監控、檢測等客觀要素，但究竟以現代的運動訓練概念，科學化的運動訓練方式真的有這麼重要嗎？

此外，前陣子在台灣的學生運動員轉學禁賽事件也引發大家熱烈的討論，造成現在這樣的體制的背景到底是什麼？如果不禁賽該如何避免惡性挖角？真的又有惡性挖角的現象嗎？

這集節目我們邀請到之前就已經多次來到我們節目中的Peak Force運動科學訓練機構總經理徐正賢，一起針對兩大議題進行探討。